Fish monastic

Litlhapi tsa monastic ke litlhapi tse apetsoeng ka litapole le chisi ka ontong - sejo se nang le phepo e ntle, se theko e tlaase ebile se sa matla haholo, 'me se seng sa lotho ea sona se ka tlatsa habonolo lelapa le nang le boholo bo boholo. Ho hlophisoa le ho latellana ha metsoako ea sejana ho ka fapana ho ea ka ho fumaneha ha lihlahisoa tse itseng, hammoho le lithahasello tsa botho, empa litšiea tse tharo tsa recipe ena ke litlhapi, chisi le litapole.

Litlhapi sebakeng sa baitlami - risepe

Lijo:

Litokisetso

Pele o lokisa litlhapi ka tsela e monastic, tlisa mocheso oa ontong ho fihlela likarolong tse 180. Peeled litapole tubers khaola likotoana halofo ea cmenti e teteaneng. Litlhapi tsa litlhapi li hloekisoa ho masapo le letlalo, ha ho hlokahala, ebe u li sila ka letsoho kapa ka blender.

The tlase ea ho baka sejana e koahetsoeng ka tšesaane litapole wedges le tšela ka oli, ka mor'a moo re jala karolo ea litlhapi mince, fafatse ka le 3/4 linoko 'me le tšollele lemon. Pheta likarolo tsa litapole le litlhapi, ho tloha ka holimo re roka sejana ka mokotong oa litapole. Kopanya tranelate e bolila le lihlahisoa tse setseng le langa le le lej, le aba motsoako holim'a casserole. Fafatsa tlhapi e monate le litapole ka mokhoa o mokelikeli ka chate ea grated chisi le koahele foromo ka foil. Ntho ea ho qetela ea marane ke ea bohlokoa ho netefatsa hore lesela la cheese ha le chese, le fetoha setšoantšo sa seeta feela, empa se lula se le bonolo ebile se le thata.

Litlhapi ka mokhoa oa monastic li phehoa ka ontong ka halofo ea hora, ka nako e le 'ngoe, metsotso e 5 pele ho ho itokisetsa, foilisi e tlosoa ho etsa hore chisi e sootho.

Recipe ea ho pheha litlhapi le litapole ka ontong

Lijo:

Litokisetso

Ha re e-s'o kene ka mokhoa oa ho baka ka oli, re futhumala ka ontong ho ea ho likhato tse 200 'me re amoheloa bakeng sa ho itokisetsa lisebelisoa. Litapole le litamati li khaola ka mekhabiso e tšesaane, le litlhapi - lipoleiti. Kopanya oli e setseng ka khabeloa grated chisi, mayonnaise, litlama le konofolo. Beha likarolo tsa lisebelisoa ho sejana, ho pheta ka makhetlo a mabeli le ho tlotsa e mong le e mong cheese motsoako. Qetellong, beha litapole mme u behe sejana ka ontong. Litlhapi ka mokhoa oa monastic le litapole li tla ba li loketse ka mor'a metsotso e 35.