Lihlahisoa tsa li-bilberries tse khubelu li ne li tsejoa haholo ho baholo-holo ba rona, ke kahoo lijong tse phetseng hantle tsa Serussia ho na le lipepepe tse ngata tse nang le melee ena: ho tloha ho li-cranberries ho etsa morse, metsi a e-ba nama, a eketsa li-sauces, tsoekere le li-pickle. Lihlahisoa tse khubelu tse sa khutsufaleng li hasane ho pholletsa le meru le marulelong hoo e batlang e le ka hoetla, 'me ka linako tse ling li bolokiloe hantle ka tlas'a lehloa ho fihlela nakong ea selemo. A re fumane hore na melemo ea cranberries ke efe le hore na ke hobane'ng ha e ka sebelisoa.
Matla a eona a ho folisa ea lingonberry a bakoa ke ho hlophisoa ha morui. Li-Berries li na le lintho tse ngata tse nang le diminerale (potasiamo, magnesium, tšepe, phosphorus, manganese, joalo-joalo), benzoic acid (karolo e phahameng ea eona e hlalosang thepa ea cranberries le bokhoni ba eona ba ho bolokoa ka nako e telele), tsoekere (hoo e ka bang 15%: fructose, glucose le sucrose), pectin le salicylic acid. E na le li-cowberry le livithamine: A, B, C le E.
Ho phaella ho monokotsoai, li-cranberries tse nyenyane li boetse li na le moriana, hobane ba na le vithamine C e ngata, li-acids (gallic, tartaric le cinchona), hammoho le tannins.
Ke hobane'ng ha u sebelisa cranberries?
- palo e kholo ea livithamine tse li-cowberries e etsa hore e be ea bohlokoa nakong ea mariha, e le thibelo le phekolo ea beriberi;
- ho khesoa ha makhasi a cranberry ho sebelisetsoa cystitis, e le mokokotlo oa likokoana-hloko, o tlosa mokhoa oa ho ruruha. Ha a rate cowberry (decoction ea makhasi le monokotsoai), le pyelonephritis;
- ho kgothaletsa ho ja cowberries le lefu la tsoekere, hobane e ntlafatsa metabolism. Ho tsuba ha makhasi a cranberries ho thusa ho fokotsa tsoekere ea mali;
- ho phaella moo, sehlahisoa sena se tlatsetsa ka potlako ho tlosoa ha chefo le matsoai a kotsi a tsoang 'meleng, kahoo ho molemo ho nka cranberries ka ho ruruha le ho ruruha. Lihlahisoa tsa limela li tla thusa ho sebetsana ka katleho le ho hloka thahasello le ho lahleheloa ke matla-metsoalle ea basali ba nang le mekhoa e metle;
- monokotsoai cranberries ba le thuso bakeng sa ba ba neng ba tsotella ka pono acuity;
- decoction ea monokotšoai oa cranberries o eletsoa hore a sebelise, e le laxative, hammoho le moemeli oa ho itšireletsa;
- lero la lingonberry le hlalositsoeng le sebelisoa mocheso;
- Nkhono oa rona o sebelisitse semela eseng feela ka bongaka, empa le bakeng sa litlolo. Mask ho tloha ho monokotšoai oa cowberry bakeng sa sefahleho ho thusa ho tlosa ho ruruha, ho nosetsa letlalo, 'me, ka lebaka leo, ho hlahisa likhahla tse nyane tse nyenyane. Ho hloekisa hlooho ka ho qhibiliha ha makhasi a cranberry ho ka rarolla bothata ba ho lahleheloa ke moriri, ho senya le ho hlohlona ho sa thabiseng;
- lero la cranberry le ka hlahisa libaka tse anngoeng ke mahlaseli a kotsi kapa likhase.
Joang ho pheha lingonberries u le mong?
E le ho hokahanya matla a tlhaho merianeng ea hau ea meriana, ke habohlokoa hore u tsebe ho kotula limpho tsa cowberry hantle le hokae.
- Makhasi a tla tlameha ho tla morung ka thōko: a bokelloa pele kapa ka morao ho fruiting, e.g. nakong ea selemo kapa ka hoetla. "Phoso", makhasi a lehlabula a cranberries a omella ha a omisitsoe mme a lahleheloa ke meriana. Ema makhasi a nang le mocheso o mosesaane, nako le nako o ba fetisetsa. Bakeng sa ho omisa, khetha kamore e ntle ea moea, moo letsatsi le tobileng le sa fihleheng.
- Li-berries li bokelloa hamolemo sebakeng se omileng, ho tloha bohareng ba bo-October ho fihlela bohareng ba November. Li ka bolokoa ka lehare kapa metsing a hloekileng, ao ka ts'ebetsong, ka mora matsatsi a 15 a nkoang e le ho folisa 'me a sebelisetsoa ho hlatsoa molaleng ka angina, hape o nkiloe ka hare e le pheko ea bohloko bo kopantsoeng. Ho sa tsotellehe hore na u sebelisa metsi, e tlameha ho fetoloa ho qoba ho senya. Karolo e 'ngoe ea monokotsoai e ka ba leqhoa kapa e omisitsoeng, karolo ea ho roala jamberry e ntle ea jeme.
Litlhōlisano
Lephephe lena le boetse le fumanoa pharmacy e tala. Kalafo e nang le whortleberry e khubelu e lokela ho hlakoloa haeba:
- u na le khatello e tlase ea mali. Mahlaku a mabeli le monokotsoai oa cranberries a etsa hore ho fokotsehe ho eketsehileng;
- ho eketsa acidity ea mpa. Li-berries cranberries li khona ho halefisa li-mucous;
- u tšoeroe ke cholecystitis kapa liphio majoe. Joaloka diuretic leha e le efe, cranberries e lokela ho jeoa ka tlhokomelo e feteletseng.
Sebelisa matla a tlhaho ea hau ka tlhaho mme u phele hantle!