Macarone le meroho - lijo tse khanyang, tse khanyang le tse nang le phepo li ratoa haholo linaheng tsa Mediterranean. Kopano ena ha e khahlehe feela, empa hape ea bohlokoa, mme ha e khetha lihlahisoa tsa koro e tloaelehileng, e ka sebelisoa habonolo lijong tsa phepo. Mefuta e fapa-fapaneng ea diresepe e tla thusa ka tsela e nepahetseng le e monate ho etsa menyetla ea letsatsi le leng le le leng.
Joang ho pheha pasta le meroho?
Macarone le meroho ka Setaliana e tla thusa ho fepa, ho monate le ka ho potlakela ho fepa lelapa le leholo. Ntho e ikhethang ea sejana e potlakile ho pheha: ka mor'a moo, ho fihlela pasta e phehiloe, o ka etsa meroho. Li lokela ho halikiloe ka oli ea mohloaare 'me li lengoe ka litlama le linōko. Ka mor'a moo, kopanya le pasta, kopanya ka botlalo mme u sebetse tafoleng.
Lijo:
- lihoete - 180 g;
- zucchini - 200 g;
- linaoa tse tala - 120 g;
- lierekisi tse tala - 50 g;
- parsley - ka letsoho;
- tamati ea ciliegia - 6 lik'hilograma.;
- oli - 40 ml;
- lero la lemone - 30 ml;
- pasta tagliatelle - 450 g.
Litokisetso
- Pheha pasta.
- Lihoete, zucchini, linaoa le lierekisi li halikiloe metsotso e 10.
- Kenya tomate le lero la lemone.
- Kopanya pasta le meroho le litlama.
Ho kopa likhoho le meroho - recipe
Makhethe le likhoho le meroho ke sejo se monate le se phetseng hantle. Karolo e 'ngoe ea eona e na le lijo tsa letsatsi le letsatsi. Ho nama ea khoho ho na le protheine, meroho - livithamine le fiber, le macaroni ho tloha mefuta e thata ea koro e ruile lik'habohaedreite. Bakeng sa ho pheha, khetha pasta ea penne. Li kenngoa ka mongobo o tsoang ka ntle le ka hare, 'me ka nako e telele li tla boloka juiciness le monko.
Lijo:
- pasta - 400 g;
- khokho ea khoho - 550 g;
- tamati ea ciliegia - likotoana tse 10;
- sehlopha sa spinach - 1 pc.;
- veine e omileng - 60ml;
- oli - 40 ml;
- chisi - 120 g;
- metsi 100 ml.
Litokisetso
- Khaola li-fillets 'me u li tlose ho tsoa ka frying.
- Tšela metsi le veine ka pane ea lero le ho e tlohela fatše metsotso e 5.
- Beha tamati le spinach ka mongobo.
- Hang ha meroho e futhumala, tlosa ho tsoa ka poleiti.
- Lokisetsa macaroni mme u kopane le meroho le likhoho.
- Abela pasta ka meroho 'me u tsose ka cheese.
Paseka e nang le nama e mongobo le meroho
Macaron ka mokhoa o phoroselang le meroho ke e 'ngoe ea mefuta e sa tšoaneng ea sejo se tloaelehileng, ho akarelletsa le, ho phaella ho nama e qobelloang, hammoho le li-assortment tsa meroho. Ea ho qetela e ka khethoa ho ea ka tatso, nako kapa tekanyetso. K'honthineng ena e bonolo lieiee, lihoete le langa le le lej li kopane hantle le nama e nyenyane le macaroni, ho fana ka bocha, lero le ponahalo e ntle.
Lijo:
- pasta - 250 g;
- nama e nyenyane-150 g;
- tamati - 1 pc.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- Bay leaves - 2 pcs.;
- metsi 60 ml;
- dill - e fokolang.
Litokisetso
- Pheha pasta ho boemo ba alente.
- Fry eiee le lihoete.
- Eketsa nama e nyenyane, metsi, laurel 'me u ntše metsotso e 5.
- Litapole lia sila 'me, hammoho le pasta, eketsa ho penta.
- Hlakola le ho metsa pasta ka nama le meroho ka metsotso e seng mekae ka setofo.
Li kene ka chisi le meroho
Paseka e nang le meroho e se nang nama e ke ke ea soetseha haeba u eketsa chisi. Sejoe e tla ba sesebelisoa sa basebetsi ba limela, mme ba jang nama ba tla khona ho nka sebaka sa ho se be teng ha sehlahisoa se ratoang, sefate se ruileng sa pesto. Cheese ea Parmesan, e tloaelehileng e kopantsoe le macaroni, e tla eketsa mokhoa o thabisang oa ho ja lijo tsa piquancy.
Lijo:
- lierekisi tse tala - 250 g;
- spinach - 120 g;
- pasta - 350 g;
- Cheese ea Parmesan - 120 g;
- oli ea mohloaare - 100 ml;
- lero la lemone - 40 ml;
- Basil - e nang le matsoho;
- lialmonde - 50 g.
Litokisetso
- Pheha pasta.
- Bakeng sa sauce ea pesto, sila ka ligrama tse 150 tsa lierekisi tse tala, lialmonde le basil ka blender.
- Eketsa botoro le lero la lemone. Whisk.
- 100 g ya lierekisi le spinach Fry ka metsotso e 3.
- Hlahisa pasta ka meroho, sauce le chisi.
Paseka le meroho ka sauce ea tranelate
Li-macarone le meroho ka fatsing e halikiloeng ha e rojoe feela ka tatso, empa hape e na le lebelo la ho pheha, e leng ea bohlokoa haholo ha ho lokisetsoa lijo tsa motšehare. U hloka feela ho tsuba meroho ka seteng sa monate, eketsa tranelate 'me, ka mor'a ho ntša metsotso e 5, kopanya eona le pasta. Ba phehiloeng ba nang le phihlelo ba eletsa spaghetti, kaha li pheha ka potlako, empa ho joalo, li loketse lijo "ka potlako."
Lijo:
- pasta - 150 g;
- tranelate - 180 ml;
- zucchini - 1 sengoathoana;
- pepere - sekoahelo se le seng;
- onion - sengoathoana se le seng;
- basil e omisitsoeng - 10 g;
- cloves ea konofolo - likarolo tse 3.
Litokisetso
- Pheha pasta.
- Meroho e tšela ebe e fola ka metsotso e 5.
- Eketsa konofolo le basil, tranelate le ho hlahisa sauce ea meroho bakeng sa macaroni bakeng sa metsotso e meng e 5.
- Kopanya pasta le moriri.
Paseka e tletseng meroho
Macarone le meroho le li-mushroom li tla khabisa tafole ka katleho, haeba u li sebeletsa. Bakeng sa sejana u hloka pasta e kholo ka sebōpeho sa "likhetla" le nama e nyenyane. Kaha karolo e kholo ea lintho tse omeletseng ke li-mushroom, tamati, pelepele le eiee e tla ba baahelani ba molemohali ho bona. Paseta e kentsoeng ka majoe e ka etsoa hang-hang kapa e koetsoe ho ea bohareng ka ontong.
Lijo:
- khōlō macaroni "shell" - 230 g;
- li-mushroom - 150 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- tomate - likotoana tse peli;
- pepere - sekoahelo se le seng;
- oli - 60 ml;
- chisi - 80 g.
Litokisetso
- Anyezi, li-mushroom le pelepele ka Fry.
- Ka tomate, tlosa peele ebe u eketsa meroho.
- Pheha pasta.
- Meroho 'me u fafatse ka chisi.
- Macaroni le meroho e koahetsoeng ka metsotso e 10 ka likhato tse 180.
Recipe bakeng sa paseka ea buckwheat le meroho e nang le serame
Kakaretso ea lijo-thollo tsa buckwheat le meroho li hlahisa lijo tse monate le tse phetseng hantle tsa Majapane. Motheo - buckwheat noodles soba, e entsoeng ka phofo ea lebitso le le leng le ho feta mefuta e meng ea bohlokoa ea macaroni ea mefuta e tiileng. Li-noodle li haelloa ka potlako 'me li hloka meroho e phahameng ka ho fetisisa, kahoo liqhoa li tla fihla sebakeng seo.
Lijo:
- Motsoako oa Mexico (lierekisi, poone, pepere, lihoete) - 450 g;
- soba-soba sobale soba - 200 g;
- soy sauce - 40 ml;
- clove ea konofolo - likotoana tse 4;
- oli - 30 ml.
Litokisetso
- Pheha li-noodle.
- Motsoako oa meroho o monate o monate ka metsotso e 8.
- Kenya konofolo, moriana oa soya le noodle.
- Paseka ea Buckwheat e nang le meroho e bolokiloe mollong ka motsotsoana.
Sala e mofuthu ka pasta le meroho
Salate ea pasta e nang le meroho, e etsoang ka sebōpeho se mofuthu, e ka fetola pono ea setso ea sejana sena. Ka mokhoa ona oa ho pheha, hanyenyane-o monate meroho ea phapanyetsano ea melatsoana le lero le mong le e mong, ebe o fetisetsa ho paseka e mofuthu. Lijo tse matlafatsang, tse leka-lekaneng ha li hloke letho le eketsehileng 'me ke thupelo e kholo e feletseng.
Lijo:
- "seqha" sa pasta - 200 g;
- broccoli e nang le serame - 120 g;
- tamati ea ciliegia - li-pcs tse 8;;
- pepere - sekoahelo se le seng;
- soy sauce - 60 ml;
- yoghurt - 50 g;
- lero la lemone - 30 ml.
Litokisetso
- Pheha pasta.
- Hlohlelletsa broccoli, pelepele le litamati.
- Kopanya pasta le meroho.
- Sebeletsa ka ho apara ka lero la lemone, soy sauce le yogurt.
Bakeng sa pasta le meroho ka ontong
Paseta e entsoeng ka meroho le chisi ke lijo tse khethollang ka tsela e bonolo le e fumanehang. Recipe e ntle hobane e lumelloa ho sebelisa lebenkele la limela, mme ka hona, casserole e ka pheha ka nako efe kapa efe ea selemo. Sohle seo se se hlokang: pheha pasta ho pheha halofo, kopanya le meroho le ho fafatsa ka chisi, u romele setofo ka metsotso e 15.
Lijo:
- pasta - 350 g;
- linaoa tse nang le makotikoting - 380 g;
- tomate ka lero la hae - 500 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- metsi - 200 ml;
- lehlaka la celery - sengoathoana se le seng;
- chisi - 150 g.
Litokisetso
- Pheha pasta ho fihlela halofo e phehiloe.
- Anyezi le celery tse monate.
- Kenya litamati, linaoa, metsi le pasta. Hlohlelletsa.
- Fafatsa ka chisi mme u chesoe ka likhato tse 200 ka metsotso e 15.
Khama le meroho ho multivark
Li-macarone le meroho - mohope o lumellang hore u lokise lijo ka litsela tse sa tšoaneng. E 'ngoe ea tsona e ho multivariate. Khauta ea morao-rao e ke ke ea pholosa nako feela, empa e tla boela eu pholose lijana tsa kichineng, eu fe sekotlolo se seholo ka ho khutla. Nakong ea ho qetela, u ka khama meroho, 'me u pheha pasta ka metsotso e 15, u tlatse lintho tse nang le tekanyo e nepahetseng ea metsi a belang.
Lijo:
- pasta - 230 g;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- pepere - sekoahelo se le seng;
- onion - sengoathoana se le seng;
- poone - 80 g;
- metsi a phehang - 350 ml;
- oli - 40 ml.
Litokisetso
- Meroho e tšela ebe e bososela ka metsotso e 5 ka mokhoa oa "Frying".
- Beha pasta, tšela metsi a belang mme u phehele "Baking" metsotso e 10.