Mokhoa oa ho silila ka lymphatic drainage ke mokhoa o tummeng haholo le o tloaelehileng, o sebelisoang ka bobeli bakeng sa ntlafatso ea bophelo bo botle ba 'mele le bakeng sa mahlaseli. Ka mohlala, ho salons tse ngata ho phaella moo ho lokisoang setšoantšo seo u tla khothalletsoa ho se reka le mokhoa oa mekhoa ea ho silila - sena se u lumella ho matlafatsa phello ea mefuta eohle ea phekolo.
Drainage ea lymphatic: likarolo
Mekhoa ena ea salon e ka sehloohong e reretsoe ho tsosolosa phetoho ea maqhubu le ho etsa hore mokhoa oa lymphatic o sebetse. Haeba re bua ka melemo ea mekhoa e joalo ka kakaretso, re ka bona ntlafatso ea lits'ebetso tsa metsoallo ka lisele tsa cellular le ho tlosoa ha chefo e tsoang 'meleng. Ka lebaka la sena, liphello tse latelang li finyelloa:
- tloaelo ea tsamaiso ea methapo;
- ntlafatso ea tsamaiso ea pelo;
- ntlafatso ea methapo ea bakuli ba methapong ea varicose;
- ho fokotseha ha ponahalo ea ntle ea cellulite;
- ntlafatso ea mosebetsi oa litho tsohle tsa ka hare;
- phekolo ea mekhoa ea ho ruruha;
- ntlafatso ea boemo ba letlalo;
- ho fokotseha ha bohloko bo sa foleng;
- ho felisa boikhohomoso;
- ho fokotsa boima ba 'mele.
Batho ba bangata ba tšoenyehile ka hore mokhoa oa lihlahisoa ha o nahane ka lintho tse ikhethileng tsa setopo sa motho e mong le e mong, leha ho le joalo, ha ho joalo. Sesebelisoa sa ho silila ka lymphatic drainage se na le maemo a mangata, ho tloha ka makhetlo a mangata ho ea ho khefu, 'me litsebi li iketsetsa mosebetsi oa tsona ka bomong bakeng sa litlhoko tsa motho ka mong.
Ho lumeloa hore likarolo tsa lymphodrainage ea lisebelisoa tsa ho silila tsa 'mele li ama ka ho fetisisa' mele o kopantsoe le classic manual massage ka morero o akaretsang.
Lymphatic Drainage Equipment: Lisebelisoa
Ho fihlela joale, mefuta e ratoang ka ho fetisisa ea lisebelisoa tsa lymphodrainage tsa 'mele ke pressotherapy le lymph drainage massage.
Pressotherapy
Khetho ena ke mokhoa oo ho oona moriri a behang liaparo tse khethehileng, likarolong tse ling tseo moea o itseng o fanang ka tsona ka tsela e fapaneng. E khothalletsa 'mele hore e be le boikutlo bo bonolo' me e phunyeletsa lymph ka tsela ea tlhaho. Bakeng sa metsotso e 30-40 ea ts'ebetso eo u tla se u bone phello e kholo. Ho bonolo ho nahana kamoo katleho ea hau e tla ntlafala kateng ka mor'a hore ho be le mokhoa o mong le o mong, oo ka molao o nang le mekhoa e 15, e tsamaisoang habeli ka beke.
Ho silila lymphatic drainage drainage
Mokhoa ona o etsoa ka thuso ea li-tubes tse khethehileng, tseo masseur a li tsamaeang ka 'mele oa motho ka tsela ea ho susumetsa tsela ea tlhaho ea lymph. Tsamaiso ena e nkile nako e telele e pakoa. Tsela, esita le haeba u reka sesebelisoa se loketseng sa lymph ea ntlo, ho se sebelisa u ka ba kotsi haholo, hobane ke habohlokoa ho tseba sebaka le tataiso ea ho tsoa ha lymph bakeng sa mokhoa ona.
Kaha o fumane hore mokhoa ona o bontšoa hoo e batlang e le motho e mong le e mong, batho ba leka ho fumana ntlo ea mashala ea lymph drainage home. Leha ho le joalo, tšebeliso e sa nepahalang ea eona e ka ba kotsi ho bophelo bo botle, 'me haeba u belaela, ho molemo ho ntse u ka etela salon.
Manyolo a li-lymphatic drainage: contraindications
Ke habohlokoa ho utloisisa hore melemo eohle ea ho silila ho joalo ho na le li-contraction, tse sa lokelang ho hlokomolohuoa. Tsena li kenyelletsa:
- mafu a sa foleng a letlalo;
- mafu a bohloko a ho ruruha;
- thrombophlebitis;
- lihlapa;
- ho ima.
Leha ho le joalo, bokhachane ke contraindication mabapi le: ka mor'a hore ho be le trimester ea pele, ho rumelloa maoto a maoto a li-hardware lymphodrainage. Ha u etela setsebi, buisana ka litlhaloso tsohle tse ka khonehang.