Mokhoa o mong le o mong oa ho phekola ka mafura o tlatsetsa ho hlaphoheloa ha 'mele ka tlhaho, hobane ha ho hlokahale hore u noe meriana e fapaneng e ke keng ea alafa feela mafu, empa e senya' mele oa hao.
Melemo ea ho phekola ka makhetlo
Mang kapa mang ea batlang ho ts'oaroa ka letsoho, o lokela ho tseba hore ho sa tsotellehe hore na ho tla sebelisoa joang, mokhoa ona o tla atleha feela karolong e ka sehloohong ea lefu lena, eseng ka mokhoa o hlokomolohuoang. Hape, likarolo tse 'maloa tsa ho phekola li-acupuncture li tla u thusa ho thibela liphello tse bohloko tsa lefu lena' meleng oa hao oohle.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ka mokhoa ona u ka phutholoha ka ho feletseng' me ua oela ho thuisa.
Katleho ea ho phekola ka mafura e bontšoa ha e sebetsa ha:
- maloetse a tsamaiso ea genitourinary;
- mafu a pelo:
- mathata a nang le khatello;
- maloetse a mokokotlo.
Litlhōlisano
Ho sa tsotellehe lehlakoreng le letle, mokhoa oa ho phekola ka mahlakoreng o na le likamano tse itseng, kaha ka morao ho lihlopha tse ling tsa batho ho na le mathata.
Ha e kgothaletswe ho etsa ho sebediswa ha acupuncture:
- eimana nakong ea mpa;
- masea lihloohong tsa bona ho fihlela li-fontanelle li feta;
- batho bao 'mele oa bona o fokolang haholo;
- ka lefuba kapa lefu la hemorrhagic;
- haeba ho na le lihlopha tse kotsi;
- ha ho na le mocheso o phahameng;
- le maloetse a letlalo le lisele tse nyenyane;
- ha ho e-na le mafu a maholo a likokoana-hloko tse hlahisang likokoana-hloko;
- haeba motho a e-na le ho itšetleha ka lithethefatsi;
- maloetse a tšoaetsanoang ka matla;
- le chefo e chefo, botahoa le mathata a kelello.
Hangata, ho sebelisetsoa ho phekola ka mafura bakeng sa osteochondrosis: ho hang ha ho na ho hanyetsanoa, 'me melemo e mengata. Ntlha ea pele, phekolo e joalo ea osteochondrosis, bobeli ba lik'hemik'hale le lumbar, e ikemiselitse ho fokotsa mesifa ea mesifa, hammoho le mahlaba a bohloko. Hape, e 'ngoe le e' ngoe e sebelisoa ka ntlha e lakatsehang, ho makatsang hore ebe o phutholoha ka potlako mesifa e thata. Ka lebaka la phekolo ea mali, phekolo ea mali, metabolism e ntlafatsa 'me metso ea methapo e koalang e lokolloa.
Mathata
Bongata ba ba ileng ba etsa qeto ka mokhoa ona ha ba tsebe le hore na ho phekola ka ntle ho kotsi. Empa nakong ea morao le ka morao ho e-na le mathata a ho hlajoa ke lefu. Tse ka sehloohong ke tsena:
- Ho robeha ha nale. Ena ke ntho e kotsi ka ho fetisisa, etsoe ntle le thuso ea ngaka e buoang nyeoeng ena e ke ke ea etsoa. Ho na le ho robeha ha nale ho hang ka lebaka la hore boholo ba eona bo khethiloe ka tsela e fosahetseng, e sebelisitsoe hampe kapa e ne e le boleng bo bobe.
- Ho khabisa nale. 'Meleng, boitsebiso boo bo ka khomarela ha mesifa e tiisoa ho pholletsa le ntlha ea ente, kapa ha nale e le lesapo.
- Ho tsosoa. Hangata sena se hlokomeloa haeba sejana se seholo sa mali se senyehile.
- Ho tepella. Ka nako e 'ngoe motho o oela boemong bo sa tsebeng, sena se ka bakoa ka bobeli ka liketso tse fosahetseng tsa monghali le ka mokhathala oa mokuli.
- Ho tšoaetsoa ke tšoaetso. Etsa bonnete ba hore lisebelisoa tse sa hloekang le lisebelisoa li sebelisoa nakong ea ts'ebetso.
E le ho netefatsa hore ha ho le mathata ana a hlahang, o lokela ho hlahloba ka hloko khetho ea salon, e tla sebelisoa ho koetlisa, le ho tseba monghali ka mong. Sena se tla hlakisa bokhoni ba hae le phihlelo ea hae tabeng ena.