Sebopeho sa joko se lokisoa joang?
Ka tloaelo, tšobotsi ena ea tlhaho ea sefuba, e kang sekoti se bataletseng, ha e hloke phekolo leha e le efe e khethehileng. Mooki e mong le e mong o lokela ho hopola hore bakeng sa mokhoa o nepahetseng oa ho fepa, ho hlokahala hore u shebe ho tšoaroa ha sefuba, e.g. hlokomela mokhoa o nepahetseng. Kahoo ngoana ha aa lokela ho utloisisa feela ntlha e phatsimang ea lesela, empa li-areola kaofela.
Maemong ao ho ke keng ha khoneha (sekoti se hoheloa kapa se patele haholo), ho ikoetlisa ka tsela e ikhethang ho ka thusa thuso ea 'mè. Ho qala ho phekola lingaka hangata ho khothaletsa esita le nakong ea bokhachane ba lesea, hamorao (libeke tse 37-39). Kahoo, mosali o lokela ho hatisa sekoti pakeng tsa lesela le motsoako o motsoako. Tsamaiso e lokela ho etsoa ka makhetlo a 2 ka letsatsi, ka metsotso e 3-5. Lithuto tse joalo li ke ke tsa thusa feela ho lokisa sebopeho sa mono, empa hape se tla susumelletsa tšimoloho ea mokhoa oa ho pepa.
Ke lisebelisoa life tse sebelisetsoang ho fetola sebopeho sa monoana?
Ka hona, ho ntša monoana oa ho fepa hoa khoneha le ka boikemelo, empa pele o tsoela pele ho khalemeloa, ho hlokahala hore u buisane le setsebi.