Lijo tsa Mexican ke tsela e bonolo le e theko e tlaase ka matsatsi a mane feela ho tlosa likhase tse 'maloa tse eketsehileng. Sephiri sa ho ja sena se bonolo - matsatsi ohle a lijo, o tla ja lijo tse fokolang haholo ka bongata haholo. Haholo haholo ke matsatsi a 2 a pele a lijo tsa Mexico.
Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, lijo tsa Mexican li etselitsoe matsatsi a mane, empa matsatsing ana u na le monyetla oa ho ba leseli ka li-kilogramme tse 2-3. Ke 'nete hore lijo tseo li ja haholo-mahe, li-orang, li-prune, meroho, kofi. Ke ka lebaka leo litsebi tsa phepo e nepahetseng li khothalletsang ho pheta lijo tse fetang hang ka khoeli.
Menu ea lijo tsa Mexico
Hoseng ha letsatsi la pele la lijo li lokela ho qala ka lehe le le leng le halofo ea lamunu kapa litholoana tsa morara. Ho noa hoseng u ka ba le kofi e ntšo ntle le tsoekere. Lijong tsa motšehare, ja li-prune tse khōlō tse 7. Lijo tsa hoseng, joaloka lijo tsa hoseng, li na le lehe le halofo ea lamunu le litholoana tsa morara.
Letsatsi la bobeli la lijo tsa Mexican li qala ka senoelo sa kofi e ntšo ntle le tsoekere le likaroloana tse seng kae tsa mafura a mafura. Nakong ea motšehare, u ka ja mahe a 2 le litholoana tsa morara. Lijo tsa motšehare li na le khalase ea yogurt e lohiloeng hantle le litholoana leha e le life, ntle le banana.
Senoelo sa tee e matla ea tee ke seo u ka se lebellang ho tloha hoseng ka letsatsi la boraro la lijo tsa Mexican. Lijo tsa lijo tsa mantsiboea ke tsa bohlokoa haholo - salate ea meroho le likarolo tse seng kae tsa chisi. Bakeng sa lijo tsa motšehare, noa khalase ea lebese.
Ka letsatsi la bone, u ka itšoara ka oatmeal kapa muesli ka lero kapa lebese bakeng sa lijo tsa hoseng. Lijo tsa motšehare li na le salate ea meroho le lehe le le leng, 'me nakong ea lijo tsa motšehare u ka ja li-orang tse peli kapa litholoana tsa morara.
Ho sa tsotellehe matla a lijo tsa Mexican, u ka fumana litlhaloso tse ngata tsa cheseho ka eona.