Lemon ea balm ha e ratoe haholo ho feta koena, ka hona eona ea meriana ha e sebelisoe ka botlalo. Khabareng, semela sena se nkhang hamonate se nang le monko o monate oa lemon se ka tlisa melemo e mengata ea bophelo bo botle.
Lintho tse nang le thuso tsa lemon balm
Phello e ntle ho 'mele oa koena ea lemone e bakoa ke hore e na le oli, li-acids, li-resin tse nkhang hamonate, hammoho le vithamine ea C le carotene, tse fumanoang makhasi a semela:
- ho amohela ha eona ka mokhoa oa ho phalla hoa thusa ho allergic diathesis (0.5 senoelo ka makhetlo a mararo ka letsatsi;
- phello ea eona e ntle ho boemo ba letlalo e thehoa. Lemon ea Balm e bontša hore e na le melemo e metle ka mokhoa oa khatello ea litlama e nang le lihlahisoa le letlalo;
- bakeng sa phekolo ea allergic dermatitis, lero la lemon peppermint le sebelisoa ka ntle;
- E tsejoa ho sebelisa semela e le diuretic le laxative;
- bakeng sa maloetse a pelo, molemo oa limela tsa lemon li hlahisitsoe ha u nka decoction ea lemon koena, eo u lokela ho pheha ho tloha 10 g ya khabeloa chopped litholoana tsa semela. Tšela khalase ea metsi 'me u phehe metsotso e 10. Ka mor'a ho pholile, tlosa moro ho noa teaspoon e le makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ka ho fokotsa takatso ea lijo le boemo bo tšosang ba tsamaiso ea methapo, tee ea koena e khothalletsoa, e tloaelehileng e sebelisoa ka ho sebelisa lisebelisoa tse ntšitsoeng kapa tse omeletseng. Seno se nooang se lokela ho tsitlalletsoa bonyane metsotso e leshome, ebe o noa joaloka tee e tloaelehileng. E atlehile ho tlosa maemo a ho tšoha ho eketsehileng, ho tepella maikutlong le khatello ea kelello, ho tšoaroa ke likokoana-hloko.
Kopo ea semela
- Ho tšeloa ha semela sena ho thusa ka makhetlo a mabeli a hlooho ea pelo le migraine, hape e sebelisoa ho thibela atherosclerosis.
- Matšoao a pelo, haholo-holo ka ischemia, arrhythmia, hammoho le khatello e phahameng ea mali, ho hlokahala hore u tšeloe halofo ea senoelo ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
- Lemon lemon e bontša mekhoa e metle ea phekolo ea mafu meleng e ka holimo ea ho hema, hammoho le meno ea leino le ho ruruha ha molomo oa molomo, empa ho na le lipolelo tsa ho sebelisoa ha litokisetso tsa limela.
Litemoso tse lokelang ho sebelisoa
- Ho hloka mamello ka bomong ke tšitiso e kholo ea ho noa lithethefatsi.
- Ha ho kgothaletswe ho sebelisa dialmate ea Lemon le khatello ea khatello e matla.
- Ho lumellana ka maikutlo ha ba amoheloa ke bao mosebetsi oa bona o amanang le tlhokahalo ea tlhokomelo e eketsehileng le ts'ebetso e hlakileng ea tsamaiso.
- Lemon balm, e nang le mehloli e metle e molemo, e bonts'a ho hanyetsa; e ka baka moferefere, ho hlatsa, bofokoli bo akaretsang, ho otsela ho eketsehileng. Maemong ana, u tlameha ho khaotsa ho noa lithethefatsi. Molemo ka ho fetisisa, pele u qala ho sebelisa lemala la lemone, ho bohlokoa ho buisana le setsebi.