Letšoao la kemete bakeng sa tahlehelo ea boima

Lintho tse nang le thuso tsa li-chestnut tsa pere li tsebahala ho ba bangata. Leha ho le joalo, matla a litholoana a susumetsa boima bo feteletseng le ho bo felisa e ile ea fumanoa esale khale. Le hoja litholoana tsa li-chestnut li sa jeoa, tincture litholoana tsena li ka chesoa ka hare.

Joang ho lokisetsa sekhobo sa moriana oa ho robala boima?

Ho na le diresepe tse 'maloa tse ka sebelisoang ho etsa li-tinctures tse tsoang ka lebokoseng. Ntho e bonolo ka ho fetisisa ke ena recipe:

1. Nka li-chestnuts tse 25 'me u li khaole ka likotoana tse peli.
2. Etsa mokotlana oa litekanyetso tse tharo tsa gauze. Kenya ka mokotla li-chestnuts le mofuta o mong oa litekanyo tse ke keng tsa thusa litholoana hore li fofa.
3. Fokotsa mokotla ka sesebelisoa sa litha e le lithareng tse tharo 'me u kenye lilithara tse 2,5 tsa metsi a futhumetseng a phehiloeng.
4. Eketsa khalase ea tsoekere ho sekotlolo.
5. Beha setshelo sebakeng se lefifi mme u tlohele ho ema libeke tse peli.

Tincture ea sefate sa kempele e nkiloe khalase e le 'ngoe ka makhetlo a mabeli ka letsatsi bakeng sa libeke tse 3-4. U se ke ua cheseha le ho noa tincture ka nako e teletsana, kaha sena se ka tlisa kotsi bophelong.

Leha ho le joalo, chestnut feela ea ho lahleheloa ke 'mele ha ea lekana. Ha u nka tincture, u lokela ho etsa liphetoho tse itseng ha u ja:

• Hlalosa lino tse tahang, tee e monate, kofi e matla;
• fokotsa tšebeliso ea lijo tse kotsi le tse se nang thuso;
• Hlokomela hore metsi a tahiloeng ka letsatsi ke bonyane lilithara tse peli.

Litlhōlisano

Ho sebelisa sefate sa moriri oa chestnut ha se khothalletsoe ho ba teng ha mafu a joalo:

• ho se sebetse ha nako ea ho ea khoeling ho basali;
• atonic ho patoa,
• khatello e eketsehileng le mafu a mang a tsamaiso ea pelo;
• gastritis kapa seso sa mpa.

Haeba nakong ea kalafo ka chestnut tincture ho na le ts'oaetso e tebileng, ho ba le botenya, ho otloa ke pelo, joale ho molemo ho khetha tsela e 'ngoe ea ho theola boima ba' mele.

Ntho e nyenyane ea sefate sa moriri

Amerika Boroa, dimela e ntse e hōla, e leng khale e sebelisetsoa ho ntlafatsa bophelo bo botle. Litholoana tsa semela sena li lekana le litholoana tsa li-chestnut tsa pere. Ke sefate sa morara oa Brazil, kapa guarana ea Amazonian.

Ba Brazil ke bona ba pele ba neng ba qala ho tšela litholoana tsa creeper ho fihlela ho fumanoa phofo e sootho. Guaranin e hlahisoang e bile le phello e phahameng ea tonic. Leha ho le joalo, setša sena ha sea ka sa etsa hore Amazonian guarana e ratoe. Semela sena se maketse lefats'e ka matla a ho thusa 'mele ho felisa likilo tse eketsehileng.

Ho ruruha ka mochine oa sefate sa keresemese o ts'etlehile ka libaka tse latelang tsa lithethefatsi tsena:

• guarana o tlosa lintho tse chefo 'meleng, o ntlafatsa mosebetsi oa litho tsohle le litsamaiso tsa litho tsa' mele;
• e fokotsa takatso ea lijo, e leng ho lebisang ho fokotseha ka boholo ba mpa;
• mosebetsi o eketsehileng le o tsitsitseng, ka hona motho o chesa lik'hilojule tse ngata;
• mafura a arohaneng;
• metabolism e potlakile, e thibelang mafura ho bokella;
• boqapi bo bongata ba liminerale, li-vithamine le li-antioxidants li tšehetsa 'mele nakong ea ho lahleheloa ke boima ba' mele.

Tšebeliso ea li-chestnut tsa metsi tse fokolang boima ba 'mele

Ho tloha litholoana tsa creeper ea Brazil ho susumetsa matla a mmele a 'mele, o li nke ka tekanyo e khothalletsoang ka thata. Tekanyo e kholo ke tšebeliso ea phofo ka makhetlo a mabeli ka letsatsi bakeng sa halofo ea teaspoon. Li-chestnut tsa metsi li ka kenngoa ho sejana leha e le sefe: lero, lijo-thollo, sopho, kefir . Hape ho molemo ho nka guarana hoseng nakong ea lijo tsa hoseng le motšehare oa mantsiboea, e le hore u se ke ua matlafatsa 'mele pele u robala.

Ka nako e le 'ngoe ka ho nka phofo, o lokela ho latela lijo tse hlokahalang nakong ea tšebeliso ea li-chestnut tsa metsi. E akarelletsa ho tlosoa lijo tse halikiloeng, tse monate le tse mafura. Lijo tsena li thusa ho lahleheloa ke khoeli ho tloha lik'hilograma tse tharo. Ka mor'a hore u nke mokotla oa metsi ka khoeli, u lokela ho nka khefu e telele, joale thupelo e ka phetoa.