Mabenkeleng le marakeng a maraka re ka fumana mahe a linotši a sa tšoaneng, a fapaneng le 'mala, tatso, monko le thepa. Empa har'a leruo la mahe a linotši, litsebi li bina mahe a linotsi
Ke eng se monate ka mahe a linotši?
A re ke re leke ho bona hore na e fapane joang le mahe a linotši a mahe a linotši , matlotlo a eona a bohlokoa le hore na a na le li-contraindications.
Ntho e ka sehloohong le seriti sa mahe a linotši a mofuta ona ke mohloli oa sona - semela se hlaha - ka ho hlakileng, clover e monate e na le lebitso la bobeli "mahe a linotši tsa clover", e seng ka tšohanyetso. Haeba lehlabuleng u kile ua khona ho etela li-steppe, u tletse monko oa litlama le lipalesa, u ne u lula u ela hloko monate o monate oa "mahe a linotši" - o fanoa ke clover e ntle ea meriana. 'Me mahe a linotši a tsoang ho eona a fetoha a sa tloaelehang: lebese le khanyang, le monate ntle le tsoekere, le monko o monate oa vanilla.
Mahe a linotši a tsoang ho monate o monate a qeta meriana eohle ea semela. Ke kahoo e ka sebelisoang eseng feela ka tloaelo - bakeng sa ho thibela le ho phekoloa ha serame, ha sehlahisoa sa linotši se sebelisoa e le setlhare se sebetsang sa antibacterial, expectorant le anti-inflammatory, ka mor'a moo, eena ka boeena o bitsoa aspirin e monate. E thusa bakeng sa bronchitis e sa foleng. Empa mahe a linotši a ka boela a sebelisoa e le diuretic e bonolo le ea analgesic. Ke tloaelo ea ho e sebelisa e le mokhoa o tsoileng matsoho. Ho sebelisa mahe a linotši a mahe a linotši ka nako e sa lekanyetsoang ho matlafatsa tšoaetso ea mafu.
Mahe a linotši ke mohlolo e le kannete, hobane donneik e mo file litšobotsi tse ikhethang tsa ho loantša
Ho tsejoa ho sebelisa "ho folisa ka mafura" bakeng sa mahlaba ka mpeng, ho patoa, ho theoha, le ho phekoloa ke khatello ea meriana ea mali , bohloko ba mahetla le atherosclerosis. Joalokaha u ka bona, bongata ba ts'ebetso ea eona bo pharaletseng, empa rea utloisisa hore mahe a linotši a nang le clover e monate ha a bontše feela thepa ea phekolo, empa hape o na le li-contraction, e le hantle, meriana eohle. E le molao, lithibelo li sebetsa ho batho ba kulang le batho ba nang le khethollo ea botho ho lithethefatsi tsena tse monate. Ka hloko, o lokela ho e sebelisa ho ba diabetics, mme ka mor'a hore u buisane le ngaka ea hau. Le bao ho sa lumellaneng le bona, ho bohlokoa ho hopola hore mahe a linotši a ntse a sa rate ho ja likilogram - ntho e 'ngoe le e' ngoe e hloka tekanyo.