Dill e ikhetha ebile e le ea bohlokoa bakeng sa 'mele oa joang. E na le livithamine tse ngata le lintlha tse hlahang. Dill e na le mafura a folic le a nicotinic acids, phosphorus, tšepe, hape ke ntlo ea polokelo ea vithamine ea C le B. Ho phaella moo, peo le dill li sebelisoa ho phekola maloetse a amanang le lefu la moriana le ho ntlafatsa lactation.
Metsi a dill bakeng sa lactation
Nkhono le bo-nkhono ba ne ba sa tsebe mekhoa eohle ea mehleng ea kajeno, e hlahisoang ka marotholi, tea kapa mecha ea ho ntlafatsa lactation. Mekhoa ea bona e kholo ea lactation e ne e le litlhare tsa batho le phepo e nepahetseng.
Lefatšeng la kajeno, ka bomalimabe, mathata a ho lactation a etsahala hangata haholo. Hape ha ke batle ho lahleheloa ke bonngoe ba bohlokoa ba 'Mè le ngoana ka ho fepa. Kahoo bo-'mè ba qala ho batla sesosa sa lactation, hammoho le litsela tsa ho e tsosolosa.
Kopa mosali leha e le ofe ea hōlileng ho eketsa lebese, hang-hang o arabela: "Noa metsi a dill" kapa "O tla thusa peo ea dill bakeng sa lactation." Metsi a dill a ka eketsa lactation, hape e boetse e le tharollo e babatsehang bakeng sa bana, ba hlokofatsoang ke colic. 'Me ha e le hantle, hoo e ka bang li-tea tsa kajeno tse eketsang lactation, ho na le peo ea dill le fennel.
U ka reka metsi a dill a lokiselitsoeng ka mokhoa o itokiselitsoeng ho pharmacy. Ntho feela "empa" ke hore metsi a joalo a rekisoa feela ho li-pharmacie tseo ho tsona lithethefatsi tsa ngaka li etsoang. Meriana ea dill metsi a lokisetsoa motheong oa fennel oli, o boetse o bitsoa pharmacy dill mane.
Ho lokisetsa metsi a linkho bakeng sa ho anyesa
Metsi a dill a ka lokisoa habonolo lapeng. Ho ke ke ho hlokahala hore ho pshatla e thispone ea omileng dilafo peo,
Ho kenngoa ha dill bakeng sa lactation ho ka lokisoa ho tloha peo le litlama tse ncha. E le hore u etse sena, u lokela ho nka meroho e mongobo e khabisitsoeng, u kenyetse peō e ngata ebe u tšela metsi a futhumetseng. Ebe u boloka motsoako ona bathing a metsi ka metsotso e 15. Itokiselitse ho nka moro ka likarolo tse nyenyane pele ho lijo, ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Na ho ka khoneha ho dula 'mè ea anyesang?
Ntle le metsi a dill le tincture ea dill, 'mè ea anyesang o thusa ho sebelisa mohlolo ona ka lijana ka mokhoa o hlophisitsoeng le o hloekileng. Fennel e ncha le ho anyesa e ka sebelisoa ka mokhoa o bolokehileng, ho qala ka letsatsi la leshome ka mor'a hore ngoana a hlahe.
E le ho boloka lactation, ho hlokahala hore motho a be le maikutlo a matle a 'mè le takatso e matla - ho sa tsotellehe litšenyehelo tsa ho fepa lesea la hae ka lebese la' m'a.