Lijo tse nepahetseng tsa baatlelete li fapane haholo le lijo tse tloaelehileng. Ha e le hantle, melao-motheo ea phepo e nepahetseng ha e sa tloaeleha ho batho ba ratang lipapaling tse mafolofolo. Leha ho le joalo, ha u bapala lipapali hase feela tsela ea ho sebelisa nako ea hau ea boikhathollo, empa tsela ea bophelo, 'mele o hloka lintho tse ling tse ngata. Ak'u inahanele hore na matla le matla a senyeha hakae nakong ea lihlopha tsa simulators ea matla kapa nakong ea koetliso e matla! Ke ka lebaka leo amino acid e fumanehang ka ho fetisisa lipapaling joaloka lihlahisoa tse sebetsang.
Li-amino acid ke eng?
Li-amino acid kapa aminocarboxylic acids ke thepa ea mohaho bakeng sa mesifa, li kopanela ho qalang liprotheine le lintho tse ling tse nang le phello e tobileng ho thehoa le ho hōla ha mesifa ea mesifa. Ha e le hantle, li-amino acid li hlokahala ho motho e mong le e mong, ntle le tsona mesifa ea mesifa e fokola, metabolism e senyeha. Li-amino acid, ho kenyeletsa le tse khothalletsang tlhahiso ea li-antibodies 'me li sebelisetsoa pharmacology bakeng sa ho tsosolosoa ka mor'a ho kula. Leha ho le joalo, ho khethoa ha bona ho ile ha lebisa tlhobelisong e ntle ea li-amino acid lipapaling.
Ka tlhaho, ho fumanoe li-amino acid tse fetang 20. Boholo ba tsona bo entsoe ka 'mele oa motho ho tsoa lijong. Motheong oa ho ikatisa, li arotsoe ka ho feto-fetoha le ho sa khone ho khoneha. Li-amino acid tse nkeloang sebaka li kopanngoa ke 'mele ho tsoa ho tse ling tse amino acid,' me li-amino acid tse ke keng tsa khoneha li ke ke tsa sebelisoa 'me tsa kena' meleng ka lijo. Lipapaling, li-amino acid tse potlakileng ka potlako li sebelisoa ka mokhoa oa metsi.
Amino acid bakeng sa baatlelete
Hangata motho bakeng sa bophelo bo tloaelehileng ke li-amino acid tse lekaneng, tse fumanoang ka lijo le tse entsoeng ka 'mele. Leha ho le joalo, baatlelete ba sebelisa matla a mangata le ho a tlatsa ha hoa lekana. Ha baatlelete ba ntse ba koetlisa, ha ba batla ho haha mesifa e eketsehileng, li-amino acid tse ngata li tla tlameha ho li haha
Ho molemo ho noa amino acid? Kapele ka mor'a koetliso e matla, 'mele o qala ho boloka tsoekere ka matla, e tletseng li-amino acid, e nka metsotso e ka bang 60. Likokoana-hloko li bitsetsa nako ena "fensetere ea li-protein-carbohydrate". Ka hona, ho nka li-amino acid nakong ea boikoetliso ha bo sebetse ho feta ho e nka hang ka mor'a ho ikoetlisa. E le ho finyella liphello tse ngata, ho kgothaletswa hore o nke vithamine B6 ka nako e le 'ngoe le li-amino acid, e leng se khothalletsang ho potlakela ho sebelisoa ha protheine.