Black currant e qeta nako ea mariha - lirape tse bonolo le tse monate tsa vithamine billet

Compote e entsoeng ka currant e ntšo mariha ke ho itokisetsa ho mofumahali ofe kapa ofe. Kaha u na le likoti tse peli tsa lino tse tahang ka mohalafatsong, u ka kholiseha hore nakong ea serame lelapa le tla ba le bophelo bo botle, le falimehile le matla, kaha melee ena e na le li-vithamine tse ngata le li-amino acid tse hlokahalang ho boloka boikutlo bo botle le boiketlo.

Joang ho pheha compote ea black currant?

Koala compote ea currant e ntšo ha e thata. Ho etsa sena, monokotšoai o hlatsuoa, o kenngoa ka sesebelisoa se nyopa, o tletseng sirapo e chesang ho tloha metsing le tsoekere, ho phutholoha ebe o shebisitsoe. Currant e na le mahlaseli a mangata a ascorbic, e leng mokhoa o babatsehang oa ho sireletsa, kahoo sebopeho sa pele ha sea bolaoa.

  1. Compote e monate ea currant e ntšo mariha e tla fumanoa feela ka monokotšoai o khethiloeng hantle: e tlameha ho ba e feletseng le e khalang.
  2. Currant e ke ke ea hlakoloa ho tloha pedicels. Boteng ba bona bo ke ke ba senya tatso ea compote, empa e tla fa 'mala feela seno.
  3. Li-currants li khotsofatsoe ke bolila, kahoo ha u lokisetsa sirapo e lokela ho ba le tokelo ea ho khetha palo ea tsoekere. Ka tloaelo, ka litara e le 1 tsa metsi, ho tloha ho tloha ho 250 ho ea ho 300 dikgerama tsa tsoekere.

Morali o moputsoa o mofubelu le o motšo

Compote e bonolo e entsoeng ka currant e ntšo ea mariha e tla khahlisa ka boiketlo ba ho pheha le bonyane ba likarolo. Ho atolosa lihlahisoa tsa ho qetela e ka ba currant e khubelu. Ka seno sa hae se tla fumana tatso e monate, mmala o monate oa ruby ​​le li-vithamine tse ngata. Ka nako e le nngwe moriana o tsamaea ntle le sterilization, e leng ea bohlokoa haholo nakong ea melee ea selemo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Khetha li-monokotsoai, hlatsoe 'me u kenye nkho e nyenyane.
  2. Tšela monokotsoai ka metsi a belang ebe u behella ka thōko metsotso e 40.
  3. Hlatsoa metsi ka sekoahelo, eketsa tsoekere le pheha.
  4. Tlatsa monokotsoai ka sirapo.
  5. Iketsetsa currant e ntšo e batšo bakeng sa moqolo oa mariha 'me u phuthe ho fihlela ho pholile ka ho feletseng.

Compote ea gooseberry le currant e ntšo

Compote e entsoeng ho tloha e ncha ea currant e ntle e ntle ka boeona, 'me ka ho eketsoa ha li-gooseberry e fetoha lino tse noa livithamine tse khathollang. Li-monokotsoai tsa li-gooseberries, joaloka currants, li na le vithamine C e ngata, 'me ke mothusi ea bohlokoa haholo haeba u batla ho chesa lik'hilojule, itšireletse likokoana-hloko' me u ntlafatse ho itšireletsa mafung nakong ea mariha.

Lijo:

Litokisetso

  1. Kopanya metsi ka tsoekere ebe o tlisa pheha.
  2. Eketsa monokotsoai oa currants le li-gooseberries 'me u phehele seno ka metsotso e 7.
  3. Tšollela compote ho tloha currant nakong ea mariha ka linkho tse nyopa le ho pata.

Black currant compote le lamunu

Ho lakatsa ho atolosa meeli ea tatso ho lokela ho nahane ka risepe ea black currant le lamunu. Seno se joalo ke bokahohle. Cold - e nka sebaka sa lisebelisoa tsa mabenkele, ebe e chesa - e na le phello e ntle ea thibelo, hobane e na le lisebelisoa tse ngata tse hlokahalang nako efe kapa efe ea selemo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Smooth currant mme ue hlatsoe, 'me u khaole lamunu hammoho le sehlaha ka likarolo.
  2. Metsi a phehile a eketsa tsoekere, kamora metsotso e 2 ea likarolo tsa orange le currant.
  3. Pheha currant e ntšo e qeta nako ea metsotso e 5 e le mariha, tšela holim'a makotikoti le moqolo.

Compote ea blackcurrant le liapole

Compote ea blackcurrant e nang le liapole mariha e hlokahalang har'a beng ba lirapa tsa serapeng. Sephiri sa ho ratoa ke ho ts'oana hantle ha li-currants tse nang le litholoana tsa litholoana, e leng ho nolofalletsang ho noa joala. Kahoo, ho kopanya monokotsoai o nang le liapole le plums, ho ka khoneha ho monate ebile ho molemo ho sebelisa lijalo tse ngata.

Lijo:

Litokisetso

  1. Khaola liapole ka likarolo, tlosa peo.
  2. Ho tswa ho plums, tlosa masapo le ho khaola nama kahare.
  3. Beha diapole le plums ka metsi a belang, eketsa tsoekere mme u phehele metsotso e 2.
  4. Beha monokotsoai oa currant 'me u chese mollong ka nako e fetang metsotso e 5.
  5. Tšela lithupelo tse koetlisitsoeng tsa currant tse ntšo mariha lijaneng le li-clogged.

Black currant ikotla ka makhasi a ciliegia

The compote ea black currant le cherry ke seno se ratehang ka ho fetisisa sa batho ba bangata, leha ho le joalo, hangata sefate sena sa litholoana se ruile haholo, basali ba bangata ba basali ba khetha ho lokisetsa lik'hemik'hale tsa makhasi a cherry. E qetellang, e na le litšobotsi tse ntle tsa phytotherapeutic, ho eketsa ho lokisetsa ho latsoa, ​​monko le ho lelefatsa polokeho ea eona.

Lijo:

Litokisetso

  1. Lokisa currant ka makhasi a ciliegia ka nkho e sa hlabang.
  2. Tlatsa dikahare ka metsi a belang metsotso e 20.
  3. Hlapa metsi, eketsa tsoekere mme u phehe sirapo.
  4. Tlatsa sirapo e belang ka nkho, e tlōle ebe oe fula.

Black currant compote ntle le tsoekere

Currant e ntšo e kopantsoeng le acid e citric ke mohlala oa boleng ba boleng, sepheo se seholo sa ho boloka ke ho boloka monokotsoai oa tlhaho, ho sebelisa melemo e mengata le ho emisa ho hōla ha likokoana-hloko, tseo ka tsona li-citric acid li laolang ka botlalo, ha li ntse li atleha ho sireletsa le tatso e ntle haholo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Kenya currant le citric acid ka har'a nkho.
  2. Tšela likahare ka metsi a belang, koahelang 'me u senya ka metsotso e 30.
  3. Tlosa, furalla 'me u phuthe.

Motsoako o motšo oa currant o kenyelletsa nako ea mariha

Compote e meholo ea currant e ntšo ha e monate feela, e nkhang hamonate ebile e molemo, empa e boetse e le bonolo haholo. Mokhoa ona oa ho itokisa ha o boloke sebaka feela lilong tsa lilulofu ka ho boloka, empa hape o u lumella hore u noe seno se ka silafatsoang ka metsi le ho noa, kapa se sebelisoa ka mokhoa o tletseng lijana tse monate.

Lijo:

Litokisetso

  1. Currant tšela metsi a belang metsotso e 15.
  2. Hlakola metsi ka setsing se arohileng, eketsa tsoekere mme u phehe sirapo.
  3. Tšela monokotsoai le sira e chesang.
  4. Koala pompote e kenngoa haholo ka currant e khubelu bakeng sa sekwahelo sa mariha, tlosa le ho phuthela.

Black currant ikotla ka koena

Batho ba lokisang compote ea currant e ntšo nakong ea mariha ba ka 'na ba bonahala ba le banal haholo, o ka leka ka matla limpho tsa tlhaho mme o etsa billet e khathollang ka monate tatso. Ho feta moo, ho lemoha mokhoa oa bophelo o bonolo: o hloka feela ho pheha makhasi a koena le monokotsoai ka sirapo e monate, mme o romela mehloli ea ho boloka senya.

Lijo:

Litokisetso

  1. Ka metsi a belang, tšela tsoekere mme u phehe ho fihlela e qhibiliha ka ho feletseng.
  2. Eketsa makhasi a mangata 'me u tsoele pele ho pheha metsotso e' meli.
  3. Beha monokotsoai oa currants, tšoara ka setofo metsotso e meng e 5 'me u tlose mocheso.
  4. Tšela nkho e nyenyane, koahelang 'me u senya ka metsotso e 20.