Recipe ea pizza ka boroso, chisi le tamati

Mekhatlo e fanang ka lijo tse potlakileng, hona joale. Ha e le hantle, lijo tsena li ke ke tsa bitsoa bophelo bo botle, empa ka nako e 'ngoe li rata ho leka ntho e bonolo, e monate le e nang le phepo, ntle le ho thabela lijo tse khethehileng tsa gastronomic. Ke nako eo u tla hloka recipe bakeng sa pizza e hloekisitsoeng ka boroso, chisi le tamati. E kopanya ka ho phethahetseng tatso ea li-pastries tse majabajaba tse nang le lisebelisoa tse ntle tsa masiana, chisi le tamati.

Pizza le tamati, lisekisi tse ts'oanang tse tsuba le chisi

U se ke ua sebelisa chelete lijong tse joalo ka cafe, haeba lihlahisoa tsohle tse hlokahalang li fumaneha ha hao. Ho lokisetsa pizza e monate ka boroso, chisi le tamati li tla nka nakoana, 'me potso ea lijo tsa hoseng kapa tsa lijo li tla rarolloa hang-hang.

Lijo:

Bakeng sa teko:

Bakeng sa ho tlatsa:

Bakeng sa sauce:

Litokisetso

Fokotsa lebese habonolo 'me, ha e futhumala, e tšollele ka setsing se tebileng. Eketsa phofo, botoro, basil, paprika, habobebe letsoai, kopa hlama 'me ue qete hantle. Hlama e lokela ho ba e senya mme e se ke ea khomarela matsoho.

Lokisa moriana: kopanya ketchup (kapa tomate le peista) le cheese e qhibilihisitsoeng, otla hantle (ka motsoako kapa blender). Letlama le tšesaane ka ho tlotsa oli e nang le oli ea soneblomo.

Mokhahlelo o latelang oa bohlokoa oa ho etsa pizza ka boroso, tamati le chisi, ke ho ruruha ha setsi le sauce ea hlama. Soseage khaola ka tšesaane a na le dilae, khaola langa le le lej ka halofo 'me u khaole ka likotoana tse nyenyane, grate ea chisi le seaplane grater.

Bease le litamati ka hlama 'me u fafatse chisi e ngata ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pizza ea bohobe ka ontong (180-200 likhato) bakeng sa kotara ea hora.

Pizza le boroso, li-mushroom, tamati le chisi

Li-mushroom ke mohloli o motle oa liprotheine-e leng motsoako oa bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa 'mele ea rona, kahoo risepe ena e tla ipiletsa ho bohle ba fanang ka bohobe bo potlakileng. Khetho e ntle e tla ba mefuta e mengata.

Lijo:

Bakeng sa teko:

Bakeng sa ho tlatsa:

Litokisetso

Beha tomoso ka sekotlolo, tšela tsoekere le letsoai ho eona 'me u tšollele metsi ohle a nooang a futhumetseng. Kamora metsotso e 5 tomoso e tla ruruha 'me e qale ho qhibiliha. Ebe u eketsa oli ea mohloaare 'me butle-butle u tšollele ka phofo, u hlabe hlama. E lokela ho hlaha e le bonolo hoo u ka e etsang bolo. Koahela hlama ka napkin ebe u e beha hore e emise metsotso e ka bang 40 sebakeng se mofuthu. Fafatsa tafoleng ka phofo, rola hlama mme u e ise seteisheneng se omisitsoeng sa ho baka. Motheo ona o kenyelitsoe ka ketchup. Hang-hang re ile ra khaola pelepele, boroso le li-mushroom ka likarolo tsa mofuta leha e le ofe. Bakeng sa khabiso ena ea pizza e entsoeng ka mahahapa le boroso le chisi, litamati li molemo ka ho fetisisa ho khaola likotoana.

Li-mushroom, boroso le meroho li jaleha ka hohle kamoo ho ka khonehang holim'a hlama. Ka holim'a moo, roala lifate tsa mohloaare. Letamo la li-cheese, u sebelisa sesepa se senyenyane, 'me u fafatse sejana. Joale kenya pizza ka ontong ka metsotso e ka bang 10 (mocheso ke likhato tse 220).

Pizza le soese e phehiloeng, likomkomere, chisi le tamati

Mokhoa o joalo o monate oa ho pheha nakong e futhumetseng, ha tlhaho e re thabisa ka meroho e mengata e makatsang. Ena ke sejana se nang le pelo e ntle le e nang le vithamine.

Lijo:

Litokisetso

Hlase hantle le sebaka sebakeng sa ho jela. Fokotsa setsi ka ketchup. Khaola masiana ka likaroloana tse nyenyane, likomkomere - joang, le litamati - likoloto. Cheese ea grate, u sebelisa grater e ntle. Mokholo oa pele, o jalang hlama, e tla ba boroso, ebe likomkomere le litamati, ka mor'a moo ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka etsoa ka chisi le limela tse khethiloeng. Pizza ea bohobe ka mocheso oa likhato tse 190 hoo e ka bang kotara ea hora.