Ha ngoana a e-ba le likhoeli tse tšeletseng, ngaka ea bana e khothalletsa ho qala ho kenyelletsa lijo tse tlatsanang . Hangata hangata ke ka zucchini mme o qala ho tloaelana le lesea le meroho. Bakeng sa ngoana ho fihlela selemo, ho kgothaletswa hore o fane ka litapole tse mashed ka mokhoa o hloekileng, empa bakeng sa bana ba baholo - ka mefuta e sa tšoaneng: botoro, tsoekere, mahe, meroho, meroho, litholoana kapa lijo-thollo. Tsukini e nkoa e le e 'ngoe ea lihlahisoa tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa bana. e nooa habonolo ebile e na le palo e kholo ea livithamine, letsoai, tšepe le calcium.
Ho pheha litapole tse pholileng joang?
Ho na le melao-motheo e akaretsang bakeng sa ho lokisetsa lihlahisoa tsa meroho tse tsoang li-courgettes:
- Khetha ka tsela e nepahetseng meroho. Loketseng le zucchini, le e tloaelehileng zucchini. Meroho e tlameha ho ba bacha, kamehla e e-na le letlalo.
- Hlatsoa li-zucchini, u tlose peel ho eona, tlosa peo ho tloha meroho le soak ka lihora tse peli.
- Lokisetsa ka tsela efe kapa efe: pheha ka metsi kapa mouoane oa metsi, tlosoa, o chesoe ka ontong. E tla ba e loketse metsotso e 15-20.
- Kopanya le lisebelisoa tse ling ho ea ka recipe.
- Senya ka sieve kapa u sila ka blender.
Li-recipe tsa baby puree ho tloha zucchini
Litapole tse pentiloeng tse nang le semolina
Lijo:
- 1/3 ea mokotla o monyenyane oa meroho;
- 1 tsp semolina groats;
- 1 tsp tsoekere;
- 1 yolk;
- 5 g ea botoro;
- Senoelo sa lebese.
Haeba ngoana a e-na le menoana, lebese le nkeloa sebaka ke metsi, phofo ea manga-rice, fructose ea tsoekere.
Litokisetso
Peeled le soaked zucchini khabeloa khaola likoting. Kopanya lebese le yolk, tsoekere le manga. Tšela holim'a zucchini. Ka boiling bobeli o behe "mode" ea "steam" mode 'me u behe metsotso e 20. Kapa o tletse zucchini pheha, susumetsang maikutlo kamehla, ka tlase mocheso. Blender e phethehileng motsoako le blender. Pele o sebeletsa, eketsa botoro ho poleiti.
Litapole tse pentiloeng tse nang le apole
Lijo:
- Moho oa meroho ½;
- Apula e le 1;
- 1 tsp. Tsoekere, haeba apole e bolila.
Litokisetso
Tsukini e hloekisitsoeng le liapole li khaola likotoana, li tlosa motsoako ho tsona. Meroho e pheha ka tsela e arohaneng (mokhoa oa ho pheha litapole tse kholiloeng ho boletsoe pejana). Pheha meroho 'me u li rose hammoho. Apara mollo mme u tlise ho pheha. Ebe o kenya tsoekere ho latsoa le ho pholile.
E lokiselitsoe ke diresepe tsa puree tse tsoang li-courgettes bakeng sa ngoana eo ka sebele a tla li rata.