Ho tloha mehleng ea boholo-holo, toro ea mong'a e mong le e mong e ne e le sekoahelo sa boselamose, e leng sona se itokisetsang lijo. Hona joale kaofela ha rōna re batla ho qeta nako e seng kae ka kichineng. Ho tla be ho le molemo ho fana ka nako ena ea bohlokoa ho beng ka uena, batho ba haufi le uena, 'me, qetellong, ho uena.
Ho tla fihlela joale, ho na le tharollo bothateng bona, ke motlatsi o motle. Sesebelisoa sena se tsotehang se ratoa haholo malapeng a mangata. Leha ho le joalo, ba bang ba tšaba ho fumana mokhoa ona o sa tsejoeng, hobane feela ba sa tsebe ho sebelisa multivariate hantle.
Mabapi le mokhoa oa ho sebelisa sesebelisoa se joalo le seo u ka se etsang mokhoeng o motle, u tla ithuta sehloohong sena.
Sehlooho sa multivark ke eng?
Multivarka ke lisebelisoa tse ngata tse sebelisoang ka kichineng, tse nang le tsamaiso ea lenaneo 'me e reretsoe ho pheha mefuta e sa tšoaneng ea lijo ka mokhoa o itekanetseng. Ka mantsoe a mang, e lokisetsa, u phomola.
Sehlopha se feletseng sa multivarka ea morao-rao se akarelletsa: sesebelisoa sa elektronike, sekotlolo se seholo (pan), sekotlolo sa steaming le lisebelisuoa tse eketsehileng - khalase ea ho lekanya, khaba e khethehileng le khaba e teteaneng.
Ho bonolo haholo ho sebelisa multivariate. Ha e le hantle, o hloka feela ho bula sekwahelo, ho kenya sekotlolo se hlokahalang bakeng sa lihlahisoa tse ling tsa sejana le ho beha mokhoa oa ho pheha.
Mokhoa o ka sehloohong oa multivariate: ho baka, ho chesa, ho chesa, phala ea lebese, buckwheat, pilaf.
Nka etsa eng ka multivariate?
U sebelisa mekhoa e ka holimo ho multivarker, o ka lokisetsa lijana tse fapaneng. A re shebeng mehlala e meng ea ho pheha ka sesebelisoa sena sa mohlolo.
Haeba u e-na le li-multiquark le ho sebetsa ka ho baka lapeng, ho bolela hore u na le monyetla o babatsehang oa ho lokisa bohobe bo nkhang hamonate lapeng, li-casseroles, likhekhe tse monate esita le mahobe. Ka mohlala, bakeng sa kaka e ts'oaretsoeng, o lokela ho tlotsa oli e ngata ea oli ebe o fafatsa phofo. Ebe u pheha hlama: ka sekotlolo, otla mahe a 2 le 1 khalase ea tsoekere, eketsa 250 g ya tranelate e bolila, 1 tbsp. phofo, 1 tsp. phofo e bakang le 2 tbsp. cocoa phofo, kopanya tsohle. Ha hlama e se e loketse, e behe ka har'a multivark 'me u bulele "mode ea ho baka" ka hora ea 1. Tlosa senoelo se lokiselitsoeng ka pane, u se shebile, u khabise ho latsoa, icing ea tsokolate kapa tranelate.
Hape ho bonolo ho etsa yogurt ka lebenkele la lipapali tse ngata. Empa, bakeng sa sena u tla hloka multivark ka mosebetsi oa yogurt. Setsi se le seng sa lebese se hlahisang metsi 'me se lumella ho pholile ho 40 ° C. Kenya ka lebese tomoso kapa yoghurt ea tlhaho (2 tablespoons) le tsoekere (2 tablespoons). Tšela motsoako ka linkhoana tse nyenyane ebe u kenya multivarka (linkho li lokela ho buleha). Tlosa mosebetsi oa "Yogurt". Ka mor'a nako (lihora tse 8), tlosa linkho, u li koale 'me u li kenya ka sehatsetsing.
Multivarka ka mosebetsi oa "phala ea lebese" e tla u thusa ho lokisetsa lesea la hao le monate. Bakeng sa tšebeletso e le nngwe ea semolina, likhaba tse 8 tsa manga li tla hlokahala, senoelo sa 1 sa lebese le metsi, letsoai, 4 tsp. tsoekere, botoro e nyane. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e kopantsoe '
Haeba u sa rate nako kapa mocheso oa mekhoa e fanoeng ea ho lokisetsa sejana, joale mosebetsi o mongata oa multiparic o loketse ho uena. Ka lebaka la mosebetsi ona, o ka fetola nako ea mocheso le ho pheha ea sejana ka boipuso.
Joale a re ke re akare: ha ho thata ho sebelisa dibarbar ho feta pan e tloaelehileng, feela ka pitsa ena u ke ke ua chesa letho, u se balehe 'me u se ke ua khomarela. U se ke ua lebala ka uena u be u boloke nako le matla a hau.