Lebitso la motso ona le fetoleloa e le "motso", 'me naha ea habo bona e ka nkoa e le Mediterranean. Kajeno, mefuta e mengata ea radish e hōlile, e fapaneng ka sebōpeho, mmala le tatso. E tloaelehileng ka ho fetisisa ke mefuta e 'maloa - e tala, e ntšo, e tšoeu le e pinki,' me e mong le e mong oa li-redek tsena o tla bolelloa joang sehloohong sena.
Lintho tse entsoeng le tse molemo
Ba nang le thahasello ea mofuta oa radish ba bohlokoa haholo, ke habohlokoa ho ithuta ho eketsehileng ka e mong le e mong oa bona. Ka kakaretso, lik'hemik'hale tsa tsona li tšoana. Lintho tse nang le li-vithamine C, sehlopha sa B, li-acid, li-glycosides, oli e hlokahalang, li-enzyme, fiber , li-sulfur tse nang le li-amino acid, liminerale tse ngata - potassium, calcium, sodium, magnesium, phosphorus, tšepe, joalo-joalo. Mobu oa limela o na le likokoana-hloko tse matla, choleretic, diuretic, antispasmodic, expectorant le lisebelisoa tse ling.
Ba nang le thahasello ea hore na radish e tala ke ea bohlokoa, ke habohlokoa ho bolela hore e eketsa lintho tsa lintho tse susumetsang takatso ea lijo. Li etsa hore ho sebelisoe li-enzyme tse matlafatsang, ho ntlafatsa mosebetsi oa tšebetso ea lijo, ho itšireletsa le ho phalla ha bile ka gallbladder. Ho feta moo, radish e tala e imolla 'mele oa k'holeseterole e feteletseng, e fokotsa kotsi ea ho ba le atherosclerosis.
Ha u botsa hore na ke eng e thusang radish e tšoeu, o ka arabela hore e na le ho feta ho tse ling tsa vithamine C, 'me ha e le hantle e matlafatsa tšireletso ea' mele, e eketsa tšoaetso ea mmele le ho hanyetsa mafu a nako le mafu. Motso oa meroho ona o 'nile oa sebelisoa ho tloha mehleng ea boholo-holo ho loantša mabala a limela le li-freckles. Empa radish e ntšo ke ea bohlokoa haholo bakeng sa ho khohlela ho bakoang ke likokoana-hloko tse sa hlahisoeng ke bronchitis, pneumonia le maloetse a mang a pampiri ea phefumoloho. The ethers le
Mokhoa o molemo oa pinki radish fana ka motheo oa ho o sebelisa ho tlosa ho feteletseng ka mokelikeli, ho boloka khatello ea mali, ho ntlafatsa mosebetsi oa liphio. Motso oa motso ona o sebelisoa ka mafolofolo bakeng sa pholiso ea pele ea maqeba le maqeba a manyenyane, lisosa, li-pustules, le tse ling tse joalo. Ho ba teng ha bonyane ba mafura le lik'habohaedreite ho etsa sehlahisoa sena sa lijo.