Boikutlo bo lebisang lebese bo hlahisitsoe ke batho ba bangata, empa ke batla ho botsa: Na u kile ua li ja hang ha u ntse u phela? Ha e le hantle, balateli ba litlhapi tsena tse monate ke tse ngata. Lebese le halikiloeng, ho phaella tabeng ea ho ba thata haholo ho latsoa, ho bonolo haholo ho itokisetsa. Ha ho hlokahale hore u ba hloekise likaleng, u li arole masapong, u li khaole. Sohle se hlokahalang ho uena ke ho hlatsoa le ho romela ho skillet.
U ka etsa joang ka lebese?
Haeba u ne u kile ua etsa tlhapi ea ho pheha, o ne o batla ho etsa lebese hore u sebetse. Fry lebese hantle feela joaloka tlhapi ea tlhapi - metsotso e ka bang leshome le metso e robeli ho isa ho leshome ka tlas'a sekoahelo. Fry ka lehlakoreng le leng le tafoleng - ho fepa lelapa. Ha e le hantle, nako ea ho pheha e itšetlehile ka boemo ba mollo le seo o se ratang ka ho chesa pan - mona u tlameha ho itlhahisa.
Lijo tse halikiloeng - recipe
Pele u romela lebese ho pan, ho khothalletsoa hore u ba hloekise filiming, empa ba bang ba basali ha ba tšoenyehe ka mokhoa ona, ba pheha le eona. Kahoo ho hloekisa lebese kapa che - iketsetse qeto.
Lijo:
- lebese - 250 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- bohobe ba bohobe - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere - ho latsoa;
- oli ea limela - ho latsoa.
Litokisetso
Ntlha ea pele, u lokela ho teketsa lebese metsing a batang, ebe u tlosa filimi 'me u hlatsoe. Lebese le leng le le leng le fafatsoa ka letsoai le pepere, u ka sebelisa li-seasonings tseo u li ratang haholo bakeng sa litlhapi. Re futhumatsa pitsa e pholileng, tšela oli ea limela. Lebese le kenngoe ka lehe le otlolohileng, ebe le qhoma ka har'a breadcrumbs ebe le romeloa ho pate.
Lebese le ometsoeng ka lebese
Lijo:
- lebese - 500 g;
- lehe - likotoana tse peli;
- phofo - 3 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere - ho latsoa;
- oli ea limela - ho latsoa;
- metsi - 3 tbsp. likhaba.
Litokisetso
Letsoai le hlatsoe, tšoara metsotso e ka bang 20 metsing a batang, tlosa filimi, ebe letsoai le pepere. Re etsa mahe ho mahe, metsi le phofo, ho kenya lebese ka leng ho lona ebe oa o chesa ka har'a skillet e chesang, ka oli ea meroho.
Lebese le halikiloeng la saalmon
Ke 'nete hore litlhapi tse khubelu le tse ling tsa eona ke monate oa monate. Leka, ka mohlala, ho reka lebese la salumine kapa humpback saalmon, litlhapi tsena ka bobeli ke tsa lelapa la salmonids. Li bonolo ho latsoa, li le khōlō. Na o tla ba potlakela ho otla kapa o ka lahlela ka pane e nang le monate, ebe o fafatsoa ka lemon - lijo tse monate tsa lijo tsa motšehare u ka tiisetsoa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe. Hantle, joaloka sejana se lehlakoreng ho lebese le omisitsoeng la saalmon, litapole tse patisitsoeng, raese le meroho le tsona li phethahetse.