Liperekisi li na le tatso e hloekileng le e hloekisitsoeng, ka lebaka la hore li sebelisoa haholo lijana tse sa tšoaneng. Li kopantsoe ka ho phethahetseng le likhoho, chisi, shrimp le lisebelisoa tse ling. Re tla u bolella kajeno lirepepe tsa pele bakeng sa ho etsa salate ho tloha liperekisi.
Recipe ea salate le liperekisi
Lijo:
- diperekisi - li-4 maqheka.;
- furu ea khoho - 200 g;
- chisi - 100 g;
- mehloaare - 100 g;
- mayonnaise.
Litokisetso
Liperekisi li tšeloa ka metsi a belang, tlosa peel ka hloko 'me u robe litholoana ka halofo, u tlose lejoe. Perekisi e 'ngoe e khaola likotoana' me re e beha ka sekotlolo, moo re tla eketsa salate ka ho toba. Sepheo se phehiloe metsing a letsoai, se pholile le ho khaola ka likotoana. Cheese e silafalitsoe ka likotoana tse nyane, 'me lifate tsa mohloaare li pshatlehile ka mehele. Ho feta moo lisebelisoa tsohle li tsoakane ebile li na le mayonnaise. Karolo ea liperekisi e behoa ka likarolo holimo ka sejo se sephara, ho jala salate ka lehlakoreng le leng le le leng le ho e khabisa ka litlama tse ncha.
Salate le perekisi le chisi
Lijo:
- diperekisi - likotoana tse 3;
- arugula - 100 g;
- cheese mozzarella - 200 g;
- lero la lemone - 40 ml;
- linōko.
Litokisetso
Liperekisi li hlatsuoa, li omisitsoe, li khaola ka majoe, li tlose lejoe, li silafatsoe ka likarolo mme li fokola ka pane. Rukkolu e kenngoa ka sekotlolo. Mozzarella e sila ka likotoana mme e kopanya metsoako eohle. Bakeng sa ho tlatsa, re kopanya lero la lemone, oli ea mohloaare le linoko. Leqhoa le hlahang le tletse salate 'me le sebelisoa tafoleng.
Salate e nang le diperekisi tsa makoti
Lijo:
- liperekisi tse ka makotikoting - 80 g;
- furu ea khoho - 120 g;
- linate tsa phaene - 10 g;
- tamati ea ciliegia - li-pcs tse 8;;
- Basil - 20 g;
- mahe a linotši - 10 ml;
- soy sauce - 10 ml;
- Letopa la Dijon - 10 ml;
- oli ea mohloaare - 10 ml;
- moriri oa oyster - 10 ml.
Litokisetso
Ho etsa salate ka liperekisi le litamati ka sekotlolo, tšela pepere ea orange, tšollela soya le oyster lisi, u behe mosetareta, mahe a linotši 'me u kopanye. Tholetse ea likhoho e entsoe ka likaroloana tse nyenyane, kenngoa marinade ebe u tsamaea metsotso e 7. Lekhetlong lena, re hlatsoa mme re omisa mashala, lettuce le meroho ea sesepa ka matsoho a rona ka likarolo tse nyenyane. Liperekisi li khaola ka likotoana tse nyenyane, li behe ka sekotlolo sa meroho 'me u tšollele oli ea mohloaare. Litamati tsa cherry li khaola likarolo tse peli. Nonyana ea marine e tsamaeang ka marine e tsamaeang ka letsoai ho fihlela e lokile ka ho pata, e fetisetsa nama ho tala ea pampiri, ebe o e kenya salate hammoho le diperekisi le litamati. Pele u sebeletsa, khabisa salate ea rona ka linate tsa phaene.
Salate e nang le shrimps le diperekisi
Lijo:
- e peeled - 400 g;
- diperekisi - likotoana tse peli;
- makhasi a salate - sehlopha se le seng;
- lehe - likotoana tse peli;
- oli ea mohloaare - 1 tbsp. likhaba.
Bakeng sa ho fepa lijo:
- Lemon - 1 sengoathoana;
- e ncha - 0.5 beam;
- oli ea mohloaare - 3 tbsp. likhaba;
- linōko.
Litokisetso
Mahe a pheha, a pholile ka ho feletseng 'me a hloekise khetla. Makhasi a basil le lettuce a hlatsuoa