Ho se ho fetile khale ho netefalitsoe hore ho matha ho thusa ho theola boima ba 'mele. Empa hase kamehla re nang le monyetla oa ho matha seterateng, hobane haufi le ntlo ho ke ke ha e-ba le lipapali tsa lipapali, libaka tsa boikhathollo le mehaho e meng moo u ka thabelang menyaka. Baatlelete ba bangata ba qalang ba emisoa pele ba matha maemo a leholimo (lehloa, pula). Joale ho rona thuso ho tla fihla sebakeng se seng, ka mor'a hore sohle se sa batle sebaka se seholo sa mosebetsi le maemo a khethehileng.
Ntle ho pelaelo, ho matha sebakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho thusa ho hula palo, ho chesa lik'hilojule tse feteletseng, ho matlafatsa mesifa le ho ntlafatsa boemo ba kelello ba motho ea amehang. Hape hlokomela, haeba ka nako e tloaelehileng ho matha ho na le lintho tse ngata tse sa lumellaneng, tse tsamaeang ka litsela tse ka bang tsohle.
Na e sebetsa sebakeng seo e le ea bohlokoa?
Ho tloha ho matha setšeng sa tšebeliso ha ho fokotseha ho tloha ho matha a tloaelehileng. Nakong ea ho sebetsa, hoo e ka bang lihlopha tsohle tsa mesifa li ameha, tsamaiso ea pelo ea methapo ea pelo e koetlisoa, tsamaiso ea mesifa ea mali, mali a tletse moea oa oksijene, 'mele o mofuthu haholo, ka mohlala, bakeng sa boikoetliso bo eketsehileng. Leha ho le joalo, ho matha hona joale ho potlakisa metabolism, e leng habohlokoa haholo bakeng sa ho theola boima ba 'mele. Leha ho le joalo, nka peiso ka botebo ka ho teba. Etsoe, ho phaella melemo, e ka boela ea ntša kotsi. Haeba u ntse u matha sebakeng se simulator, joale ha ho letho le lokelang ho tšoha, hobane li-simulators tsa morao-rao li na le tsamaiso ea ho qeta chelete. Haeba o rerile ho matha fatše, ho eletsa ho reka lieta tse khethehileng tse sebetsang ka mokokotlo oa bobeli. Ho ba le meralo ke habohlokoa, hobane nakong ea matha, khatello e kholo e etsoa ka morao, maoto, mangole le manonyeletso a mang.
U ka hema joang ha u ntse u matha?
Ho lumeloa hore ha u ntse u matha u lokela ho hema ka nko ea hao. Ena ke tšōmo e se nang motheo. Ho hema ha u ntse u matha ka nko ho isa mojaro pelong le ho eketseha ha pelo, e ka senyang bophelo ba hau. Phefumoloha nakong ea tlhokahalo ea ho matha molomo. Lintho tsohle tse fumanoang ho phefumoloha ha li sebetse ha li matha. Phefumoloha hamonate, u sa phefumolohe. Mohlomong ke boemo bo ka sehloohong ba lipapali.
Hangata se etsahala, seo se senya lehlakoreng nakong ea matha. Ena ke lefu le bohloko haholo. Motho ea sa tsoa fihla ha a tsebe ho hema ka botebo, sena se lebisa ho fokotseha ha phallo ea mali pelong 'me e senyeha sebeteng, e leng ho lebisang ho lipekere tsa sebete le bohloko bo lehlakoreng. E le ho qoba bohloko, motho o lokela ho khomarela melao e bonolo: u se ke ua ja lijo tse boima pele u koetlisoa (kae kapa kae pele u sebetsa), pele o matha, etsa mofuthu 'me u tiise hore o hema haholo ha u ntse u matha.
Na e sebetsa ka katleho sebakeng seo ha ho theoha 'mele?
Ha ho pelaelo hore ho matha hona moo ho chesa lik'hilojule, e leng ho thusang ho theola 'mele. Leha ho le joalo, ke ho lakatsehang ho fetola mokhoa oa ho matha hona joale, e le hore 'mele o se ke oa sebelisoa ho lekanang le le leng, ka tsela eo o chesa lik'halori tse ngata. Ho phahamisa mapolesa nakong ea ho matha, ho chesoa ka tsela e atlehang
Hangata ho qala ho ba qalang ba thahasella potso: Na nka noa ha ke ntse ke matha? Karabo e itšetlehile ka hore na u batla ho finyella eng ka thuso ea koetliso. Haeba u nahana ka ho ikoetlisa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, joale ha ho hlokahale hore u noe metsi a mangata ha u ntse u matha, empa ha ua lokela ho lahla ka ho feletseng metsi. Ho lumeloa hore ba noang hanyane ka nako ea boikoetliso ba senyeheloa ke boima ba 'mele. Empa, haeba u batla ho noa, u ka hlatsoa molomo oa hau ka metsi 'me u nke li-sips tse seng kae.