Mekhoa ea batho bakeng sa mohlokomeli

Esita le batho ba nepahetseng bonyane hanngoe bophelong ba bona, empa ba tlameha ho nahanisisa ka seo ba lokelang ho se ja kapa ho noa e le hore liphello tsa mantsiboea a tahi a tahiloeng li nyamele kapele kamoo ho ka khonehang. Kahoo litsela tsa batho bakeng sa mohlokomeli oa ho tseba motho e mong ke tsa bohlokoa. Esita le haeba li sa u sebelise bophelong, ka letsatsi le leng u ka boloka keletso e sebetsang ho hlokofatsoa ke motsoalle kapa mong ka uena.

Tse molemo ka ho fetisisa mekhoa ea batho bakeng sa hangovers

Ka sebele o na le lengolo la ngaka la hau la sefofane, e leng ho u thusang bakeng sa makholo a mabeli. Haeba ho joalo, re u fa hore u tsebe mekhoa e meng e mengata ea kalafo ea liphello tsa mekete ka joala:

1. Ntho e ka sehloohong eo 'mele o e hlokang ka mor'a ho noa haholo ke metsi. U hloka ho noa ka hohle kamoo u ka khonang. U ka sebelisa metsi a tloaelehileng, empa ho molemo ho phekola motho ea nang le lino tse nang le lino tse nang le vithamine C: lero la cranberry kapa moro oa lehlakoreng le hlaha, mohlala.
2. Setlhare se setle sa pheko bakeng sa mokotla ke sesepa se fapaneng. Che, mohlomong, motho ea neng a ke ke a thusa mokhoa ona.
3. O ka leka ho tlosa hlooho le ho tlosa ho nyefoloa ka tee e matla e nang le lemon kapa kofi. Lino li tla ntlafatsa tšelo ea mali le ho thusa ho hlaphoheloa. Haeba o lakatsa, o ka eketsa tsoekere ho tee le kofi.
4. Enema ha e thabise haholo, empa ka nako e ts'oanang ke e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho sebetsana le mohlokomeli. Ka mokhoa ona, u potlakela ho hloekisa 'mele oa chefo, mme u ikutloa u le betere haholoanyane.
5. Kefir le metsi a nang le diminerale ke pheko e bonolo le e monate ea batho bakeng sa ho phekola mangoana. Khalase e le 'ngoe e lekane ho ikutloa e imolohile.
6. Mothong o le mong, kopanya lehe le tala le marotholi a asene. Kenya pepere le letsoai le ho noa ka gulp e le 'ngoe. O ka nka sebaka sa pepere ka lero la tomate kapa ketchup. Ena risepe, le hoja ho bonahala eka e makatsa, e seng e thusitse ba bangata.
7. Etsa bonnete ba hore u leka ho ja le ho ea ntloaneng. Sena se thusa ho tlosa chefo le ho hlaphoheloa.

Nka etsa'ng ho thibela chelete ea batho ho tswa ho hangover?

E le hore ke se ke ka ba le hlooho hoseng, 'me ha kea lokela ho nahana ka hore na, hore na ke mekhoa efe ea batho ba lokelang ho e sebelisa le seo ba lokelang ho se etsa le mokokotlo, ha e le hantle, ho molemo ho emisa ka nako kapa ho khaotsa ho noa ka ho feletseng. Haeba u ke ke ua iketsetsa boiteko bo joalo kapa u sa batle ho sebelisa, sebelisa lintlha tsena tse bonolo:

1. Pele mokete o e-ba teng, noa matlapa a mangata a mashala kapa a mashala. Lithethefatsi li tla itšoara, 'me joala bo ke ke ba u utloisa bohloko.
2. Pheliso e tloaelehileng haholo ea batho e thusang ho tlosa ka potlako le ho thibela sekhahla-oli ea mohloaare. E hlahisa le ho sireletsa khahlanong le mpa ea joala.
3. Mofuta o mong oa joala ka metsi a hlakileng.