Batho ba fumanoang ba e-na le gastritis, o hloka ho tseba seo u ka se jang le seo u sa khoneng ho se ja. Sena se bakoa ke taba ea hore ho na le tlōlo ea molao mosebetsing oa phepo ea lijo 'me lijo li silafatsoa haholo. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho etsa menyetla e nepahetseng e le hore mathata a se ke a hlaha.
U ka ja bohobe ba mofuta ofe ka gastritis?
Li-gastroenterologists li eletsa bakuli ba bona hore ba hane bohobe bo ncha, bo tsamaisang tsamaiso ea lijo. Ntho ke hore sehlahisoa sena se bokella ka mpeng ka litsupa tse kholo tse bakang bohloko le ho ruruha, hammoho le ho nyekeloa ke pelo le boikutlo bo boima. U ke ke ua ja bohobe bo entsoeng ka branunu , hobane likaroloana tse bohloko li ka lematsa mpa. Bohobe bo kotsi le ba Borodino, bo nang le monate o monate, bo baka ho lokolloa ha hydrochloric acid, e halefisang batho ba bangata. Ho thata ho cheka mpa ea bohobe ba rye, hammoho le li-pastry tse tsofetseng le hlama. Haeba u hana bohobe bo thata, joale ho bohlokoa ho fana ka khetho ea moqolo oa maobane, 'me ho molemo ho khetha batho ba qhekellang, empa sena ha se sebetsane le bohobe ba Borodino, empa se ntse se thibetsoe.
Ke mofuta ofe oa lijo tse ka jeoang le gastritis?
Kashi ke sejana se setle ka boteng ba lefu lena. Ho molemo ho pheha lijo-thollo ka metsi, ha sejana se lokela ho ba metsi, e leng se bolelang hore lesoba le tla koahela mpa.
Seo u ka se jang le gastritis:
- Hercules . E loketse mofuta ofe kapa ofe oa lefu. Ka lebaka la khato ea astringent ho ka khoneha hore u mamelle bohloko. Hape ke habohlokoa ho hlokomela lebelo la ho pheha.
- Setho sa mapolanka . Ka sebōpeho se matla, u lokela ho lahla senya sena. Letlalo la mapolanka le thusa ho felisoa ha chefo, ho tloaeleha ha tsamaiso ea pelo, 'me ka thuso ea lona o ka felisa lebelo, le hlahetsoeng ke gastritis.
- Semolina . Ka lebaka la tekanyo e fokolang ea fiber, sehlahisoa sena se ka sebelisoa bakeng sa mefuta e sa tšoaneng ea lefu lena. Semolina e thusa ho tsosolosa moriana le ho kokobetsa bohloko.
- Lijo tsa raese . E thusa ho tlosa chefo e ngata le ho tlosa ho ruruha.
- Lijo tsa Buckwheat . E khothalletsa ho hlaphoheloa ha mucosa, hape e eketsa hemoglobin.
U ka ja meroho le litholoana ka gastritis?
Lijo tsena li molemo hobane li na le livithamine tse ngata le liminerale. Le gastritis ho na le lithibelo tse itseng tšebelisong ea litholoana le meroho.
Seo u ka se jang le mala a maling:
- Bananas . Melemo ea bona-ho ba teng ha fiber le botlolo bo bonolo, e leng bo bohlokoa ka ho ba teng ha mpa e teteaneng.
- Liapole . Haeba acidity e eketsoa, joale ho bohlokoa ho khetha mefuta e monate le ka tsela e ts'oanang. Liapole li monate haholo, li phehoa kapa li phehile litapole tse pentiloeng.
- Litamati . Ho bohlokoa ho khetha litholoana tse ncha le tse sa bolileng, empa haeba lefu lena le ntse le eketseha ho tloha ho tamati, hoa bohlokoa ho ela hloko.
- Hop . Ho bohlokoa ho fana ka khetho ho mebala kapa leoatle . Ho bohlokoa ho fa meroho e ncha phekolo ea motlakase, mohlala, sejo, pheha kapa ho chesa.
- Litapole . E loketse bakuli ba nang le gastritis, hobane ka mor'a ho phekoloa mocheso e ba bonolo.
Ha ho kgothaletswe ho ja meroho ka foromo e tala, e halikiloeng le e nang le letsoai.
Ke lipompong life tseo nka li fumanang le gastritis?
Sehlabathe ha se sehlahisoa se thibetsoeng, empa ha se kopantsoe le mafura, se ka hlahisa ponahalo ea bohloko ba mpa, litloaelo le ho otloa ke pelo. Lumello ea lipompong e ka sebelisoa ka bongata. Lijo tse monate tseo u ka li jang le gastritis: kissel, puddings, marshmallows, caramels, jeme, mahe a linotši le marmalade. U ka boela ua ja jelly, litholoana tsa puree, ice cream e entsoeng ka letsoho le lebese le koahetsoeng. Ho thibeloa lipompong ho kenyelletsa li-biscuits, buns, mahobe le lijo tse ling tse monate tse nang le mafura a mangata.