Lesea la tamati mariha

Kaha meroho, e rekisoang 'marakeng le matlong a mariha, ha ho sebelisoe haholo, ho molemo ho boloka litholoana tsa lehlabula le tsa hoetla. Sena se lumella mme se boloka haholo, hobane ka nako ea meroho meroho e theko e tlaase.

Leqhoa le bonolo ka ho fetisisa

Ho bonolo le ho theko e tlaase ho lokisetsa moriana ho tsoa ho litamati tseo tse sa tsamaeeng ka marinating kapa li-pickling - tse phunyeletsoeng, tse senyehileng, tse fokolitsoeng hanyenyane li loketse haholo tabeng ena.

Lijo:

Litokisetso

Ho etsa moriana oa langa le le lej nakong ea mariha, ho tla hlokahala hore u etse lero la tamati - u li tšollele holim'a grinder ea nama, tse tharo ka grater, u sila le blender. Etsa bonnete ba hore o tlosa peel le peo ea rona - re phunyeletsa ka sieve. Beha moriana ka mocheso o tlaase ho qoba ho chesa. Ka hara seretse, tšela konofolo le linōko ka letsoai ho fihlela le boreleli. Ha molumo oa mongobo o fokotsehile ka hoo e batlang e le halofo, eketsa tsoekere, lintho tse ka hare ho seretse, pepere. U ka boela ua tšollela setlama sa litlama tse omisitsoeng, haeba u batla. Ka mor'a ho pheha metsotso e 10, tšela ka ho loma 'me u qale ho phalla. E le hore re etse sena, re qala ho tsitsa lijana le likhahla, tšela moribo holim'a lijana ebe u li koala. Joalokaha u ka bona, ho etsa moriana oa langa le le lej mariha ho bonolo haholo. Moea o tšoanang oa mariha o lokiselitsoe ho tloha ho langa le le lej le pepere e bohloko. Hammoho le konofolo le letsoai, senya pote ea sopho e bohloko 'me u fumane sopho e monate e monate.

Moea o tsitsitseng

Ho na le litlolo tse ngata tse bonolo tse sebelisoang ka liapole le tomate mongobo, nakong ea mariha li ka boela tsa phutholoha, ka boiteko bo bongata haholo.

Lijo:

Litokisetso

Ho lokisetsa moriana oa langa le le lej mariha, ho na le lipepepe tse sa tšoaneng, ena e bonolo haholo. Ke khaola litamati tsa ka ebe ke li khaola ka li-half, liapole tsa peel ho tloha likhabeng tsa peel le peo ea lipeo, ebe ke khaola likotoana tse tšesaane. Re kenya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka pitsa kapa ka k'haravene ebe re lekanya mocheso o tlaase ka nako e ka etsang halofo ea hora. Ka mor'a moo, rea pata ebe rea phunyeletsa ka sieve. Ka bongata bo hlahisoang, eketsa konofolo le pepere e chesang, ho tšeloa ka letsoai ka gruel, linoko le ho pheha ka kotara ea hora kapa ho fihlela phetoho e lakatsehang e fumanoa. Qetellong, eketsa mahe a linotši 'me u potolohe hang-hang.

Mabapi le dikgetho

Ka mokhoa o ts'oanang, kapa ka khetho e 'ngoe eo ue ratang, u ka lokisa moriri oa tamati o mosehla nakong ea mariha, lipepepe li fapane ka ho fapaneng, hammoho le sebopeho sa mefuta e sa tsoaneng ea tamati,' me tatso ea bona e tšoana le ea bofubelu. Mbala feela ea moriana o tla ba o fapaneng, empa u ka nolofalletsa baeti habonolo le ho bapisa baeti, u ba fe hore ba nahane hore na seqhoa se entsoe.

Ho thata haholo ho lokisetsa moriana o motala oa langa le le lej nakong ea mariha (litlhapi tabeng ena, tlohela kamore e nyenyane ea monahano, 'me ho e latsoa e tla fapane haholo).

Bakeng sa ba ratang pogo

Ho tloha ho tomate e tala, ho na le moriana o bohale oa Segerigia, o leng o motle bakeng sa nama ea tlhaho.

Lijo:

Litokisetso

Litamati tsa ka le liapole, li-eiee le e konofolo. Re tlosa li-cotyledons ho liapole. Re beha tsena tsohle hammoho, ho kopanya morara o omisitsoeng le ginger ka sekotlolo sa sesebelisoa sa lijo ebe o o sithabetsa, kapa o se tlohele ka har'a grinder ea nama ebe oe kenya ka pane. Eketsa letsoai, tsoekere le linoko. Tlatsa ka asene (haeba ho se na veine, sebelisa apole ea 6%, e hlatsoitsoeng halofo). Pheha sauce ka lihora tse ka bang 2, e hlohlelletsa, ebe o pata.