Beetroot, e le meroho e meholo le e teteaneng, e nka nako e ngata ho pheha, empa ha u sebelisa lintho tse atlehileng tsa theknoloji ea lijo tsa tlhaho ka morero ona, ho lokisetsa motso ona ho tla nka ka makhetlo a mangata ka tlase. Ho pheha beet ka khatello ea ho pheha u tla ithuta ho tloha sehloohong sa rona.
Ho pheha Beetroot ho Redmond khatello ea ho pheha
Bakeng sa ho pheha, ho molemo ho khetha meroho e seng kholo haholo ho khutsufatsa nako ea ho pheha le ho feta. Litholoana tse ncha le tse ncha li lokela ho hloekisoa ka mokelikeli o feteletseng le ho hlatsoa metsi a batang, ebe o hlakola beet ka thaole ea pampiri ebe o khaola litlhōrō, haeba ho le joalo. Li-beet tse khōlō li ka khaoloa esale pele ka halofo. Ho phaella sethaleng se lekanang sa linoko tse nang le letsoai le pepere, nakong ea ho pheha ha beet, u ka eketsa teaspoon ea asene ea balsame metsing, ho tsoa ho sena meroho e tla rua molemo feela ka tatso.
Re beha meroho khatellong ea ho pheha ebe re e tlatsa ka metsi e le hore e ka koaheloa. Solim le pepere ho latsoa. Re beha mokhoa oa "limela". Ke bokae ho pheha beet khatellong ea khatello ho itšetlehile ka boholo ba meroho ka boeona, tekanyo ea eona le matla a sesebelisoa sa motho ka mong, empa senya nako ka metsotso e 30, ebe u sheba hore na u itokiselitse hokae, ebe u eketsa nako ka bohlale ba hao (note ho pheha ho tsoela pele
Joalokaha u ka bona, beet ea khatello ea ho pheha ke bonolo haholo ho senya, hobane ho fapana le saucepan e bonolo, ho pheha ho etsahala tlas'a khatello, e leng se bolelang hore lihlahisoa li fihla ho itokiselitse ka taba ea halofo ea hora, ntle le ho nahana ka nako e hlokahalang ho beha le ho lokolla khatello (metsotso e 10-15, ho itšetlehile ka mofuta le mochine oa sesebelisoa).
Ho phaella moo, ho ke ke ha khoneha ho pheha beetroot ka lero la ho pheha, empa hape ho etsa borsch , e ke keng ea nka nako e fetang hora ho pheha. Hlahloba 'me u se ke ua tšaba lisebelisoa tsa theknoloji, hobane li reretsoe ho etsa hore bophelo ba rona bo be bobebe.