Pula ea phomola - e ntle le e mpe

Limela tseo sehlahisoa sena se hlahisoang ho sona se na le lisebelisoa tse ngata tse fapaneng. Leha ho le joalo, taba ena e bua hanyenyane ka melemo le likotsi tsa phofo ea hemp ka boeona, kahoo a re hlahlobeng hore na ke lintho life tseo li nang le tsona.

Ke eng e thusang phofo ea hemp?

Ntlha ea pele, hoa lokela ho hlokomeloa hore sehlahisoa sena se na le lisebelisoa tse ngata tse qhibilihisang metsi le tse sa khoneng . Ke ka lebaka leo litsebi li reng phofo e joalo ke ea mofuta oa tlhaho, e leng, e thusa ho tlosa lintho tse kotsi tse tsoang 'meleng ka tlhaho. 'Me sena se nkoa ke ba bangata hore ke tsona tse ka sehloohong, le hoja e se eona feela thepa ea bohlokoa ea phofo ea hemp.

Lihlahisoa tse ngata tsa vithamine E sehlahisoa sena se thusa ho liehisa mokhoa oa botsofali oa lisele. Vithamine ena ke antioxidant, ka hona, e sitisa ho thehoa ha radicals mahala. Hape, molemo oa phofo ea hemp ke hore e ka ba le fitin, e khothalletsoang bakeng sa bao lijo tsa bona li nang le liprotheine tse nyane. Fitin, ka lebaka la thepa ea eona, e thusa ho thibela ho qeta ha sebete ho senyeha ha sebete, ho fokotsa monyetla oa hore ho hlaseloa ha setho sena ho tla etsahala.

Ka phofo e joalo u ka fumana le li-vithamine tsa sehlopha B, magnesium, potasiamo, calcium le phosphorus . Lintlha tsena kaofela li hlokahalang bakeng sa mosebetsi o tloaelehileng oa 'mele, mohlala, potasiamo e thusa ho matlafatsa mesifa ea pelo, khalsiamo e hlokahalang bakeng sa lisele tsa lesapo,' me li-vithamine tsa B li matlafatsa tšireletso ea meriana.

Ho akaretsa, ho ka boleloa hore phofo ea hemp e khothalletsoa ho limela, batho ba batlang ho fetola mekhoa ea metsoako (ho akarelletsa le mafura) a 'mele, hammoho le ba batlang ho theola' mele, hobane phofo ea hemp e khothalletsa ho thehoa ha mekhoa ea metsoako.

Tlokotsi ea phofo ea hemp e ka khoneha feela tabeng ea ho hloka kutloano ka bomong, e hlalositsoeng ka ho phekola, kahoo pele o e sebelisa o lokela ho lekoa ka chelete e nyenyane mme o emetse hore na karabelo ea 'mele e arabela joang. Ha ho e-na le pontšo e fokolang feela ea ho fokotsa lintho tse tsoang ho kenyelletsoa ha sehlahisoa sena e tlameha ho lahloa.