Mannik ke moralo oa lichelete, empa o monate ebile o monate ha a pheha, e ka thusang ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe. Ka mor'a moo, re fana ka lihlopha tse sa tšoaneng tsa ho baka ka mefuta ea liapole.
Manick le liapole ka kefir ka multivark - risepe
Lijo:
- kefir (haholo-holo mafura) - 245 ml;
- semolina - 175 g;
- Lihe tse khethiloeng - li-pcs tse 2;
- tsoekere - 170 g;
- phofo - 180 g;
- liapole (Antonov) - 290 g;
- vanilla;
- phofo e bakang - 15 g;
- tsoekere e phofshoana - bakeng sa mokhabiso.
Litokisetso
Ho setlama se khabisitsoeng ka mofuthu kefir semolina, eketsa mahe, tsoekere, vanillin le phofo, e tšeloa ka phofo ea ho baka. Hlahisa ntho e 'ngoe le e' ngoe u kenye liapole tse khethiloeng tse nyenyane. Tšela boima ka setsing se nang le oli ebe u pheha kaka ka "Baking" ka hora e le 'ngoe. Tlosa mannik ka ho sebelisa sesepa sa mouoane, o khabise ka tsoekere e phofshoana 'me u sebelise ka seno ea tee e nkhang hamonate .
Manick with apples - recipe
Lijo:
- sinamone fatše;
- liapole tse hloekileng (mefuta e tala) - lik'hilograma tse 3;;
- kefir - 215 ml;
- vanillin;
- phofo - 75 g;
- setopo sa semolina - 230;
- botlolo bo qhibilihisitsoeng - 115 g;
- starch - 40 g;
- tsoekere - 65 g;
- soda;
- phofo e bakang - 1 e nyenyane sachet.
Litokisetso
Ha kefir ke mofuthu, romela manga 'me u tsamaee metsotso e 45. Ka botorong e qhibilihantsoeng, tšela tsoekere, e kopane hantle 'me u e kenye mahe. Ebe u lahlela sinamone ea pinch, phofo e bakang, soda le vanilla. Fafatsa phofo le starch ebe u kopanya. Hlama ha ea lokela ho ba e teteaneng haholo. Etsa liapole tse nang le likarolo tse lesesaane mme u fafatse hanyane ka lero la lemone.
Fry ea pan ka oli le pepere phofo e nyenyane ho eona. Phahamisa liapole 'me u tšollele hlama. Romela manic ka ontong 'me u bake metsotso e 45 ka digrama tse 185. Ha ho pelaelo hore kaka e tla ba e loketseng ha bokahohle ba eona bo soeufala.
Joang ho pheha mannik ka kefir ntle le phofo le liapole?
Lijo:
- liapole (mefuta e tala ea limela) - 2 li-pcs.;
- tsoekere - 115 g;
- kefir - 485 ml;
- semolina - 215 g;
- phofo e bakang - di-teaspoon tse 3;
- vanillin;
- tsoekere e phofshoana - bakeng sa mokhabiso.
Litokisetso
Khomarela le tsoekere le kopanya. Tšela vanillin, phofo e bakang, tšela kafir le ho kopanya ka botlalo, e le hore ho se ke ha bokelloa maqhubu. Liapole li lokela ho hloekisoa le ho khaola likotoana tse tšesaane. Lubella mofuta ona ka botoro, u fafatsoe ka breadcrumbs 'me u tšollele karolo ea hlama. Phahamisa likarolo tsa liapole 'me u tšollele hlama. Noa manicure ka metsotso e 185 le 45 metsotso. Litekanyetso tsa ho itokisetsa ka leino la meno, le letetse hore le phophole le ho khaola likotoana.