Ka lentsoe "mahe a linotši" ho motho leha e le ofe moo ho nang le mekhatlo: motho e mong o emela ho hlahisa linden, 'me motho e mong - lipalesa tsa thunyang kapa ho phalla buckwheat. Empa, kaha u utloile ka mahe a linotši a phaene, monna ea bonolo seterateng mohlomong a botsa potso, ke mofuta ofe oa mahe a linotši, hobane lifate tsa merara ha li thunye?
Mahlaseli a mahe a tseba hantle hore linotši tsa mahe a linotši "li etsa" linotši tse tsoang moqotong o monate. Ke sehlahisoa se lefifi le se nang le mahlaseli a nang le monko o monate o monate. Mahe a linotsi a tsoang liphaeng tsa phaene a ka fumanoa ntle le ho kenella ha linotsi. Bakeng sa sena, ho hlokahala hore u bokelle likarolo tse tala tsa phaene, li li belise sirapo ea tsoekere. Ho feta moo "mahe a linotši" ana a li-phaene tsa phaene ea molemo kapa kotsi - ho hlokahala hore u utloisise sena.
Tšebeliso ea mahe a linotši a tsoang likhaeng tsa phaene
Ho itšetlehile ka lithuto tsa bongaka, lisebelisoa tsa mahe a linotši tse tsoang lijaneng tsa phaene li ile tsa senoloa. Litsebi li re palesa ea phaene le linotši tsa tlhaho, 'me li phehiloe ke motho, li na le thuso e tšoanang. Pine e fa sehlahisoa sena potassium e ngata, e kenyelletsoeng ke 'mele oa motho hammoho le mahe a linotši. Ho feta moo, e na le li-amino acid tsa bohlokoa. Har'a tsena tse 20 tsa amino acid, litsebi li khetholla haholo acetylcholine. Ena amino acid ke ea bohlokoa haholo bakeng sa tshebetso e tloaelehileng ea tsamaiso ea methapo ea motho, hobane ka thuso ea eona boko bo fumana methapo ea methapo. Ho hloka ha acetylcholine 'meleng ho ka lebisa tlhokomelong ea maloetse a tebileng, ka mohlala, Alzheimer's .
Mokhoa oa bohlokoa oa mahe a linotši ho tloha ho phaene ea phaene
Lingaka tsa mekhoa le litlama-thollo li khothalletsa ho sebelisa mahe a linotši bakeng sa ho phekola litho tsa 'mele, mafu a holimo a phefumoloho, pelo ea phekolo, ho tloaeleha ha metabolism. Ho feta moo, ka meriana ea setso, ho na le liketsahalo tsa ho fokotsa nts'etsopele ea lefu le kang kankere ho batho ba jang mahe a linotši ho tloha liphaeng tsa phaene. Ka lebaka la oli ea eona ea bohlokoa, mahe a linotsi a matlafatsa matla a ho itšireletsa mafung, a atleha ho tšoara 'metso, ho khohlela ho sa foleng, bronchitis
Litlhaloso tsa mahe a linotši a tsoang likhaeng tsa phaene
Meriana leha e le efe e na le mefokolo ea ho e sebelisa. Mahe a mahe a linotši a ne a le teng. Ka kakaretso ho thibetsoe ho e sebelisa ho batho ba nang le tahi , hobane, ho sebelisana le joala, ho baka chefo e tebileng. U se ke ua buella mahe a linotši ho batho ba tsofetseng le ba nang le lefu la tsoekere, basali ba nang le bokhachane le ba senyang, hammoho le batho ba nang le mafu a liphio le sebete.