Sehloohong sena re tla kopanela tse thahasellisang diresepe le u bolella kamoo ho Fry zucchini ka frying pan. Mofuthu oa litlama o bonahala o le bonolo, o le lerootho ebile o na le thuso.
Joang ho Fry zucchini ka frying pane?
Lijo:
- mekotla ea bacha - 215 g;
- linoko le li-condiments;
- oli ea limela - 35 ml;
- Meroho e mecha - haeba e lakatsa.
Litokisetso
Pele o qala ho fry meroho ka lero le pholileng, squash e nyenyane e hlatsuoa ebile e na le likarolo tse leshome le metso e 'meli. Etsa nako ka li-paprika, oregano le letsoai. Ka mor'a moo, re nka pitsa e entsoeng ka tšepe, e tšela oli, e futhumatsa le e fry ea zucchini ho e ntle e khahlehang. Re li abela pamapiring a pampiri, re kenya letsoho le ho fafatsa ka meroho e khethiloeng.
Joang ho Fry zucchini le konofolo ka frying pan?
Lijo:
- zucchini - 265 g;
- oli ea meroho - bakeng sa ho monya;
- linoko;
- meroho e mecha;
- mayonnaise - ho latsoa;
- konofolo - 2 cloves.
Litokisetso
Pele zucchini hlatsoa, khaola ka li-circles le podsalivaem. Re beha meroho ka thōko ebe re fetola moriana: finyetsa konofolo, finyetsa linoko le ho li kopanya ka mayonnaise. Ho pata pan le oli ea limela, a aba li-zucchini le ho li halefa. Ka mor'a moo, re fetisetsa meroho ho poleiti, koahele ka mongobo ebe o fafatsa meroho.
Joang monate ho Fry zucchini ka Frying pan ka batter?
Lijo:
- zucchini - 265 g;
- oli ea meroho bakeng sa ho tsuba.
Bakeng sa batter:
- phofo - 85 g;
- oli ea limela - 10 ml;
- lehe le tsoeu - 4 lik'hilograma.;
- letsoai;
- metsi 125 ml.
Litokisetso
Hlahloba makhooa a otliloeng a nang le motsoako ka foam e khanyang. Ka ho khetholla kopanya oli, metsi a futhumetseng 'me u tšollele ka phofo. Hona joale beha ka hloko li-protein tse ngata, u lahle letsoai le ho sisinya.
Squash e hlatsuoa, e sebelisoa, e khaoletsoe ka meketeng e menyenyane ebe e kenngoa ka billet ka har'a batter. Ka mor'a moo, re li jala holim'a metsi a futhumetseng a futhumetseng ka oli ebe a soeufatsoa ka mahlakoreng 'ohle.
Joang ho fry zucchini ho li-circles ka pane ea frying?
Lijo:
- e nyenyane e bohareng ba zucchini - 2 pcs.;
- chisi - 55 g;
- konofolo - 10 g;
- phofo - 45 g;
- oli ea limela;
- limela tse ncha - haeba li lakatsa;
- linōko.
Litokisetso
Squash e hlatsoa, e khaoletsoe ka mehele e tšesaane, e fafatsoa ka letsoai mme e tsamaea ka nakoana. Ka mor'a moo, re tšela karolo e 'ngoe le e' ngoe ka phofo ebe re e tšela ka phokaneng ea oli. Ka mor'a moo, jala zucchini ka poleiti, fafatsa le grated chisi, chopped konofolo le a hloekileng chopped meroho.