Nalivniki - sena ke sejo se tloaelehileng sa lijo tsa Seukraine - li-pancakes tse tšesaane, tse jetsoeng hlama e ncha e nang le mefuta e fapa-fapaneng ea ho tlatsa.
Ho otloa ka lebese ha ho na feela monate oa monate, empa hape ho loketse haholo hore o ka lokisoa le ho ba leqhoa bakeng sa tšebeliso e tlang, mme ka nako leha e le efe ho tsoa ka sehatsetsing le ho thabela monate ona o hlollang ntle le ho hloka mohopolo o sa hlokahaleng le rigmarole ka teko.
Kahoo, a re ke re nahane ka lipepepe bakeng sa ho pheha nalistniki, 'me u tla ananela tatso ea bona e bonolo eo u ke keng ua e lebala.
Nylon le liapole
Lijo:
Bakeng sa teko:
- phofo - 1 ntho;
- Lebese - 0.5 a etsang dilitara tse;
- lehe - likotoana tse 3;
- botoro - 50 g;
- letsoai, tsoekere - ho latsoa.
Bakeng sa ho tlatsa:
- liapole - likarolo tse 5.;
- mahe a linotsi - 2 tbsp. likhaba;
- walnuts - 0.5 tbsp.
Litokisetso
Ho pheha pikinike joang? Li-yolks li tšela ka botoro, eketsa tsoekere e nyenyane le letsoai. Ebe u tšela ka khalase ea lebese ebe ue kopanya hantle. Re hlakola phofo, re e tšollele ka hloko ka motsoako oa lebese ebe re o otla ka mohlahisi. Ka mor'a ho etsa bonnete ba hore ha ho na likhahla tse setseng hlama, eketsa lebese le setseng, kopanya 'me u tsamaee lihora tse peli. Ebe o shapuoa ka ho shapuoa ka liprotheine tsa letsoai, ka bonolo u li kenye hlama, kopanya hantle 'me u emelle metsotso e meng e metso e mehlano.
Qetellong, o lokela ho fumana hlama ea mokelikeli, ho hopotsa hore na tranelate e tsitsitse hakae.
Ka mor'a moo, baka mahobeke ka pane, ho monya ka mahlakore ka bobeli bakeng sa metsotso e 2. Re kenya lipane tse feliloeng ka har'a sethala se sephara. Karolo e 'ngoe le e' ngoe ea pancake e nyenyane haholo ka oli. Kahoo ba tla lula ba le bonolo 'me metseng ea bona e ke ke ea e-ba e thata ebile e omme. Joale a re lokiseng ho tlatsa.
Qetella li-pancake li arotsoe likarolong tse 4 ka thipa e bohale. Li-triangles li fumanoang hape ke li-pellicle - ke hore, makhasi bakeng sa ho tlatsa.
Abela liapole ho pota-pota mokokotlo oa karolong e mararo 'me u qete moqolo. Ebe o kenye ntho e 'ngoe le e' ngoe ka sejana sa ho baka ebe u se romela setofo ka metsotso e 30. A qeta monate nalistniki a fafatsa le phofo e tsoekere 'me a sebeletsa tafoleng ka bolila tranelate kapa yogurt.
The stuffing for pancake o ka pheha ka ho feletseng, ka mohlala, e monate haholo e fetoha, haeba u phuthela ciliegia kapa fragola. U se ke ua tšaba ho leka 'me u tla atleha!