Bohobe ba Borodino bo ka boleloa ka mokhoa o nepahetseng e le bohobe bo monate, hobane bo na le monko o ikhethang le tatso e bolelang "e khanyang". Batho ba ratang bohobe bona ba bohobe, haholo-holo ba shebelang bophelo bo botle ba bona, empa le boima ba bona, ba thahasella se boleloang ke bohobe ba Borodin , ho sa tsotellehe hore na se ka sebelisoa ka boima ba 'mele le hore na se ka senya' mele.
Rua molemo le ho senya bohobe ba Borodino
Ha ho etsoa sehlahisoa sena sa phofo ho na le mefuta e sa tšoaneng ea linoko le phofo ea rye, ka hona ha ho pelaelo hore ho sebelisoa bohobe ba Borodino:
- Ka lebaka la boteng ba vithamine B, bohobe bona bo na le phello e ntle tsamaisong ea methapo.
- E laola boemo ba k'holeseterole le tsoekere maling.
- E thusa ka khatello ea kelello, normalizes khatello ea mali.
- Ho ntlafatsa mosebetsi oa maleng, ho boloka microflora.
- E thusa ho hloekisa 'mele oa chefo le chefo.
- E fokotsa kotsi ea ho hlaolela le ho hlahisa lisele tsa kankere.
- E bontša urea ho tsoa 'meleng.
- Ha e le hantle e ama bophelo ba pelo le matla a lijana.
Ha ho kgothaletswe ho ja bohobe ba Borodino bakeng sa batho ba nang le gastric acidity, ba nang le lefu la tsoekere . Ha ho lakatsehe ho ja sehlahisoa sena le ka ho hlaphoheloa, hobane bohobe bo tla mpefatsa boemo bona feela. Hape, o lokela ho tseba hore bohobe ba borodina bo na le gluten, kahoo batho ba haelloang ke protheine ena, tšebeliso ea sehlahisoa se joalo se hanyetsanoa.
Bohobe ba Borodinsky le ho theola boima ba 'mele
Haeba re bua ka hore na bohobe ba Borodinsky bo molemo bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, joale, ha e le hantle, bo molemo haholo ho feta tšoeu, hobane o na le lik'halori tse tlaase le limatlafatsi tse ngata. Ha e le hantle, nakong ea lijo, ke ntho e lakatsehang ho hanela lihlahisoa tsa phofo, leha ho le joalo haeba u sa tlohele tloaelo ea ho ja bohobe,