Likamano tsa botona le botšehali li kenyelletsa lintho tse ngata. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho tsena ke boikutlo ba kelello ka likamano. Maikutlo le maikutlo a tataisa hore na motho o tla ba monate kapa o lakatseha. Boikarabelo ba sena bo tsamaisoa ke boko ba rona, bo nahanang ka likarolo tse ngata. Leha ho le joalo, u ka fetola takatso ea thobalano kapa ua e matlafatsa ka ntle - ka thuso ea lihlahisoa. Lihlahisoa tse joalo li bitsoa aphrodisiacs, eo ka Segerike e bolelang "thabo ea lerato".
Karolo ea li-aphrodisiacs
Bo-rasaense ba lumela hore tšebeliso e tsitsitseng ea lihlahisoa tse nang le li-aphrodisiacs li na le tšusumetso e joalo:
- 'mele oa tsosolosa;
- mosebetsi oa ho kopanela liphate o lula boemong bo hlokahalang;
- takatso e eketsehileng ea thobalano;
- maikutlo a thobalano a eketseha.
Tšusumetso ea lihlahisoa tse ling ka lebala la lerato le tsebahala ka nako e telele. Linaheng tse sa tšoaneng ho ne ho e-na le li-aphrodisiacs, tseo ho neng ho nahanoa hore li thusitsoe ho thabela menyaka ea thobalano hape li ikarabella bakeng sa ho eketsa bacha ba thobalano.
Bo-rasaense ba leka ho fumana sephiri sa tšusumetso e sa tloaelehang ea lihlahisoa tse ling. Tlhaloso e bonolo ka ho fetisisa ke boikutlo ba hore li-aphrodisiacs li na le lintho tse bohlokoa bakeng sa ho boloka mosebetsi oa thobalano. Mona, sebakeng sa pele, kenyelletsa mavithamine, liminerale le protheine bakeng sa banna. Le lihlahisoa tse nang le lihlopha tse joalo naheng ka 'ngoe. Ka hona, lenane la lihlahisoa tse nang le aphrodisiacs li ka fapana ho ea ka naha eo u phelang ho eona.
Lethathamo la lihlahisoa tsa aphrodisiac
- Lijo tsa Leoatle : lihlahla, li-oyster, li-mussels. Esita le ba Chaena le ba Franks ba bona ba boholo-holo ba ne ba tseba ka tšusumetso ea bona karolong ea lerato. Phello ea lijo tsa leoatle e hlalosoa ke boteng ba tsona ba liminerale tsa bohlokoa - zinc le tšepe. Lintho tse lekaneng tsa liminerale tsena 'meleng li lebisa ntlafatsong ea maikutlo , ponahalo ea vivacity le matla. Pele papali ea thobalano e qaleha ho molemo ho ja oysterse e tala, e lokelang ho fafatsoa ka lero la lero la lemone esale pele.
- Li-mushroom . Anphrodisiac ke li-mushroom tse ling tse jeoang haholo tse nang le li-mushroom tse ling tse nang le li-mushroom tse ngata tse tloaelehileng. Tšusumetso ea bona ho libido e bakoa ke ho ba le palo e kholo ea liprotheine tse nang le liinceme. Zinc e thusa ho ntlafatsa ho potoloha ha mali, metabolism, boleng ba peo le ho ntlafatsa boiketlo. Li-mushroom li ka pheha ho ea ka mefuta e sa tšoaneng ea diresepe, ho sa tsotellehe hore na ho na le eng e tla boloka thepa eohle ea eona e molemo. Har'a lipepepe bakeng sa ho pheha lihlahisoa tsa aphrodisiac, ela hloko lijana ka motsoako oa li-mushroom le lijo tsa leoatle. Kamano e joalo e tla ba tšusumetso ea nnete bakeng sa nts'etsopele ea maikutlo a tsosang takatso le boikutlo ba maikutlo.
- Litholoana . Li -aphrodisiacs tse molemohali bakeng sa basali lijong ke litholoana: libanana, li-avocado, mangoe, matsatsi. Banana e fa potassium 'mele - e leng microelement, e tlosa mokhathala. Mango e fepa 'mele ka li-vithamine le liminerale tsa bohlokoa, ka tsela eo ho ntlafatsa boemo bohle. Lipelase hoo e batlang e le ka ho feletseng li na le liprotheine tse bonolo. Matsatsi a eketsa tsosoa ea thobalano le ho thusa ka ho fokola.
- Mahe a likhoho . Ha u fumana hore na lihlahisoa life li na le li-aphrodisiacs, u ke ke ua tlohela mahe a mahe ka thōko. Li ka sebelisoa ka mokhoa ofe kapa ofe. 'Me boleng ba lebala la lerato hase feela protheine, empa le yolk.
- Mahe a linotsi . Li-diresepe tse ngata le lihlahisoa-li-aphrodisiacs li kenyelletsa mahe a linotši. Matlo a eona a tsotehang a na le phello e matlafatsang, e khathollang le e thabisang. Ho bohlokoa ho e sebelisa hammoho le nama, linate, litholoana, mahe.
- Litumellano . Aphrodisiac e matla ka ho fetisisa ea condiments ke pepere. E ka kenngoa ho sejana leha e le sefe se entsoeng ka meroho le nama. Lijong tse nooang le lino tse ngata, o ka tšela vanilla ea tlhaho, ginger kapa sinamone.
Ho na le palo e kholo ea li-aphrodisiacs lijong, empa ha ho mohla li tla nkela sebaka sa matla a tšusumetso ea motho eo u mo ratang. Ke eena feela ea khonang ho baka takatso e sa tloaelehang le ho fana ka maikutlo a hlollang.