Nama casserole ka ontong

Li-casseroles tsa nama tsa ka ontong li kichine ea hoo e ka bang batho bohle. Ena ke kgetho e bonolo ea ho pheha nama ka nako e le 'ngoe joaloka ho khabisa le ho etsa hore motsoako ona e be sejana se khotsofatsang. Re tla hlalosa mefuta e fapaneng ea sejana sena ka tlase.

Meat casserole le raese ka ontong - risepe

Lijo:

Litokisetso

Ntlha ea pele, boloka likotlolo tsa eiee le nama ea minced ho fihlela e rohakana. Nako tsohle, ebe o fafatsa starch. Ka mor'a ho tsuba, tšela nama le tomate 'me u li tlohelle ka har'a mongobo. Ha moriko o ntse o phahama, kopanya nama e nang le raese le raese ebe o kenya sejana bakeng sa ho baka. Fafatsa casserole le raese 'me u phehele halofo ea hora ka likhato tse 180.

Ho tataisoa ke molao-motheo o tšoanang le mokhoa o tšoanang oa ho pheha, u ka etsa casserole ea nama le pasta ka ontong, u nkela raese e phehiloeng ka li-pasta leha e le life tse phehiloeng.

Li-pudding tsa litapole le nama tse tsoang mince ka har'a ontong

Batho ba Brithani ba rata ho kopanya nama e halikiloeng ka monate le tomate meroho le meroho, ba e tsamaise ka seaparo sa junifomo 'me ba koahele ka lera tsa litapole tse mashed. Ho sa tsotellehe hore ha e le rona sejana sena ke se tloaelehileng sa casserole, ho bona ke pie, kapa ho e-na le hoo, "pie ea molisa".

Lijo:

Bakeng sa litapole tsa mashed:

Bakeng sa nama:

Litokisetso

Ha li-tuber tsa litapole li pheha, tšoara karolo ea nama ea casserole ea rona. Ntlha ea pele, ka mor'a hore o futhumetse oli, u boloke likhaete le liiee, ebe o kenya konofolo le li-legume, meroho, ho kenya lintho. Hang ha mokelikeli o feteletseng o fetoha ho tloha monoaneng 'me likotoana li soeufala, li li fafatsa ka phofo ebe o tšela ka hoo e ka bang halofo ea moro. Lumella metsi hore a belise, a hlapolle pente ea tamati ho eona 'me a tšollele moro o setseng. Tlohela ntho e 'ngoe le e' ngoe ho pheha ho fihlela mongobo o phahama.

Qetella lilae tsa litapole ka oli, tšela lebese le ho khanna yolk. Beha nama fatše ebe o e koahela ka lera tsa litapole tse patisitsoeng. Pheha casserole ea nama le meroho ka ontong ka likhato tse 200 tsa metsotso e 25.