Lipapali tsa ho bapala ka thobalano

E 'ngoe ea li-hormone tse bohlokoa ka ho fetisisa tse hlahisoang' meleng nakong ea thobalano ke adrenaline. Hona ke eng eo adrenaline e ka bang eona, ha moratuoa a se a ntse a ithutile le ho feta, le ho tsejoa esale pele, joaloka boemo ba leholimo hoseng bosiung ba linaleli? Ke hona moo re qalang ho itlhahloba ka masena a batho ba bang, e leng se lebisang lipapaling tsa papali ea thobalano.

Ho bapala lipapali tsa thobalano ke mofuta oa tshebetso o bapalitsoeng ke banyalani ba motlakase. Litšoantšiso tse atlehileng ka ho fetisisa li fumanoa ha banyalani, ho phaella moo, ba sebelisa liaparo tsa bosootho bakeng sa lipapali tsa ho bapala karolo.

Haeba uena, e le hore u tsose ho monna oa hao ea ratoang maikutlo a nakong e fetileng a etsa qeto ea ho sebelisa lipapali tsa papali ea thobalano, Kamehla o hlokomoloha lintlha tsa bohlokoa. Lerato ke ntho e thata, 'me haeba ue etsa hampe ebile u sa tsotellehe, u ka senya likamano tse mpe le mobu.

Lipapali tsa thobalano - ho lokisetsa le ho kenya ts'ebetsong

1. Joalokaha u tseba, re tlameha ho hlahloba mobu. Mona u molemo ho tseba ho e etsa. Basali ba bang ba fa monna enoa hloko, ba shebile ka hloko ha a arabela.

Banna ba bangata - leha ho le joalo ho makatse - ha ba amohele lipapali tsa papali ea thobalano ka ho khetheha le basali ba bona ba ratehang. Ba lumela hore 'mè ea tlang oa bana ba hae ha aa lokela ho itšoara joalo. Basali ba ratehang, ba hlokolosi! Ho ne ho e-na le linyeoe ha phapang pakeng tsa sena e ne e le motso oa lekhalo le tsoelang pele. Hona ke tsela eo banna ba hlophisitsoeng ka eona - ho bona mosali e lokela ho ba ntho e ke keng ea qojoa le ho hlatsoa ka mokhoa o hloekileng, 'me hase bohle ba ka utloisisang hore lipapali tsa thobalano li ke ke tsa ama sena.

Haeba u tseba hantle hore monna oa hau ha a thibeloa ke maemo a joalo, u ka bua le eena ka ho toba. Haeba, ha e le hantle, u na le sebete! Mo fumane "ka phoso" lebenkeleng la thobalano 'me, halofo ea bosoasoe, e tlohele hore e' nile ea e-ba ntho e thahasellisang ho utloa eka ke mosuoe ea thata kapa seithuti se sa mameleng (sena se se se atametse ho motho e mong). Kamora ho khetholla boikutlo ba monna oa hau, u ka tsoela pele moemong oa bobeli.

2. Khetho ea boikarabello bakeng sa bobeli. Liketsahalo tsa lipapaling tsa ho bapala liphate li fapane haholo. Re tla tšohla maikutlo a tloaelehileng ka ho fetisisa, ao ka linako tse ling u tla fumanang liaparo tse ntle tsa lipapali tsa lipapali tsa litšoantšiso.

Ka kakaretso, lipapali tsa papali ea thobalano li ka fapane haholo. Ntho ea bohlokoa ke ho buisana le molekane oa hau ka taba ena, ho beha lintlha tsohle tse ka hodimo le ho ts'ireletsa khahlanong le liphello tse bohloko tse ka 'nang tsa etsahala. 'Me joale ntho e' ngoe le e '