Ka boiteko ba ho theola 'mele, batho ba qapa litsela tse ncha le ho feta, ka mohlala, batho ba bang ba nahana hore u hloka ho noa tee ka lemon le ginger bakeng sa ho theola boima ba' mele. Empa e sebelisa lithethefatsi ka katleho hakae? Ho sa tsotellehe hore na ho hlokahala ho noa lino tse joalo kapa litsebi tsa phepo e nepahetseng, u se ke ua eletsa ho li etsa? A re fumaneng maikutlo a litsebi ka tee ena le katleho ea mokhoa ona oa ho tlosa likhase tse eketsehileng.
Ginger, green lemon slimming
Ntho e 'ngoe le e' ngoe ea seno sena se na le melemo, mohlala, ka lemon e na le vithamine e ngata, e tšehetsang bokhoni ba ho itšireletsa mafung, ginger le tee e tala ho thusa ho ntlafatsa metabolism. Lokisetsa tee ka ginger le lemon bakeng sa tahlehelo ea boima ho ea ka recipe e ka tlase, le ho e kenyelletsa lijo tsa hau, o ka tlatsa 'mele ka li-vithamine le lisebelisoa tse nepahetseng. Ka lebaka leo, seno se joalo se ka ruisa 'mele molemo, empa ha se na thuso ho fana ka matlotlo a mohlolo, haeba u se ke ua ja le ho se ikoetlise, ho ke ke ha e-ba le phello.
Joale a re boneng hore na re ka noa tee joang ka ginger le lemon ho sireletsa lintho tsohle tse molemo tsa motsoako ka mong. Bakeng sa ho pheha u hloka 1 tsp. motsoako oa ginger , o kenngoa teapot hammoho le tee e tala (tjhelete e itšetlehile ka molumo oa kettle le likhetho tsa hau). Joale motsoako o lokela ho tlala metsi, mocheso oa oona o lokela ho ba likhato tse 80 tsa Celsius, metsi a belang a se ke a sebelisoa. Ka mor'a moo, seno se setseng se ka kenngoa metsotso e 20, teapot e ka koaheloa ka moqhaka kapa thaole, kahoo ho tla ba molemo ho boloka mocheso. Qetellong ea nako ena, kenyelletsa lobule ea lemon le 1 tsp ho tee. motsoalle. Noa seno se joalo se ka ba se hloekileng, ha se se se hloka, lintho tse seng kae tsa bohlokoa tse setseng.