U se ke ua rata ho khathatsoa ke linaoa? Pheha nako e telele, o hloka ho hlahloba kamehla, e le hore "ha oa ka oa baleha," 'me metsi a sa pheha. Ha ho mohla o kileng oa leka ho o pheha ka multivariate. Pitsa ena ea mohlolo e tla u pholosa mathateng 'ohle le lijana le linaoa e tla ba likhetho tse loketseng tafoleng ea hau!
Kakaretso ea linaoa tsa khōhō le khōhō ka har'a moroallo
Lijo:
- lefu la khoho - sengoathoana se le seng;
- khoele ea linaoa (serame) - 400 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- tranelate e bolila - 300 g;
- oli ea meroho - bakeng sa ho monya;
- letsoai, pepere fatše - ho latsoa.
Litokisetso
Bakeng sa oli e nyenyane le e nyenyane ka fry ea "Hot" mochini o khethiloeng likotlolo tse nyenyane tsa kana. Kenya liiee tse khaohileng. Fry, susumetsang maikutlo, metsotso e seng mekae. Ka nako eo re robala kropole le linaoa, re khaola ka likhahla (u se ke ua nyenyefatsa pele!). Solim, pepere. Eketsa tranelate e bolila, koala sekwahelo ebe o ea "Tlosa" mochine. Kamor'a metsotso e 40, linaoa tse monate le tsa bohlokoa tsa khoho ea khoho le khoho ka multivarquet li loketse!
Joang ho pheha sopho e entsoeng ka linaoa ka multivariate?
Lijo:
- nama ea kolobe holim'a lesapo - 300 g;
- linaoa - 1 ntho;
- litapole - likarolo tse 3.;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- lekhasi la laurel - 2 pcs.;
- letsoai, pepere fatše - ho latsoa.
Litokisetso
Lithako tsohle tsa sopho ea rona li behoa ka har'a nako e le 'ngoe: linaoa (u tlameha ho qala ho soak ka lihora tse' maloa metsing a batang), nama e khethiloeng, litapole tse nang le litlolo, lihoete, li-onion tse hahiloeng hantle le li-bay.
Tlatsa tsohle ka metsi 'me u bule "modelo" ea ho tlosa bonyane lihora tse peli. Re leka ho itokisa. Solim, pepere 'me u fe sopho hore e tšollele metsotso e 5 ka mokhoa oa "Bake". Ka mor'a sopho e ruileng le e ruileng e nang le linaoa, tšela lipoleiti ebe u fafatsa meroho. Le ho pheha borsch le linaoa mokhoeng o motle , re ngotse ka sena pejana.
Lioa tse halikiloeng ka nama le meroho ka har'a li-multivark
Lijo:
- nama ea khomo (pulp) - 500 g;
- linaoa - 1 ntho;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- konofolo - meno a 3;
- pente ea tamati - 1 tbsp. khaba;
- lero la tamati - 1 ntho;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- thyme - 1 pinch;
- letsoai, pepere lesela le letšo - ho latsoa.
Litokisetso
Khomo ea nama ea likhomo e tlosoa, e tlose filimi le methapong, e arotsoe ka likaroloana tse nyenyane ka holim'a fiber. Fry ka sekotlolo sa li-multivarkers ka "Hot" ka oli ea meroho ho ea crispy e kgolo. Eketsa lihoete tse koahetsoeng le eiee e khethiloeng, lekhae la langa le le lej le lero. Hlahloba le ho emisa ka tsela ea pele ka metsotso e 10. Ka mor'a hore re robale, re kolobelletsoe linaoa, re kenyetse metsi ho bongata bo batlang. Solim, eketsa linoko. Koala sekwahelo 'me u ee "mode" ea ho tima. Re pheha lihora tse ka bang 2,5. Nako e telele, ha e le hantle, ntle le ho ba le karolo! Qetellong, re eketsa konofolo ka har'a mochine oa khatiso ebe re fetola "ho futhumatsa" metsotso e 10 e le hore litlhoko tsohle li qetelle li amana.
Lobio ho tloha ho linaoa tse khubelu monoaneng o motle
Lijo:
- booa bo khubelu - 200 g;
- li-walnuts (tse peeled) - 100 g;
- langa le le lej - 1 pc.;
- onion - sengoathoana se le seng;
- konofolo - meno a mabeli;
- pepere e khubelu e khubelu - 1 pc.;
- coriander - 1 bunch;
- tamati ea tamati - 2 tbsp. likhaba;
- oli ea mohloaare - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai - ho latsoa.
Litokisetso
Likhooa li tlatsa metsi a batang 'me li tsamaee lihora tse 6-8. Ka mor'a hore re hlatsoe, re e khutlisetsa colander ebe re e kenya ka sekotlolo sa multivark. Re eketsa metsi a hloekileng, retelehela ka tsela ea "Multipovar" ka digrama tse 120 mme o phehe hantle hora. Metsotso e 10 pele linaoa li se li loketse ho nooa letsoai. Joale re kopanya,
'Me ka sekotlolo sa multivarka, ka monate ka khabeloa e entsoeng onion ("Baking" mode) ho oli ea mohloaare. Ha e hahiloe, eketsa lema la langa le le lej le tamati e nang le sliced. Kamora 'ngoe metsotso e 5 - linaoa, le khabeloa e khaotsoeng le linate. Re eketsa moriana o monyenyane oa linaoa (lobio e tlameha ho ba o teteaneng) le meroho e phunyeletsoeng. Kamora metsotso e 10, lobio ka multivarquet e tla ba e loketse. E ka etsoa e chesang, e le e hloekileng le e batang - ka mokhoa oa ho ja.