Letata le liapole le li-orang ka ontong e bile letšoao la matsatsi a phomolo a Keresemese le mekete ea Selemo se Secha. Hona nakong ena ea selemo, o batla ho thabela monono oa monate o monate le tatso e ikhethang ea setopo se chesitsoeng sa nonyana, bakeng sa litokisetso tseo u lokelang ho li boloka ka litholoana tsa citrus le litholoana, 'me u bale diresepe tse fanoeng ka tlase.
Ho pheha joang ka liapole le li-orang?
Litokisetso tsa letata le liapole le li-orang li lokela ho qala ka ho hlaba setopo. Nonyana ena e na le monko o khethehileng, kahoo setopo se qoelisoa ka tharollo ea saline bakeng sa letsatsi. Ha ho se na nako, u ka etsa feela ka linoko. Ka mor'a ho qhibiliha, nonyana ena e tletse li-orange le liapole 'me e romeloa ka ontong ka lihora tse ka bang 2.
- Esita le recipe e bonolo ka ho fetisisa ea bakha e baketsoeng ka liapole le li-orang e tla makatsa sephetho, haeba nako ea nonyana e lula ka ontong e baloa hantle - hora e le 'ngoe e lokela ho nkoa ka kilogram e' ngoe le e 'ngoe.
- Ha u khaola, tlosa karolo ea "mohatla", kaha monko o sa thabiseng o lebisitsoe moo.
- U se ke ua chesehela ho kenya lintho. Letlalo la nonyana e teteaneng ka thata e ka senya.
Data ka liapole ka orange marinade - recipe
Letata le nang le liapole le marinade ea lamunu le ke ke la soetseha esita le batho ba nang le phihlelo. Ena ke melemo ea limela tsa lamunu, eo lero le nang le li-acid, tse tlatsetsang ho ntlafatsa ha nama ka potlako. Ka lebaka leo - letata le kolobetsoe ka marinade ka hora, ka mor'a hore nako e telele e lule ka ontong e fetoha monko o monate, o monate le oa exudes.
Lijo :
- letata - 2 lik'hilograma;
- Orange - 2 likotoana;
- veine e omileng - 60ml;
- motsoako oa pelepele - 10 g;
- apple - 2 lik'hilograma.
Litokisetso
- Tlosa setopo ka khauta le pepere.
- E tsamaee ka nako hora e le lero la lamunu le veine.
- Etsa liapole, tšela marinade 'me u chese likhato tse 180 bakeng sa lihora tse 2.
Duck e nang le li-orange le liapole - recipe
Letata le pentiloeng ka liapole le li-orang - mohlala o hlakileng oa kamoo litholoana tse nang le limela tse nang le litlama tse lemolang tatso ea nama ea likhoho. Tabeng ena, li sebeletsa lijo tse khathollang, tse hloekisitsoeng, le marinade e leka-lekaneng, eo, ha e phehoa, e sa natse monate oa nonyana, tatso ea sona e tobileng mme e potlakisa ho pheha.
Lijo:
- letata - 1,5 kg;
- liapole - likotoana tse peli;
- orange - sengoathoana se le seng;
- clove ea konofolo - likotoana tse 3;
- pepere e mongobo - 5 g;
- sinamone - 5 g;
- jeme - 60 g;
- oli - 40 ml.
Litokisetso
- Tlosa setopo ka konofolo, pepere le botoro.
- Ho na le motsoako oa liapole, li-orang le sinamone.
- Bake ka likhato tse 180 bakeng sa lihora tse 3.
- Ka mor'a lihora tse 1,5, letata le aparetsoeng liapole le li-orang ka lehong li kenngoa ka jeme.
Data ka foil le liapole le li-orang
Tšabo ea hore letata le ajoang ka liapole le li-orang le ke ke la sebetsa, le tla senya baeti ba basali ho tsoa sejana. Ka nako e ts'oanang, bohle ba lebala ka foil, e bolokang mocheso o behiloeng, ho etsa hore sehlahisoa se se se loketse ho sebelisoa ka hare mme se se thuse ho se chese ka ntle. Kaha haesale letata le omella, beha likhase tsa citrus ka tlas'a lona 'me u li phuthe ka likarolo tse peli tsa foil.
Lijo :
- letata - 2,5 lik'hilograma;
- Orange - 2 likotoana;
- apole - likotoana tse 3;
- tranelate e bolila - 80 g;
- mosetareta - 10 g.
Litokisetso
- Tsamaea setopo ka lihora tse 2 ka tranelate e bolila le mosetareta.
- Etsa nonyana e nang le liapole le li-orang.
- Koala seterei sa ho baka ka lihlopha tse peli tsa foil.
- Beha maboteng a li-orange, holimo-nonyana le ho phuthela.
- Bakha e nang le liapole le li-orang li phehoa lihora tse 2,5.
Data ka liapole le mahe a linotši
Bata ka ontong e nang le li-orang le mahe a linotši li tla hlahisa litholoana tsa litlolo tsa batho ba ratang monko o monate o monate. Phello ena ha e makatse: Mahe a linotši a lumellana hantle le li-orang, 'me ho kopana le liapole le ginger ho nkoa e le khale. Ho phaella moo, haeba o senya setopo ka mahe a linotši mme o chesa, se ke ke sa chesa 'me se tla thothomela.
Lijo:
- Orange - 2 likotoana;
- apole - likotoana tse 3;
- mahe a linotši - 40 g;
- lero la lemone - 40 ml;
- letata - 1,8 lik'hilograma;
- pepere e mongobo - 5 g;
- letsoai - 10 g;
- ginger - 5 g.
Litokisetso
- Hlakola letata ka letsoai le pepere.
- Hlahisa litholoana ka ginger, 20 g ea mahe a linotši, lero la lemone.
- Qala setopo ka motsoako, o se tlotse ka mahe a linotši.
- Letata le nang le liapole le li-orang ka ontong li apeloa lihora tse peli.
Data ka liapole le li-orang ka letsoho
Letata le liapole ka letsohong le monate ebile lea sebetsa. Sleeve ke moqapi oa bohlokoa haholo: o sireletsa sejana hore se se ke sa omella, 'me bophahamo ba eona bo lumella hore u bake litholoana le litholoana tsa citrus ka thōko. Ka nako e le nngwe, li-orang li behoa setulong, 'me liapole li behoa hohle - khetho ena e loketse k'hamphani e kholo, moo e mong le e mong a khonang ho khetha motsoako oo a o ratang.
Lijo:
- letata - 1,5 kg;
- Orange - 2 likotoana;
- liapole - likotoana tse 3;
- motsoako oa pelepele - 10 g;
- oli - 40 ml.
Litokisetso
- Tsamaea setopo ka metsotso e 15 ka oli le pepere.
- Ka mor'a moo, lintho tse nang le likarolo tsa lamunu.
- Beha nonyana eo ka letsoho, e behile mahlakoreng a liapole tse halikiloeng.
- Data ka liapole le li-orang ka har'a ontong e besitsoeng 1, lihora tse 5 ka li-degree tse 200.
Data ka lilae tsa lamunu le liapole
Litapole tsa letata le liapole ka ontong - e leng sebaka se loketseng bakeng sa setopo kaofela. Likaroloana tse entsoeng li entsoe ka monokotšoai 'me hang-hang li fumana maritate, ka potlako marinate,' me tatso le monko o feta ka nonyana eohle. Sena se bakoa ke bokhoni ba ho fetola ntho e 'ngoe le e' ngoe ea nama e nang le litholoana, e thusang ho bokella litheo tsohle le monko ha o baka.
Lijo :
- letata - 1,2 kg;
- orange - sengoathoana se le seng;
- liapole - likotoana tse peli;
- soy sauce - 60 ml;
- mosetareta - 10 g;
- Litlama tsa Provencal - 10 g;
- oli - 40 ml.
Litokisetso
- Arola karolo ea duck ka tsela e fapaneng le ea fry.
- Kopanya mafura a letata ka le mongobo, litlama le mosetareta 'me u phunye nama.
- Kenya liapole le li-orang.
- Likotoana tsa letata le liapole le li-orang ka har'a ontong li apehile ka metsotso e 90 ka likhato tse 180.
Data ka raese, liapole le li-orang
Ba batlang ho ja sejo se monate le se nang le phepo , ba ka fapana ka tsela e fapaneng ea phepo ea matata ka liapole le li-oranges raese. E kopantsoe ka ho phethahetseng le litholoana tse monate le tse bolila, kapele li amohela litloaelo tsa tsona 'me li boloka mokhoa ona ka nako e telele ho feta lijo tse loketseng. Ka tloaelo, ho khabisa ho lokela ho etsoa sejana se sephara, ka likotoana tsa duck le gravy.
Lijo :
- letata - 2 lik'hilograma;
- raese e phehiloeng - 250 g;
- Orange - 2 likotoana;
- apole - likotoana tse 3;
- Curry - 10 g;
- mayonnaise - 60 g.
Litokisetso
- Nako ea raese le turmeric le kopanya likotoana tsa liapole tse peli le lamunu.
- Lula setopo ka mayonnaise 'me u se tšele.
- Beha litholoana tse setseng tlas'a setopo 'me u phehe lihora tse 3 ka likhato tse 200.
Data ka liapole le li-prune
Ba batlang ho pheha li-oranges le liapole le letlooa le ho fumana litlolo tse ncha ba lokela ho sebelisa li-prunes. Litholoana tse omisitsoeng li na le monate o matla le monko o monate hoo ho ka khonehang ho fana ka monko oa monko o tsuba le monate o monate o nang le matsoho a fokolang, ho feta ho fetisetsa sejana ho isa boemong bo bocha.
Lijo:
- letata - 1,2 kg;
- liapole - likotoana tse peli;
- orange - sengoathoana se le seng;
- li-prune - 50 g;
- oli - 60 ml;
- cloves ea konofolo - likarolo tse 3.
Litokisetso
- Tlosa letata ka botoro le konofolo.
- Qala setopo ka likotoana tsa liapole, li-orange, li-prune.
- Bake tlas'a maoto ka lihora tse peli ka likhato tse 180.