Meriana e sebetsang e thusang ho theola 'mele - magnesium. Batho ba tsebile ka mehaho ea eona e molemo ka lilemo tse makholo 'me ha ba e sebelise feela bakeng sa litlolo, empa hape bakeng sa merero ea bongaka. E hloekisa 'mele ka ho phethahetseng, e tlosa chefo' me e na le liphello tse mpe.
Peso ea magnesium - kopo ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele
Li-pharmacy magnesia bakeng sa boima ba 'mele li rekisoa ka mofuta oa phofo kapa mabaloule. Ke ka mokhoa ona o lokelang ho nkoa ho fokotsa boima ba 'mele le ho hloekisa' mele. Tatso ea motsoako ona e tšoana le letsoai, e bohloko haholo. Karolo e le 'ngoe e hlalositsoeng e na le ho tsepamisa mohopolo letsoai ho lekanang le di-spoonfuls tse leshome, empa u se ke ua tšoha. Ke setopo sena sa letsoai seo 'mele o se hlokang bakeng sa ho halefisa mala le ho lokolloa ha setulo.
Ka nako e 'ngoe motho o lahleheloa ke karolelano ea lik'hilograma tse peli. Empa ka ho lahla 'mele ho tsoa lihlahisoa tsa mesebetsi ea bohlokoa, lisebelisoa tse molemo li tsoa' meleng, 'me motho o qala ho ikutloa a tsielehile, a otsela le a lahleheloa ke takatso ea lijo . Nakong ea kamohelo ke ho lakatsehang ho khutlisa khoebo ea bohlokoa le liboka le ho leka ho se je. Haeba ho khoneha, lokisetsa letsatsi la ho laolla ka kefir kapa metsi. Magnesia ho lahleheloa ke boima ba 'mele e ama' mele ka tsela ea hore ho na le lijo tse mafura le tse boima ha li batle ka molao.
Bath le magnesia bakeng sa boima ba 'mele
Tsamaiso ena e nka nako, bonyane metsotso e mashome a mararo. Ho ea ka litsebi, metsotso e 20 ea pele metsing le magnesia e ea ho hloekisa 'mele le ho tlosoa ha chefo. Nako e setseng, letlalo le nka li-microelements le livithamine tse molemo. Metsi a ka ho hlapela a lokela ho ba mocheso o hloekileng, 'me ho phaella mosebetsing o sebetsang, o ka eketsa likhalase tse peli tsa soda ho ea metsi. Sena se tla etsa hore letlalo le be lehlakoreng le ho tlatsetsa ho chesa mafura . Bakeng sa monko o khathollang bathong u ka eketsa:
- ginger ea fatše;
- sinamone;
- menta.
Leha ho le joalo, ho tloha bathing le magnesia ho na le molemo le ho senya. Litšoaneleho tse mpe li kenyelletsa liphello tse fokolang. E le ho thibela maemo a joalo, tlhahlobo e tloaelehileng ka morao ea letsoho e buelloa pele ho ts'ebetso. Lintho tse ling tse mpe li ne li sa tsejoe, mabapi le mekhoa ea ho hlapa.
Magnesia e hlasimollang boima ba 'mele
Tsela ea bobeli ea ho nka magnesia ho lahleheloa ke boima ba 'mele - ke maqhubu. Khetho ena e bonolo haholo, e sebetsang le ea kajeno. Ho kenngoa ha letsoai ka mokhoa ona ho fokotseha hanyenyane, kahoo ke ba eletsa hore ba nke ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi bakeng sa liphello tse ntle tsa ho hloekisa. Li-ampoule ha li sitise li-buds, ho fapana le metsi, li silafalitsoe ka phofo.
Lingaka li laela mabotle bakeng sa ho patoa. Tšebeliso ea magnesium ka ho fokotseha e lokela ho laoloa 'me ho se joalo ho lokela ho lumelloa ho feta tekano. 'Mele o ka lahleheloa ke lisebelisoa tse ngata haholo le lijo tse eketsehileng ho ka baka letšollo, ho nyeheloa ke pelo le bohloko. Nako ea ho kenngoa ha e kopane hang ka likhoeli tse peli.
Ho hloekisa magnesia ho fokotsa boima ba 'mele
Ho ba joalo ba lahleheloang ke boima bo feteletseng ho hlokahala hore ba amehe ho feta haufi-ufi. Litsebi tsa phepo e lumela hore magnesium e le phofshoana ea boima ba 'mele e ke ke ea thusa ho finyella sepheo, mafura a ke ke a fela, empa' mele o tla fokola. Boima ba 'mele bo feta ka ho hloekisa le ho hlahisa litlolo. Ke feela ka mor'a sena, o ka ja lijo 'me ke tabeng ena, likhahla tse lahlehileng li ke ke tsa khutla, empa li tla tsoelapele ho tloha. Basali ba bang ba sebelisa sulfate ea magnesium hanngoe ka beke 'me ba theoha haholo, empa mokhoa ona o ka senya tšoaetso ea lijo' me oa tlatsetsa ho nts'etsopele ea kankere.
Magnesia bakeng sa boima ba 'mele - ho nka joang?
Haeba u sa ferekane ke litemoso le kotsi e ka 'nang ea e-ba kotsi ho' mele, 'me u ntse u etsa qeto ea ho theola boima ba' mele ho magnesia, joale u lokela ho latela melao le litaelo tse itseng. Bakeng sa qalang, ke habohlokoa ho hopola hore ha o khone ho e noa ka matsatsi a 'maloa ka tatellano. Ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho hatella banana hore ba kene hape joalo-joalo. Letsoai la magnesia ho lahleheloa ke boima ba 'mele ha le bake hore motho a ikutloe a lapile ebile ha a tsose lijo. Ho hloka taolo hona ho ka lebisa betheng ea sepetlele. Thupelo ea letsatsi e na le lintho tse latelang:
- Mantsiboeeng a pele ho nka enema e nyenyane le ho eketsa ka 20-30 dikgerama tsa ntho.
- Ho e-na le lijo tsa hoseng, noa khalase ea metsi ka lero la lemone.
- Ka mor'a lihora tse peli u ka noa magnesium sulfate.
- Motšehare ho na le lijo tse bobebe feela.
Magnesia - kotsi
Ho sa tsotellehe hore magnesia e omeletseng bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e sebelisoa hangata, ho thata hore lihloliloeng li se ke tsa senya kotsi. Le hoja ho cheka ha rona ho hloka ho hloekisa, re ka se etsa ka mokhoa o fokolang. Magnesia e ka baka hlooho ea hlooho, liphetoho tsa khatello ea mali, ho theoha ha mocheso, ho hlatsa, ho hlatsoa ke pelo, bohloko le ho ba le likhase ka pelong. Matšoao a joalo hangata a etsahala letsatsing le latelang ka mor'a ho nka magnesium, eseng motho e mong le e mong. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e itšetlehile ka boemo ba 'mele oa motho.