Banana ba bangata ba lakatsa ho ba li-model, li-actress, libini, empa ha ho motho e mong le e mong ea hlokomelang kamoo ho leng thata kateng bakeng sa botle bo amohelehang ho boloka tumellano ea setšoantšo. Kamora ho beleha, boima bo feteletseng bo fumaneha hoo e batlang e le ntho e 'ngoe le e' 'Me lijo tsa Ani Lorak ka mor'a ho pepa li se li ipakile li atlehile.
Kamoo Ani Lorak a ileng a lahleheloa ke boima ka mor'a ho pepa - menu ea lijo
Setšoantšo se setle le lentsoe le khahlehang hase tsona feela tse ntle tsa moqapi ea tsebahalang oa Seukraine Ani Lorak. Ngoanana enoa ea motle o na le tšobotsi e matla le takatso e thata e mo thusang ho khomarela melao-motheo e nepahetseng ea phepo e nepahetseng.
Man Lorak ka mor'a ho beleha ke ts'ebetsong ea ts'ebetso e qalileng ke sebini pele le pele ho ima. Ani o lula a khomarela 'me a tsoela pele ho khomarela ho ja lijo, empa o na le puso e ikhethang, eo ka eona a sa kang a lahleheloa ke boima ka mor'a nako feela ha ngoana a hlaha, empa lilemo tse ngata pele a boloka setšoantšo se setle.
Melao-motheo ea Ani Lorak, e mo thusang ho theola boima ba 'mele:
- lihlahisoa feela tse ncha haholo;
- ho tlosoa ka ho feletseng ka lihlahisoa tse feliloeng ka bobeli, lijo tse potlakileng, phofo, mafura le monate;
- lijo tse fokolang ka likaroloana tse nyenyane (karolo e lokela ho kenngoa lifateng tse pentiloeng);
- mekhoa ea litlolo le boikoetliso.
Ke sona seo menu ea Ani Lorak e shebahalang ho sona mme ke letsatsi la hae;
- kamora ho tsoha - li-gymnastics libetheng, joale - mekhoa ea metsi;
- bakeng sa lijo tsa hoseng - lihlahisoa tsa lebese kapa salate ea litholoana;
- lijo tsa motšehare - tlhapi kapa sopho ea meroho le maeto a malelele;
- bakeng sa bohobe bo monate - litholoana kapa kefir;
- ka shoalane tlhapi e phehiloeng;
- pele o robala - mekhoa ea phekolo ea metsi le botle (ho pata, ho senya, ho silila, mask).
Ha e le hantle, joaloka basali ba bangata, Ani o rata monate. Ha a khone ho ithabisa ka makhetlo a mangata, empa nako le nako mongoli o itšilafatsa ka li-dessert tseo a li ratang haholo.