Ke hobane'ng ha serum e le molemo?

Ho sa tsotellehe hore seramu ha e etsoa ka ho khetheha, e bohlokoa haholo bakeng sa 'mele oa motho. Ke habohlokoa haholo ho tseba hore na ke hobane'ng ha whey e khothalletsoa hore e sebelisoe.

Ho sebelisoa whey ho tsoa lebese ke eng?

Re hlokomela hang-hang hore serame ha e khothalletsoe bakeng sa batho ba nang le khatello ea mali ea lactose kapa ba ferekane hangata.

Serum ke ntlo ea polokelo ea livithamine le lisebelisoa tsa bohlokoa. Lebese la lebese le na le lactose, e amanang le li-deposit tse mafura. Ka lebaka leo, serum ea ho boima boima ke ea bohlokoa ho ba batlang ho felisa boima bo feteletseng . Hape ho eona ho na le calcium, phosphorus, potasiamo le magnesium. Ho phaella moo, whey ke e ntle haholo sehlahisoa sehlahisoa. Haeba u mo hlatsoa kamehla, hlokomela hore na letlalo le ntlafala hakae le boemo ba letlalo la hao. Sesepa sa moriri oa serame se tla potlakisa khōlo ea bona. Serum e boetse e na le li-antioxidants, tse nang le phello e ntle sebeteng e sebetsang le e liehang ho tsofala ha letlalo. Serum e imolla 'mele oa metsi a feteletseng, e tlosa chefo le chefo. Ha ho chesa haholo, e tla tima lenyora la hao ka ho feletseng. Whey ke diuretic. Ha e le hantle e ama tšireletso ea motho, e na le phello e matlafatsang ka kakaretso.

Ho phaella moo, ho boetse ho na le mekhoa e mengata ka seramu. Ka lebaka leo, sehlahisoa sena sa lebese se thusa ka mathata a tsamaiso ea methapo. E ntlafatsa mosebetsing oa pelo le mokhoa oa li-vegetative-vascular system. Serumine e na le phello e ntle ho mala a mala. Serum e boetse e sebelisoa ho phekola gastritis, bronchitis, veic varicose, ho patoa le mafu a mang a sa thabiseng. Ho lumeloa hore serum e khona ho qhaqha liphio le ho tlosa 'mele ea bona ea motho. Ho akaretsa se boletsoeng ka holimo, re ka re whey ke sehlahisoa se nang le litšobotsi tsa meriana, tse nang le li-vithamine tse ngata le lintho tse ling tsa bohlokoa haholo.

Na serum e na le thuso bakeng sa likhahla le lebese? Ehlile, ee. Hangata litlhare tsa serame li sebelisoa tšimong ea botle. Haeba u e-na le bothata ba ho kula, psoriasis, li-acne kapa diathesis, joale seramu e ka thusa ho felisa mafu a joalo. E nkoa ka ntle ka sebōpeho sa maske le li-wraps , le kahare ho hloekisa 'mele ka ho feletseng.

Haeba u batla ho theola boima ba 'mele, seramu e ka tahoa letsatsi le leng le le leng kapa ea eketsoa lijana.