Ho tseba ho ja le gastritis ke habohlokoa haholo, kaha tsela e tsoelang pele ea lefu lena le boemo bo tloaelehileng ba mokuli bo itšetlehile ka sena. E le ho sireletsa lesea le ka hare ho tsoa lithong tse ngata, u tlameha ho khomarela lijo tse khethehileng.
Lijo tse kholo tsa lijo
Batho ba tobaneng le lefu lena, ba thahasella ho ja hantle le gastritis . Hase ka lefeela, hobane ho thibela ho bokella gastric lero, e halefisang mucous, ke habohlokoa ho fana ka lijo tse fokolang - bonyane makhetlo a 6 ka letsatsi.
Ke habohlokoa ho ela hloko 'nete ea hore lijo li hloka ho hlafuna lijo. Ho hlokahala ho etsa bonyane mehato e 20 ea ho hlafuna - sena se tla nolofatsa mokhoa o bonolo oa ho ja lijo le ho fokotsa moroalo ka mpeng. Ha gastritis e hanetsoe ho ja lijo tse boima, hammoho le lijana tse batang haholo le tse chesang.
E le hore u je lijong tsa gastritis ho hlokahala lijana tse lokiselitsoeng ka litsela tse kang ho pheha, ho hatella kapa ho sebetsoa ke mouoane. Hape ho molemo ha lijo li le metsi kapa li-mushy tse tsitsitseng.
Lijo tse lumelitsoeng le tse thibetsoeng ka gastritis
Hore lefu lena ha le hatele pele, hoa hlokahala ho tseba hore na u ka ja eng ha gastritis ea mala. Ho ja lijo ho bolela ho kenngoa ha lijo tsa bohobe bo tšoeu ba maobane, li-biscuits le li-biscuits tse omeletsoeng, ho tlosoa sopho ea meroho le lebese, mefuta e fokolang ea nama, likhoho le tlhapi ka mor'a ho tlosa filimi, liton le letlalo. Hape, lihlahisoa tsa lebese tse sa nang le acidic, mahe a phehiloeng a bonolo kapa li-omelets, lijo-thollo le pasta, meroho (cauliflower, beet, lihoete, zucchini le mokopu), monokotšoai o monate le litholoana, lebese le litholoana tsa seno, botoro le linotlolo tse sa tsitsang e thibetsoe).
Ha u se u nahanne ka seo ho ka khonehang ho se ja le gastritis, ke habohlokoa ho hlokomela lijo tse hanetsoeng. Ka lefu lena, o lokela ho hana ho hlama le bohobe bo monate, bohobe bo bocha le bohobe, li-broth tse matla, k'habeche le ostroshki, mafura le mafura, lihlahisoa tse ngata tsa lebese, tranelate e bolila , linaoa, li-pickles leha e le life le lihlahisoa tse tsuba. Hape ho tloha ka perela harese, lijo-thollo tsa harese le harese, rutabaga, k'habeche, turnip, radish, spinach, sorrel, likomkomere le onion, mefuta e sa tsoaneng ea monokotšoai le litholoana, ice cream, chokolete, mafura a mafura le tamati, hammoho le lino tse nang le linokoane, lino tse tahiloeng le kvass.