Re u fa risepe ea k'habeche e entsoeng ka maiketsetso e nang le nama e nang le minced - lero, e khahlang le e thabisang. Ka sebele u rata sejana sena - kahoo re ke ke ra lieha ho pheha 'me ka potlako re tsoele pele!
Kakaretso e bonolo ea k'habeche e nang le nama e nkiloeng le raese
Lijo:
- k'habeche e ncha - 755 g;
- nama e nyenyane - 985 g;
- karoti e lekanang - 45 g;
- onion - 45 g;
- tamati e butsoitseng - 65 g;
- lehe - 55 g;
- raese e tšoeu - 45 g.
Litokisetso
Rice e pheha hoo e ka bang halofo ea hora, ebe e kenya sekotlolo, ho eketsa nama e nkiloeng, e nang le onion e le 'ngoe, ho khanna lehe le tala le ho fafatsa linoko. Hop e hlatsoa, tlosa makhasi a phahameng, khaola lifereko ka halofo 'me u phehele metsotso e 20 ka metsi a letsoai.
Meroho e ntse e sebelisoa, e sithabelitsoe ebile e qhibililoe ka oli. Makhasi a k'habeche a nolofalitsoeng re beha mokoloko oa marulelo, re tima enfelopo ea metsi ebe re beha makhasi a moroho holim'a meroho. Etsa sejana ka mollo o monyenyane metsotso e 40, ebe o khabisa ka tranelate e bolila le meroho. Haeba u batla ho fapanyetsana kakaretso ea li-roll, joale ho e-na le ho ja nama ea likhoho u tla fumana sejo se monate haholo.
Recipe ea hop e kenang ka buckwheat le nama e nyenyane
Lijo:
- k'habeche - 765 g;
- li-groats tsa buckwheat - 175 g;
- nama e nyenyane - 465 g;
- onion - 40 g;
- botoro - 55 g;
- moriri oa langa le le lej - 95 ml;
- linōko .
Litokisetso
Buckwheat ka makhetlo a 'maloa a hlatsuoa' me a pheha ho fihlela halofo e phehiloe. Hop e theohela ka metsing a belang, 'me ka metsotso e seng mekae re tsoa' me re tlosa makhasi ka hloko. Etsa li-onion ebe u li kenya fatše nama. Nako ea eona ka linoko, eketsa pere ea buckwheat le kopanya. Ka lekhasi la makhasi, aba le ho roala hanyenyane 'me ue phuthe ka hloko. Re kenya k'haseche ka hlobo, tšela langa le le lej sauce, koahele ka foil ka holimo mme u romelle sejana ho ontong ea preheated ka metsotso e 30.
Recipe ea hop e nang le botsoa e na le nama e nang le minced
Lijo:
- k'habeche - 655 g;
- nama ea nama ea kolobe - 985 g;
- lehe - 95 g;
- onion - 85 g;
- konofolo - ho latsoa;
- moriana oa tomate - 25 ml;
- metsi;
- linōko.
Litokisetso
Hona joale ke kemiso e 'ngoe ea hop e nang le nama ea minced, empa e se na raese. Re hlatsoa k'habeche, re e sila ka har'a grinder ebe re e roba hantle. Li-bulbs le konofolo li hloekisoa, li khaotsoe hantle ebile li kenngoa ka sekotlolo. Kenya k'habeche, nama e nkiloeng, mahe, linoko le ho kopanya. Re etsa li-cutlets, re li tšela ka phofo le tse sootho ka oli ea meroho. Ka mor'a moo, re li fetisetsa sethaleng ebe re e nosetsa ka leqhoa la tomate re hlatsoa ka metsi. Re beha sejana ka ontong ea preheated ebe re chesa hop ea lihora tse 1 lihora tse 175.