Puree ke lijo tse kenang lijong tsa ngoana e 'ngoe ea pele. Setho sa ngoana, se tloaetseng lebese la 'm'a, ha se bone lijo tse boima le tse bobebe, ka hona, kgetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa phepo e tlatsitsoeng ke puree. Ho na le palo e kholo ea mefuta e sa tšoaneng ea diresepe bakeng sa puree bakeng sa bana. Lingaka li buella lekhetlo la pele ho fa ngoana puree e tšoanang, e le hore 'mele oa ngoana o sebelisetsoe. Joale, butle-butle u ka fapanya lijo tsa mefuta-futa 'me ua fa lesea litholoana tse fapaneng tsa litholoana le meroho. Ho lumeloa hore ho qala ho fepa bana ho fihlela selemo se latelang ka puree ea meroho, mohlala, litapole kapa squash. Sehloohong sena u tla fumana diresepe tse thahasellisang, ho pheha puree bakeng sa ngoana.
Recipe ea puree ea squash bakeng sa bana
Zucchini ke e mong oa meroho e mengata ea hypoallergenic. Ke ka lebaka leo zucchini puree e khothalletsoang bakeng sa bana ba banyenyane ka ho fetisisa. Lisebelisoa tsa ho pheha:
- 200 dikgerama tsa zucchini;
- 40 ml ya lebese la matsoele kapa lebese la lebese;
- 1 teaspoon ea oli ea mohloaare;
- 1/2 kana yolk (ka khetho).
Tsukini e lokela ho hlatsuoa, e peeled le ho pepa le ho khaola ka likotoana tse nyane. Ka mor'a moo, likotoana tsa zucchini li lokela ho theoleloa ka metsing a belang le ho pheha metsotso e 20. Ha ho pheha metsi ho lokela ho ba ho hong hoo o koahelang meroho.
Li-zucchini tse phehiloeng li lokela ho qhibiliha, grate le ho eketsa oli ea mohloaare, lebese le yolk. Hlohlelletsa motsoako ka botlalo. Puree e loketse!
Li-pure tsa meroho tse tsoang ho mokopu le litapole bakeng sa bana ba tlase selemo se le seng
Puree ea mokopu e fetoha monate haholo, kahoo bana ba e ja ka menyaka e khethehileng. Lisebelisoa tsa litapole tse mashed:
- Ligrama tse 80 tsa litapole;
- Ligrama tse 80 tsa mokopu;
- 50 ml ya lebese la matsoele kapa lebese la lebese;
- 1/2 teaspoon ea botoro.
Mokopu le litapole li lokela ho hlatsoa hantle le ho hlajoa. Mokopu, hape, o lokela ho hloekisoa peo. Ka mor'a moo, meroho e lokela ho kenngoa ka likotoana ebe e kenngoa metsing a belang e le hore metsi a li koahe ka botlalo. Meroho e lokela ho pheha ho fihlela e phehiloe.
Litapole tse loketseng le mokopu li lokela ho qhibiliha, ho sila ka blender (kapa phala) le ho eketsa lebese le botoro. Ka mor'a moo, motsoako oohle o lokela ho tsoakane hantle. Freshe e ntle bakeng sa lesea e loketse!
Apple Puree Recipe bakeng sa Bana
Ho lokisetsa puree ea apole ho bana, o hloka apole e le 1, pitsa e nyenyane le likhalase tse 2 tsa metsi. Apulo e lokela ho hlatsoa, e hlajoe, e kenngoe ka pane 'me e tšolloe ka metsi e le hore e koahele litholoana. Apulo e lokela ho pheha ho fihlela e le bonolo, ebe e pholile le grate. Ho apole e grated, eketsa likhaba tse 2 tsa metsi, tseo li phehiloeng ho tsona, 'me u tsose litapole tse senyitsoeng.
Liapole puree li molemo haholo bakeng sa bana. Bo-'mè ba bangata ba khetha ho pheha puree ea apole ho bana nakong ea mariha. Ho etsa sena, 1 kilogram ea liapole tse peeled le tse nang le peō li pheha ho fihlela li se li loketse, li koahetsoe ebe li kenyelletsa ho tsona ligrama tse 100 tsa tsoekere le 100 ml ea tranelate. Motsoako o hlahang hape
Li-puree tsa litholoana le meroho bakeng sa bana ho fihlela selemo se le seng ke lijo tsa bohlokoa le tse molemo. Ho pheha lihlahisoa tsa tlhaho, litapole tse pentiloeng li fana ka 'mele oa bana ka li-vithamine tse hlokahalang le microelements.
Ho tloha likhoeling tse 8, masea a ka fuoa puree e khethehileng ea nama. Li-puree tsa nama bakeng sa bana ba tlase selemo se le seng li itokiselitsoe feela ho nama e tsitsitseng, ka mor'a selemo bana ba ka 'na ba fana ka nama ea nama ea nama. Nama e lokela ho khaola likotoana tse nyenyane, pheha ho fihlela pheha le 2-3 linako tse ling li feta ka nama ea grinder. Ka mor'a moo, pitsa ea mashed e lokela ho kenyelletsoa moro (ka 100 dikgerama tsa nama 25 ml moro) le botoro (1/2 teaspoon). Puree e ka nooa letsoai hanyane 'me e kopane hantle.
Meroho, litholoana, nama le sopho e hloekileng bakeng sa bana ba phehiloeng lapeng ke tsa bohlokoa haholo ho feta lijo leha e le life tsa bana tse rekiloeng lebenkeleng.