Sejo se tsoang leoatleng-buckthorn se molemo, se kotsi le lipepe tse monate tsa seno se monate

Motsoako o tsoang leoatleng-buckthorn o na le thuso e makatsang, mme ntle ho eona hape ke seno se monate. Lokisetsa ka litsela tse sa tšoaneng, u eketsa mahe a linotsi, tsoekere kapa lero la tholoana le meroho e meng ho latsoa. Har'a mekhoa e mengata, bohle ba tla fumana seo a tla se rata.

Sejo sa Sea-buckthorn - se setle le se sebe

Lerohla le khanyang, 'me ka linako tse ling hoo e batlang e le monokotšoai oa leoatleng la buckthorn, le hlahisang ka hoetla, ha le thabise feela leihlo, empa le boetse ke ntlo ea polokelo ea li-vithamine tse ngata. Motsoako oa leoatle-buckthorn, thepa ea bohlokoa le mekhoa e fapaneng e tla tšohloa ka ho eketsehileng, ke sehlahisoa se lokelang ho lokisetsoa mariha ha e le hantle.

1. Motsoako oa sea-buckthorn o na le vithamine C e kholo, ka hona ke sesebelisoa se setle sa phekolo le thibelo ea serame.
2. Ka lebaka la lintho tsa vithamine P le E, seno sena se na le phello e ntle tsamaisong ea endocrine.
3. Jesi e na le acid e hlahisoang ke succinic, tšebeliso ea seno e thusa ho fokotsa khatello.
4. Le mafu a sebete, arteriosclerosis ea methapo ea mali le mathata a mosebetsing oa tsamaiso ea methapo, ho noa ho boetse ho hlokahala.

Empa joaloka sehlahisoa sefe kapa sefe, lero la monokotsoai oa leoatle le bitsoang buckthorn le na le litlhaloso tsa lona, ​​ha li na tse ngata haholo. U ke ke ua noa ha:

• gastritis e nang le acidity e phahameng ;
• seso sa mpa;
• cholelithiasis;
• maloetse a sebete;
• ho kula ho ea ho carotene;
• ho se lumellane ka bomong ho sehlahisoa sena.

Joang ho etsa juice ho tloha leoatleng-buckthorn?

Motsoako o tsoang leoatleng-buckthorn bakeng sa mariha, litlhapi tseo e mong le e mong ea nang le matlooa a lokelang ho li tseba, ha ho thata ho pheha ho hang. Ke habohlokoa feela ho latela melao ea ho bokella, ho lokisa monokotsoai le nakong e tlang ho boloka ho nepahetseng ha sehlahisoa se feliloeng. 'Me likhothatso tse latelang li tla thusa ho sena.

1. Bokella sea-buckthorn ho tloha qetellong ea lehlabula ho fihlela ho October. Ha hamorao li-monokotsoai li tlosoa lekaleng, li tla ba tse ngata haholo.
2. Haeba o bokella monokotšoai ka boeona, ho molemo hore u li hloekise ka mahlakoreng e le hore lero le se ke la phalla. Ha ho hlokahala hore u shebe thepa, hore leoatle-buckthorn e ne e hloekile, e omme ebile e se na tšenyo.
3. E le ho lokisetsa lero la monokotšoai, monokotsoai o ka senyeha ka tsela leha e le efe e loketseng - e silatsoe ka sieve, e fetisitsoe ka grinder ea nama kapa juicer kapa e sithabelitsoe ka blender.
4. Ho boloka lero le entsoeng ka mokokotlo ho tloha ho monokotsoai oa leoatle-buckthorn ho molemo sebakeng se phodileng.

Juice ho tloha leoatleng-buckthorn ea mariha ka juicer

Lebese la Sea Buckthorn bakeng sa mariha ka juicer le bonolo haholo ho itokisetsa. Ho tloha ho 1 lik'hilograma tse hloekileng monokotsoai tla ba hoo e ka bang 600-700 di ml ea lero le nang le monate molemo. Haeba u batla ho noa ntle le eona, e sa ntse e hloka ho etsoa. Ha ho hlokahale hore u lahlele kaka, u ka e pheha ka ho tlatsoa ha metsi le tsoekere, 'me ho tla ba le litlhoko tse monate.

Lijo:

• sea-buckthorn;
• metsi - litara e le 1;
• tsoekere - 1 lik'hilograma.

Litokisetso

1. Li-berries li fetisoa ka juicer.
2. Metsi le tsoekere ke sirapo.
3. Sira e chesang e kopantsoe le lero ka karolelano ea 1: 2.
4. Tšela seno ka linkho tse nang le lithapo tse lekaneng, senya ka metsing a metsing ka metsotso e 20, rola.

Lebese la Sea-buckthorn bakeng sa mariha ntle le ho pheha

Motsoako o tsoang leoatleng-buckthorn bakeng sa mariha ntle le ho pheha o boloka li-vithamine tse ngata le melemo. E hantle e bolokoe ka sehatsetsing kapa cellar, hobane tekanyo e kholo ea tsoekere e kenngoa moqolong, seno se fetoloa hore se kene haholo. E le hore u tle u se ke ua e noa, empa ho molemo haholo ho e sebelisa e le motheo oa li-compotes, li-slope kapa li-morsels.

Lijo:

• monokotšoai oa leoatle-buckthorn;
• tsoekere - 1 lik'hilograma.

Litokisetso

1. Fetisa monokotsoai ka juicer.
2. Ka lero le fumanoang, tsoekere e tšolloa (1 lithara ea lero ea 1 kg ea tsoekere) 'me e tsoakiloe ho fihlela e qhibiliha ka ho feletseng.
3. Seno se hlahisoang se tšeloa ka lisebelisoa tsa sterilized, se tiisitsoe mme se bolokoa bakeng sa polokelo serame.

Sejo se tsoang leoatleng-buckthorn ea mariha ka sovokarku

Lebese la Sea Buckthorn, pheha nakong ea mariha ka thuso ea sesebelisoa sa mofuta oa lero, e monate ebile e boloka melemo e feletseng ea monokotsoai. Ho phaella moo, hoa thabisa hore ha ho na mathata ka ho itokisa. Ho bonolo haholo, hore seno sa sesebelisoa seo hang-hang se tšeloe ka har'a makotikoti a lokiselitsoeng, ao hang-hang a tiisitsoeng.

Lijo:

• monokotšoai oa sea-buckthorn - 1 lik'hilograma;
• tsoekere e nang le granulated - 200 g.

Litokisetso

1. Lihlahisoa tsa Seabuckthorn li kenngoa ka holimo ho sehlahisoa sa eona, tsoekere e eketsoa.
2. Sejo se hlahisoang ke leoatle-buckthorn se tšeloa ka potlako lijaneng tsa sterilized ebe li phutholoha.

Motsoako oa mokopu o nang le buckthorn ea leoatle bakeng sa mariha

Sejo se tsoang leoatleng-buckthorn le mokopu ke seno se khanyang haholo se sa thabiseng leihlo feela, empa se boetse se matlafatsa 'mele ka boholo ba livithamine. K'honthineng ena, lero le lokisoa ntle le ho tlatsoa ha tsoekere, empa haeba u batla ho le monate, ho lumelloa ho etsa sena, ebe o hlohlelletsa hantle, ho tlisa ho pheha le ho tšollela holim'a lijana.

Lijo:

• mokopu - 2 kg;
• monokotšoai oa leoatle-buckthorn - 1 lik'hilograma.

Litokisetso

1. Mokopu o hlatsuoa, oa hlajoa ka letsoho 'me oa phunyeloa le ho feta ka juicer.
2. Monokotsoai o theohile ka tsela e ts'oanang.
3. Li noa ka bobeli li phehiloe, li phehiloe ka metsotso e 5, tšela lero ho tloha ka leoatleng la buckthorn lijaneng tse nang le lisebelisoa le ho phahama.

Letsoai la Sea Buckthorn le mahe a linotši mariha

Juice ho tloha leoatleng la buckthorn bakeng sa mariha le ho phaella ha mahe a linotši - e na le monate haholo ebile e na le thuso. Mahe a linotši a fana ka tatso e khethehileng le monko o monate. Haeba, ka lebaka le itseng, mahe a linotši a ke ke a kenngoa, hoa khoneha ho beha tsoekere, ebe e ka kenngoa pele e belisoa. Ka mahe a linotši, sena ha se kgothaletswe, ho molemo ho tsubella ka seno se pholileng.

Lijo:

• monokotšoai oa sea-buckthorn - 600 g;
• metsi - 150ml;
• mahe a linotši - 150 g.

Litokisetso

1. Li-monokotsoai li fokotsehile ka tsela leha e le efe e loketseng, lero la tsona le hloekisoa.
2. Sepheo sa sepheo sa metsi se tšeloa metsing, se phehiloe ka metsotso e 10.
3. Metsotso e mehlano ka mor'a hore u khaotse, beha mahe a linotši, u tsoele pele hantle 'me u tšollele likane.
4. Hang-hang koala lids le ho phuthela pele o pholile.

Lero la Apple-sea-buckthorn

Ho lokisa lero ho tloha leoatleng-buckthorn le liapole ke mokhoa o bonolo haholo o sa hlokeng boiteko bo khethehileng ba nako le boiteko. Palo ea metsi le tsoekere li ka fetoloa ho itšetlehile ka lithahasello tsa litlhaloso tsa bona. Ka kakaretso u ka koala lero la tlhaho le ts'oanelang ho le sebelisa, le hlapolle ka sirapo ea tsoekere.

Lijo:

• liapole - 2 kg;
• sea-buckthorn - 500 g;
• metsi a belisoa - litara e le 1;
• tsoekere - 4 tbsp. likhaba.

Litokisetso

1. Liapole le monokotšoai oa leoatle-buckthorn li pshatloa ka thuso ea juicer.
2. Ka seno se entsoeng haholo, metsi, tsoekere e eketsoa mme e pheha metsotso e 5.
3. Senya lero ho tloha leoatleng la buckthorn lapeng mabothong, rotha le ho koahela pele o pholile.

Nōka ea Sea Buckthorn e tebileng

Motsoako o tsitsitseng ho tloha leoatleng la buckthorn bakeng sa mariha - mohloli o motle oa tlhaho oa palo e kholo ea livithamine. Ho eona ho beha tsoekere e ngata, e le hore seno se eme hantle 'me se se ke sa lelera,' me nakong ea mariha ka nako ea eona ho ka khoneha ho lokisetsa tse ngata tse monate - compote, kissel le esita le monate mongobo.

Lijo:

• sea-buckthorn - 2 lik'hilograma;
• tsoekere - 1,2 kg.

Litokisetso

1. Li-monokotsoai li pshatlehile.
2. Boima bo hlahisoang bo kenngoa ka lero kapa lero la gauze.
3. Kenya tsoekere le sebaka mollong.
4. E khothatsa, e futhumala ho fihlela e qhibiliha, ebe e tšela lero la leoatleng la buckthorn mariha lijaneng le likoti.

Sea-buckthorn lero ntle le tsoekere nakong ea mariha

Motsoako o tsoang leoatleng-buckthorn ea mariha ntle le tsoekere o ka lokisoa ka litsela tse sa tšoaneng. Ka mor'a moo, ho khethoa mokhoa o bobebe o boima, empa sephetho ke sa bohlokoa. Seno se fetoha se monate ho tatso, 'me ka nako e ts'oanang se boloka lintho tse ngata tse thusang, hobane boima ha bo phehiloe, empa bo na le senola feela ka ho hlapa metsi.

Lijo:

• sea-buckthorn - 2 lik'hilograma;
• metsi 400 ml.

Litokisetso

1. Li-monokotsoai tse hlatsoitsoeng li khabisitsoe ebe li kenngoa ka saupe.
2. Tšela metsi a futhumetseng ho likhato tse 40 mme u tsose.
3. Bo futhumatsa hoo e ka bang likhato tse 50, u se heletse ka sieve.
4. Lijo tse monate tsa monokotšoai oa sea-buckthorn li futhumatsoa ho fihlela likhatong tse 90, li tšeloa ka makotikoti a nyopa, li tšeloa ka metsotsoana e 10-15 'me li tiisitsoe.