Kajeno re tla u bolella kamoo u ka kenyang squid ka raese. Ho lokisetsa sejana sena, u ke ke ua khabisa tafole ea hau ea letsatsi le letsatsi feela, empa hape u tla babatsa baeti ba hao. Ka sebele ba tla u kōpa hore u arolelane risepe, empa tlohela sejana sena sa pele se lule e le tse khethehileng feela!
Squid e entsoeng ka raese le meroho
Lijo:
- setopo sa squid - 2 pcs;;
- raese - lintho tse 0,5;
- veine e tšoeu - lintho tse 0,5;
- metsi a hloekisitsoeng - lintho tse 0,5;
- langa le le lej - 1 pc.;
- tleloubu - sengoathoana se le seng;
- oli ea mohloaare;
- linōko.
Litokisetso
Kahoo, pele u lokisetsa setopo, u se ntše ka hare, u se hlatsoe 'me u se hloekise filiming. Ebe o jala thaole 'me u tlohele ho omella. Ka saucepan tšela oli e nyenyane ea mohloaare 'me lahlele e sithabetseng diced peeled bulb. E fetela, e tsosang, ho fihlela e le bonolo, ebe o eketsa langa le le lej, likotlolo tse khethiloe, koena le ho beha raese e hlatsoitsoeng. Bo-podsalivayem bohle ho latsoa, koala sekwahelo le ho khaola mollo o fokolang ka nako e ka bang metsotso e 15. Lekhetlong lena re khantša ontong 'me re e tlohela ho futhumala ho fihlela ho likhato tse 200. Hona joale tlatsa li-squid tse lokiselitsoeng, li li behe sejaneng sa ho baka 'me u tšollele oli e nyenyane ea mohloaare. Tlatsa tsohle ka metsi a kopantsoeng le veine, squid ea nako, e tletseng raese le linoko 'me u romelle ho ontong ka metsotso e 45.
Squid e koetsoeng ka raese le lehe
Lijo:
- setopo sa squid - 8 maqheka.;
- raese e phehiloe - 150 g;
- lihoete - likotoana tse peli;
- tleloubu - likotoana tse peli;
- li-mushroom tse khethiloeng - 150 g;
- lehe - likotoana tse 3;
- mayonnaise ;
- linōko.
Litokisetso
Li-Squid li sebelisoa, li hlatsuoa li phehiloe ka metsotso e meraro. Balobe le lihoete li hloekisoa, li khaola ka thata ka thipa 'me re feta ka pate e nang le lero le botoro. Lihe li pheha ka thōko, li hloekile 'me li khaole hammoho le li-mushroom cubes. Re eketsa ho chesa meroho, nako le linoko, ho beha mayonnaise le ho hlohlelletsa ho tlatsa. Tlatsa setopo ka motsoako ona mme u chesoe ka ontong ka metsotso e 20 mocheso oa likhato tse 180.
Squid e entsoeng ka raese le li-mushroom
Lijo:
- squid - likotoana tse 3;
- li-mushroom tse ncha - likarolo tse 3;
- tleloubu - sengoathoana se le seng;
- langa le le lej - 1 pc.;
- tranelate - 100 ml;
- raese - 1 ntho;
- chisi - 100 g;
- oli ea meroho.
Litokisetso
Tlelou e hloekisoa, e khabisitsoe ebile e halikiloe ka oli e qalileng pele ho metsotso e 'maloa. Ka tomate re tlosa letlalo, re khaola nama