Qoba ho matha

Ke khanyetso efe, batho ba hōle le lipapali ba fokola. Ho sa le joalo, mohaho ona oa naha o tummeng o tsebahala ho hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea ithutang sekolong. Lihlopha tsa thuto ea 'mele, liithuti li ikoetlisa kamehla, ebile li fetisetsa melao le liteko ho tsona. Mothatong oa eona, o mathela libaka tse khutšoanyane, ke palo ea merabe e le potoloho e le 'ngoe mona e fetang e le' ngoe. Moatlelete o qeta nako e khutšoanyane ea pina, a reteleha, a khutlela morao tseleng e le 'ngoe, a pheta-pheta mokhoa ona, joalo-joalo. Ho hong ho kang mokhoa oa ho senya khohlopo haufi le sekepe sa loom, kahoo lebitso le tummeng la complexolo. Ka thuso ea lipapali tse joalo, baatlelete ba koetlisa ka potlako ho potlakisa, ho qala ka nako le qetellong. Hape, e loketse e le boikoetliso bo futhumala ho eketsa lebelo la bapolisi. Empa e le hore ba atlehe, u lokela ho tseba ho tsamaisa shuttle hantle. Ka mohlala, ho hlokahala hore u nahane ka bolelele ba sebaka se selelele, e ka bang methareng a makholo a maholo, 'me mohlomong e telele. 'Me ho pheta-pheta ha nako e ntse e feta ho ka ba bonyane tse tharo, empa e seng tse fetang leshome. Ho na le melao e meng ea pottle e mathang.

Theknoloji ea Shuttle

Qala thuto, joalo ka ho rarahaneng ho tloaelehileng, ho tloha sebakeng sa pele. E ka ba e tlase kapa e phahameng. Lithibelo tse khethehileng tsa maoto likhethong ha li sebelisoe. Haeba moatlelete a shebane le boemo bo phahameng ba ho qala, joale o lokela ho fokotsa 'mele o be o o sutumele pele, ha a beha leoto le otlang ka leoto, le tsamaisoang ke hoo e batlang e le 300. Leoto la bobeli le reretsoeng hore ho be le phunyeletso e tlameha ho ba le tsitsipano ho potlakela ho arabela letšoao mme u qale ho falla.

E le hore u utloisise hore na u ka sebelisa peiso joang, u lokela ho tsepamisa mohopolo, pele ho tsohle, ka puso ea hao ea lebelo. E lokela ho ba boholo, hobane e ne e le ka morero ona hore ho rarahane ho rarahaneng. E le ho atleha ka katleho, moatlelete o tlameha ho matha ka menoana ea hae mme a etse mehato e tsitsitseng hangata. Ho phaella moo, ho ikoetlisa ka thapo , e etsoang ka feshene e matla, ho thusa ho koetlisa tsebo ena. Ho feta moo, semathi se hloka matla a mangata, hobane o tlameha ho etsa lifofane tse 'maloa ka lebelo le phahameng. Pele ho nako ho hlokahala ho fetisetsa mohato o khethehileng oa ho emisa, e leng se thusang ho fetola tataiso ea leeto le tsamaeang ka kholiseho. Hape o hloka ho sebetsa ka ho eketsehileng, ka mohlala, ho kopanela lipapali tsa sehlopha: basketball, bolo ea maoto, volleyball.

Ntho ea bohlokoa, ho feta qalo e nepahetseng, peisong ea shuttle ke qetello e nepahetseng. Moatlelete o qeta nako e telele ka mor'a phetoho ea ho qetela, 'me ha ho letho le lokelang ho lahleheloa ke lebelo. 'Me ho molemo ho qoba ho fihla ho fihlela qetellong, kajeno esita le ba-sprinters ba litsebi ba ne ba kholisehile ka mokhoa o tlaase oa mokhoa o joalo. Ho molemo ho etsa phofu ea ho qetela, sefubeng se hlakola lebone qetellong. Mokhoa ona o fokotsa kotsi ho itšireletsa ka boithaopi, esita le motho e mocha a ka e etsa.

U ka koetlisa peiso ea shuttle joang?

Ho e-na le hoo ho le thata ho kenella mokokotlong ho matha, hobane ho hloka mamello e khōlō 'meleng. Nakong ea koetliso, esita le baatlelete ba litsebi ha ba hlokomolohe melao e latelang: