Joaloka lintho tse ling tse sebetsang, peo e phofshoana ea linotši e na le likarolo tsa eona tse khethehileng tse sebelisoang, ka lebaka la libopeho tse khethehileng.
Hoa tsebahala hore hoo e ka bang karolo ea mashome a mararo lekholong ea linotši li phathahane ho bokella peo e phofo, 'me lelapa le leng la linotsi le ka bokella kilogram ea peo e phofo ka letsatsi, e kenngoa seleng ea boka, linotši tse nyenyane li hlatsoa mahe a linotši le mahe a linotši. Ha nako e ntse e ea, sele e theha pogia - e bitsoang "bohobe ba linotsi" kapa bohobe.
Sebopeho sa peo ea linotsi
Peo e phofo ke mohloli o sa khaotseng oa lintho tse rarahaneng tse ngata tse sebetsang, tse sebetsanoang ke li-enzyme tsa linotsi tsa limela tsa thobalano. E na le:
- di-amino tse leshome tse sa hlahisoang ke 'mele oa motho, empa ka nako e ts'oanang li susumelletsa ho tsosolosoa ha lisele tse ngata;
- vithamine P, e matlafatsang marako a methapo ea mali;
- dintho tsa diminerale;
- phytohormones, tse khonang ho laola mokhoa o tloaelehileng oa lihomone tsa liphatsa tsa lefutso nakong ea botsofali kapa maloetse a qoqotho, sefebele, joalo-joalo.
Nka peo e nang le linotsi e khothalletsoa ho khathala 'meleng le ho tšoha, hemoglobin e tlaase , tšoaetso e tlase e itšireletse mafung , meroalo ea bohlokoa, e kenyeletsang tsebo. Kaha e na le adaptogen e matla, e thibela lintho tse kotsi tse kenang 'meleng ka lihlahisoa tsa boleng bo bobe kapa moea o litšila.
Ho nepahetse hakae hore u nke peo ea linotsi?
Ha re nahana ka limela tsa pollen tse entsoeng ka likokoana-hloko, esita le ho sa tsotellehe melemo e ke keng ea qojoa, ho hlokahala hore u nke peo e phofo ka hloko, joalokaha ho bontšoa ho risepe.
Chelete e hlokahalang e tlameha ho tsosoa, e kolobisitsoe ka hloko ka masapo, 'me feela ka mor'a hore e metse, e sa hlatsoe ka metsi. Litsebi tse ling li khothalletsa hape ho qhaqha peo e phofshoana ka metsing kapa ho kopanya le mahe a linotši, hangata ho ea ho e 'ngoe.
Ke bokae le ho noa peo ea linotsi joang?
Mokhoa o tloaelehileng bakeng sa motho e moholo o na le likhabapo tse tharo tse lekaneng. Maemo a khatello ea kelello e eketsehileng, khatello ea maikutlo, ho tsosolosoa ka mor'a ho kula, litekanyetso li ka eketseha.
Ho bana, peo ea linotsi e ka fuoa likhoeli tse tšeletseng, e kopanya le lijo. Lethal dose e lokela ho ba nyenyane.
Mathata a boemo ba leholimo ho basali a atlehile ho emisoa nakong ea tšebeliso ea peo ea linotsi.
Ho noa peo e phofo ho basali - tekanyo
Lintho tsohle li bonolo haholo.
Lijo:
- peō ea linotsi - 100 g;
- mahe a linotši - 100 g.
Litokisetso
Peō ea linotsi le mahe a linotši li kopane ka botlalo, li kene ka khalase, ka thata e koetsoe, lebenkele sebakeng se pholileng se lefifi. Ja jaspone e le 'ngoe ka metsotso e 20-30 pele u ja ka makhetlo a mabeli ka letsatsi.