Joang ho noa asene ea cider ea apere bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele?

Basali ba bangata ba itokiselitse ho ea ho rona mahlabelo leha e le afe e le hore feela ba fumane setšoantšo se setle. Ka lehlohonolo, ho na le litsela tse sireletsehileng, kamoo u ka fokolang boima ba 'mele kapele' me u tlisetsa 'mele oa hao kotsi, empa e ntle. Mokhoa o mong oa mofuta ona ke mokhoa o joalo oa ho noa asene ea apple cider bakeng sa tahlehelo ea 'mele le ho hloekisa' mele.

Haeba mosali a se na maloetse a sa foleng a litho tsa lefu la moriana, ka mohlala, gastritis kapa colitis, joale mokhoa ona o ka thusa ka potlako ho theola 'mele le ho hloekisa letlalo.

Na nka theoha boima ba 'mele haeba ke noa asene ea cider?

Kaha asene ea cider e na le asiti le li-vithamine tse ngata, phepo ea eona e hlile e khona ho thusa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele. Leha ho le joalo, ha ho mokhoa o ka fanang ka phello, haeba e se ho fokotsa phepo e nepahetseng le ho se kene lipapaling. Ka lebaka leo, ho e-na le hoo, ho e-na le hoo, ho e-na le ho fokotsa marang-rang. Pectin, e fumanoang ka bongata liapole, 'me ka hona ka asene ea cider, e na le thuso ho ba batlang ho felisa liponto tse' maloa. Empa u ke ke ua itšetleha ka eena feela.

Hape, u se ke ua sebelisa mokhoa ona ho ba fumanoang ba e-na le gastritis kapa ulcers tsa mala. Ho kenella ha asene tharollo ho ka etsa hore ho be le bothata ba ho kula. 'Me u etele pele u nka sesebelisoa sena sa meno. Ka lebaka la setho sa acid e phahameng, asene ea cider e ka baka tšenyo ea leino la leino. Sena se kotsi ka ho fetisisa ho basali bao ba nang le ho senya leino kapa ho senya leino, ka mohlala, khoholeho ea mobu. Hase ntho ea bohlokoa ka lebaka la takatso ea ho fumana setšoantšo se setle ho pepesehela kotsi ea ho lahleheloa ke pososelo e ntle.

Joang ho noa asene ea cider e le hore u fokotse boima ba 'mele?

E le hore mokhoa oa ho theola boima ba 'mele o tlise melemo, ho bohlokoa ho tseba melao e mengata ea ho sebelisa mokhoa ona.

  1. Ka khalase e nang le metsi a futhumetseng a phehiloeng, ho hlokahala hore u hlapolle khaba e tsoekere ea asene ea cider ka hare ho matsatsi a supileng u nke tharollo hoseng halofo ea hora pele u ja. Esita le haeba ngoananyana a sa batle ho ja lijo tsa hoseng, ka mor'a metsotso e 30 a je ntho e hlokahalang. Ha e le hantle, ho molemo ha oatmeal e pheha ka metsi kapa kotteng chisi.
  2. Nakong ea beke ea bobeli, likhaba tse peli tsa pheko ena li lokela ho kenngoa mohaleng o lekanang oa metsi. Haeba mosali a sa rate tatso, joale o ka eketsa mahe a linotši. Seno sena se boetse se nkoa halofo ea hora pele ho lijo tsa hoseng.
  3. Ka beke ea boraro re lokisa seno ho ea ka meriana ea beke ea pele. Melao ea kamohelo e boetse e bolokiloe.
  4. U ka pheta thupelo feela ka mor'a matsatsi a 30.

Tsena ke lintlha tse ka sehloohong tse laolang ho noa joala ea apole ea apole ka boima ba 'mele. Haeba o lumellana ka botlalo le litlhahiso tsohle, hammoho le ho khomarela lijo le ho ikoetlisa, joale boima bo feteletseng bo tla tloha kapele 'me bo ke ke ba khutla.

Joang ho noa asene ea cider ho hloekisa 'mele?

Joaloka ka sesebelisoa sena u ke ke ua lahleheloa ke limilione tse seng kae, empa hape ho felisa chefo le chefo, hangata basali ba sebelisa mokhoa ona oa ho boima ba 'mele. Haeba sepheo sa ngoanana ke ho hloekisa 'mele le ho tsosolosa botle ba letlalo, ha e le hantle, chefo le chefo li tlatsetsa ho hlaha ha li-pimples, joale mohope o latelang o tla ba o loketseng haholoanyane ho eena.

Nakong ea libeke tse peli, u lokela ho noa khalase ea metsi a nang le khauta le khaba ea mahe a linotsi a qhibilihang ho eona le likhaba tse 2 tsa asene ea cider. Ka mor'a ho nka tharollo e joalo, lijo tsa hoseng li tla fumaneha feela ka mor'a metsotso e 30-40. Sebelisa hape tsela ena ho tla khoneha feela ka mor'a khoeli e le 'ngoe. Nako ena ke ea bohlokoa e le hore mokotla oa mucosa o se ke oa ameha.

U se ke ua lebala ho sebelisa nakong ena le litlolo, haholo-holo haeba u batla ho tlosa li-pimples. Sena se tla ntlafatsa phello.