Mannick ke kaka e monate le e teteaneng, eo hape e leng bonolo haholo ho e lokisetsa. Ho na le litsela tse ngata tsa ho lokisa pheko ena e nkhang hamonate le monate. Leha ho le joalo, mannik e bonolo le e nang le moea o nang le moea o motle o fetoha o tsoakane ka kefir ntle le tšebeliso ea phofo.
The risepe ea mannik ka kefir ntle le phofo
Lijo:
- kefir - 300 ml;
- sekontiri sa semolina - 200 g;
- lehe - likotoana tse peli;
- tsoekere e nyane - 100 g;
- botoro - 10 g;
- phofo e bakang - 1 teaspoon;
- letsoai - pinch.
Litokisetso
Kefir esale pele ho tloha sehatsetsing, re e tšela ka sekotlolo se tebileng 'me re e tlohele hora. Ebe o otla mo-mixer mme, ntle le ho tima thepa, butle-butle tšollela tšesaane ea manga, e tsosang hantle, e le hore u se ke ua theha maqhubu. Tloha setshelo ka motsoako bonyane hora e le 'ngoe. Ka sekotlolo se tebileng, roba mahe, lahlela letsoai le lenyenyane ebe o ba otla ka ho feletseng. Ka mor'a moo, re kenya tsoekere, ho baka phofo ebe re kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hape. Sebopeho se koahetsoe ka botoro 'me se tšela hlama ho sona. Re romela kaka ka ontong ka metsotso e 45, 'me rea chesa ho fihlela re itokisitse le ho shebahala eka ho na le thabo e khahlehang. Haeba u sebelisa hlobo ea silicone, u ka tlōla lubisi le oli. Ka mor'a moo, tlosa ka hloko sekepe sa ho baka ebe o fetisa mannik e monate ka kefir ntle le phofo ho ea sejana se sephara. Koahela top ka thaole 'me ue tlohele hore e pholile hanyenyane, ka mor'a moo ra khaola likotoana tse nyane. Haeba o lakatsa, pele re sebeletsa, re nosetsa ho baka ka melee jeme kapa sekoahelo ka tranelate e bolila .
Ke motho ea nang le lik'hemik'hale ka kefir ntle le phofo mme o se na mahe a hlabang
Lijo:
- sekontiri sa semolina - 200 g;
- tsoekere e nang le granulated - 200 g;
- kefir - 250 ml;
- morara o omisitsoeng, peel kapa cocoa powder - haeba ho le joalo;
- phofo e bakang - 1 teaspoon.
Litokisetso
Ho etsa pie, tlatsa manke ka kefir, hlohlelletsa 'me u behele ka thōko bakeng sa hora e le' ngoe bakeng sa ho ruruha. Ka nako eo hlakola ka ho khetheha lera le makhooa le tsoekere le kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe le poppy e ruruhileng. Ka mor'a moo, re lahlela phofo ea ho baka ebe re eketsa tse ling tse ling ho latsoa: Cocoa, morara o omisitsoeng, sehlaha le ho kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka botlalo. Re kenya pan ea multivarka ka sengoathoana sa botoro, kenya hlama ka ho eona ebe u kenya lenaneo la seletsa ka tsela ea "Baking" le nako ea metsotso e 60. Kamora 'beep, bula sekwahelo, e senya mannik hantle, o fetele ho poleiti, u fafatse kaka ka tlhōrō ka phofo e tsoekere e tsoekere' me ue fe tee e monate.