Bo-'mè bohle ba malapa baa tseba hore ka ontong u ka pheha lintho tse ngata tse monate 'me ke tsa bohlokoa - li le molemo. U ka pheha holim'a seterei sa ho baka, u ka sebelisa foil, 'me u ka boela ua pheha ka sleeve bakeng sa ho baka. Ke ka lebaka la tšebeliso ea sejana sa ho qetela hore li na le lero le monate haholo, ntle le hore li na le bonyane ba mafura. Hona joale re tla u bolella mokhoa oa ho pheha leoto lohle , o apetsoe ka letsoho.
Lera le litapole ka letsohong
Lijo:
- likhoho tsa khōho - likarolo tse 3.;
- lihoete - likotoana tse peli;
- litapole - 1 lik'hilograma;
- konofolo - 5 lijana;
- oli ea limela;
- sauce soya, curry, pepere, letsoai, meroho - ho latsoa.
Litokisetso
Khoba ea khoho, re e omisa, re etsoa 'me re kenya ka hare ho li-clove, tse ka khaoang halofo haeba e lakatsa. Maoto a lokiselitsoeng a kenngoa ka sekotlolo, a fafalitsoeng ka linoko, letsoai le soy sauce . Khothalletsa ho lumella hore leoto lohle le koahe ka ho feletseng ka linoko, 'me u tlohele ho tsamaea ka marang-rang bakeng sa hora.
Litapole li hloekisoa ebe li khaola likotoana tse nyane. Eketsa lihoete tse nang le grated, letsoai, linoko le oli ea limela, kopanya hantle. Hona joale re beha litapole ka letsohong, moo re behang leoto lohle. Re otlolla letsoho ka mahlakoreng ka bobeli ebe re e romela setofo ka metsotso e 45. Ebe joale re bula sebao, re khaola ka letsoho ebe re romela bohobe bakeng sa metsotso e meng e 15 ho etsa mokoloko. Ka mor'a moo, lijo tse bonolo empa tse monate haholo li loketse.
Recipe ea leoto leoto ka letsoho
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- letheka la letata - 2 pcs;;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- letsoai, motsoako oa pelepele - ho latsoa.
Litokisetso
Litapole tsa letata, omisitsoeng mme ha ho na mafura a tlaase, joale u li khaole. Litapole tsa khaola, le lihoete - li-mugs. Re kenya meroho ka mokotleng oa ho baka, ho fafatsa letsoai, kopanya le pelepele ebe o kopanya hantle ka mokotleng. Leoto lohle le boetse le tšeloa ka letsoai le pepere 'me le behiloe ka holim'a meroho ka letsoho.
Ka mor'a moo, re tiisa ka tieo metse ea mabokose, e behe holim'a setefo sa ho baka ebe o se romela ka ontong ka metsotso e 60. Ka hona, ho pheha ho molemo ka mokhoa o tloaelehileng, hobane nakong ea ho baka, letsoho le na le tšoaetso e ngata. Metsotso e 15 pele pheha e pheha, mabokose a khaola, likarolo li sutumelloa ka thōko ebe li khutlisetsoa ka ontong e le hore leoto lohle le ka letsohong la ho chesa ka ontong le soothoe.
Lera le meroho ka letsoho
Lijo:
- leoto la khoho - 2 pcs;;
- litapole - 5 lik'hilograma.;
- tamati - 2 pcs;;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - likotoana tse peli;
- letsoai.
Litokisetso
Litapole tsa ka lia hloekisoa ebe li kenngoa ka likotoana. Li-tomate - lilae, li-onion - li-rings tse likete, lihoete - tse nyenyane. Leoto lohle le hlatsoa ka letsoai le linoko, re li kenya ka letsoho bakeng sa ho baka, moo re beha meroho le ho sisinyeha. Re pheha maoto a likhoho ka letsoho bakeng sa metsotso e 45 ka likhato tse 190-200.
Moto oa likhoho le raese ka letsoho
Lijo:
- maoto a likhoho - 700 g;
- onion - 120 g;
- raese - 400 g;
- lihoete - 300 g;
- konofolo - li-clove tse 4;
- letsoai, nako ea lijo tsa pilaf - ho latsoa.
Litokisetso
Rice e hlatsuoa ebe e tšeloa ka sleeve bakeng sa ho baka. Ka holimo, jala liiee tse khethiloeng le lihoete tse khethiloeng ka joang. Letsoai, pepere 'me u fafatsoe ka ho phomola bakeng sa pilaf. Konofolo e khaola lipoleiti tse tšesaane 'me e behe ka tlas'a letlalo la maoto. Re ba tšela ka letsoai le pepere.
Re beha ham e lokiselitsoeng bakeng sa ho baka, tšela likopi tse tharo tsa metsi 'me u tiise ka hloko metseng e meholo ea sleeve. Lisekere tse tsoang ka holimo li etsa likaroloana tse seng kae, e le hore mouoane o tsoe. Re kenya pan le nyama le raese ka ontong ka mocheso oa likhato tse 200. Kamor'a hora e le 'ngoe, sleeve e khaotsoe, e kenngoe ka ontong ea metsotso e 15, e le hore leoto lohle le soeufatsoe,' me feela ka mor'a moo re tsoa qetellong, ho sebeletsa tafoleng.