Goji monokotsoai - khalori dikahare

Goji monokotsoai - lena ke lebitso la litholoana tsa morung - sefate sa Sechaena. Li sebelisoa meriana ea setso sa bochabela e le thuso e matlafatsang, hammoho le lijong tsa naha tsa Sechaena le tsa Japane, e le sehlabelo le mohloli oa seno se tahang. Setšoantšo sa Sechaena ke sepakapaka sa shrub sa lelapa la Solanaceae. E fokotsehile, e sotha makhasi le pherese, lipalesa tse kang serame. Semela sena, se hlahisoang ke lihlabeng tse ka leboea ho China, hona joale se hōlileng Japane, Lihlekehleke tsa Hawaiian, masapo a Java, Europe le Asia Bohareng.

Li-monokotsoai tsa Goji le thepa ea tsona e molemo

Li-berries tsa Goji li bitsoa China "melee ea thabo" kapa "daemane e khubelu", 'me e' nile ea sebelisoa ka meriana ea setso ho tšoara hlooho ea hlooho, ho eketsa mahlahahlaha a bonahalang le ho ntlafatsa bophelo bo botle. Liphuputso tsa morao-rao tsa laboratori li paka hore ho na le lintho tse joalo tse sebetsang tse phelang lihlahisoa tsa lijo tsa Sechaena e le:

Ho na le lik'hilojule tse kae goji monokotsoai?

Palo ea lik'hilojule tse monokotšoai ea goji e batla e nyenyane. Li-caloric tsa li-goji tse omisitsoeng ke 112 kilocalories feela.

Ho na le li-monokotsoai tse omisitsoeng feela, eseng ligrama tse 20 ka letsatsi. Litholoana tsa sefate ha lia lokela ho jeoa ke basali ba nang le bokhachane le ba senyang, batho ba nang le maloetse a tšoaetso ea masapo, nakong ea ho fokotsa matla, le ba nang le li-anticoagulants.